Skip to main content
Calkulon

Практически

PSS-10 Stress Scale

Perceived Stress Scale (PSS-10)

Rate each item for the past month: 0=Never · 1=Almost never · 2=Sometimes · 3=Fairly often · 4=Very often

1. Been upset because of something unexpected?

2. Felt unable to control important things?

3. Felt nervous and stressed?

4. Felt confident handling personal problems?

5. Felt things were going your way?

6. Found you could not cope with all you had to do?

7. Been able to control irritations in your life?

8. Felt on top of things?

9. Been angered by things outside your control?

10. Felt difficulties were piling up so high you could not overcome them?

Само за информационни цели. Този инструмент не замества професионален медицински съвет, диагностика или лечение. Винаги се консултирайте с квалифициран здравен специалист.
Formula-verified for precision
Reviewed October 2026
Our methodology

Ratings & comments

…

Получавайте седмични съвети по математика

Присъединете се към 12 000+ абонати, които получават съвети за калкулатор всяка седмица.

🔒
100% Безплатно
Без регистрация
✓
Точно
Проверени формули
⚡
Мигновено
Резултати при въвеждане
📱
Мобилно готово
Всички устройства

Настройки