Per Person/Week
$75
Monthly Total Food
$995.9
কী Grocery Budget Calculator?
▾
মুদিখানার বাজেট ক্যালকুলেটর পরিবারগুলিকে আয়, পরিবারের আকার এবং খাদ্যতালিকাগত লক্ষ্যগুলির সাপেক্ষে তাদের সাপ্তাহিক এবং মাসিক খাদ্য ব্যয়ের পরিকল্পনা, ট্র্যাক এবং অপ্টিমাইজ করতে সাহায্য করে৷ আবাসন এবং পরিবহনের পরে খাদ্য হল মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে তৃতীয় বৃহত্তম পরিবারের ব্যয় - শ্রম পরিসংখ্যান ব্যুরো রিপোর্ট করেছে যে আমেরিকান পরিবারগুলি 2022 সালে খাদ্যের জন্য গড়ে $8,169 বা পরিবারের আয়ের প্রায় 12.6% ব্যয় করেছে৷ যাইহোক, ব্যয় দক্ষতা ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়: ইউএসডিএ অফিসিয়াল খাদ্য পরিকল্পনা প্রকাশ করে (মিতব্যয়, কম খরচ, মাঝারি-খরচ, উদার) যা দেখায় যে আকার, বয়সের গঠন এবং পুষ্টির পর্যাপ্ততার উপর ভিত্তি করে পরিবারের কত খরচ করা উচিত। মিতব্যয়ী স্তরে চারজনের একটি পরিবার প্রতি মাসে প্রায় $800-$900 মুদির জন্য ব্যয় করে; লিবারেল প্ল্যানে একই পরিবার $1,400–$1,600 খরচ করে৷ এই বেঞ্চমার্কগুলি বোঝা পরিবারগুলিকে তাদের ব্যয় উপযুক্ত কিনা তা মূল্যায়ন করতে বা সঞ্চয়ের জন্য ক্ষেত্রগুলি চিহ্নিত করতে দেয়৷ এই ক্যালকুলেটরটি পরিবারের আকার, আয়, অবস্থান (জীবনযাপনের খরচ সামঞ্জস্যের জন্য) এবং খাদ্যতালিকাগত পছন্দগুলিকে বিভাগ দ্বারা বিভক্ত একটি প্রস্তাবিত মাসিক খাদ্য বাজেট তৈরি করতে নেয় — প্রোটিন, পণ্য, দুগ্ধ, শস্য এবং প্যান্ট্রি স্ট্যাপল। এটি প্রতি-ব্যক্তি-প্রতি-দিনের খাদ্য খরচও গণনা করে, কোন খাবারের বিভাগগুলি সেরা খরচ-প্রতি-ক্যালোরি-প্রতি-পুষ্টির ট্রেড-অফ অফার করে তা শনাক্ত করতে সাহায্য করে এবং সময়ের সাথে প্রবণতা হাইলাইট করার জন্য প্রকৃত বনাম বাজেটের খরচ ট্র্যাক করে। 2022-2023 সালে খাদ্য মূল্যস্ফীতি বার্ষিক 5-10% হারে চলায়, সক্রিয় বাজেট পরিকল্পনা আগের চেয়ে আরও বেশি প্রয়োজনীয় হয়ে উঠেছে।
Calkulon makes complex calculations simple — built for students and everyday problem-solvers.
সূত্র
▾
সাপ্তাহিক মুদির বাজেট = মাসিক বাজেট ÷ 4.33
প্রতি-ব্যক্তি দৈনিক খরচ = মাসিক বাজেট ÷ (গৃহস্থালির আকার × 30)
বাজেটের আয়ের % = (মাসিক মুদি খরচ ÷ মাসিক টেক-হোম) × 100
USDA থ্রিফটি প্ল্যান (2023): ~$217/মাস প্রতি প্রাপ্তবয়স্ক, ~$183/মাস প্রতি শিশুচলক বর্ণনা
▾
| প্রতীক | নাম | একক | বিবরণ |
|---|---|---|---|
| MB | মাসিক বাজেট | USD | সময়কালের সংখ্যা (বছর, মাস, বা অন্যান্য ব্যবধান) যার উপর গণনা প্রযোজ্য, চক্রবৃদ্ধি, পরিমাপকরণ বা পরিমাপের সময়কাল নির্ধারণ করে |
| HS | পরিবারের আকার | people | গ্রোসারি বাজেট ক্যালকের জন্য একটি মূল ইনপুট প্যারামিটার যা গণনায় পরিবারের আকারকে প্রতিনিধিত্ব করে, অন্তর্নিহিত গাণিতিক সূত্রে এর ভূমিকার মাধ্যমে আউটপুটকে সরাসরি প্রভাবিত করে |
| BI% | আয়ের % হিসাবে বাজেট | % | মাসিক টেক-হোম বেতন দ্বারা ভাগ করা মুদির খরচ; আর্থিক পরিকল্পনাকারীরা সাধারণত 10-15% সুপারিশ করে। |
কীভাবে Grocery Budget Calculator
▾
- 1ধাপ 1: আপনার মাসিক টেক-হোম আয় এবং পরিবারের আকার লিখুন।
- 2ধাপ 2: ক্যালকুলেটর ইউএসডিএ ফুড প্ল্যান বেঞ্চমার্কগুলিকে আপনার পারিবারিক গঠনের জন্য সামঞ্জস্য করে।
- 3ধাপ 3: প্রস্তাবিত বাজেটের পরিসর পর্যালোচনা করুন (মিতব্যয়ী থেকে উদার পরিকল্পনা)।
- 4ধাপ 4: আপনার আর্থিক লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে সেই সীমার মধ্যে বা নীচে একটি লক্ষ্য বাজেট সেট করুন।
- 5ধাপ 5: বাজেটকে সাপ্তাহিক পরিমাণে বিভক্ত করুন এবং খাদ্য বিভাগ দ্বারা বরাদ্দ করুন (প্রোটিন 25%, উত্পাদন 20%, দুগ্ধজাত 15%, শস্য 15%, প্যান্ট্রি 25%)।
- 6ধাপ 6: সাপ্তাহিক প্রকৃত ব্যয় ট্র্যাক করুন এবং অতিরিক্ত ব্যয়ের বিভাগ সনাক্ত করতে বাজেটের সাথে তুলনা করুন।
সমাধান করা উদাহরণ
▾
2 প্রাপ্তবয়স্ক + 2 শিশুর জন্য USDA কম খরচের পরিকল্পনা ≈ $900/মাস। উদার পরিকল্পনা ≈ $1,400। $6,250-এর 10-15% ≈ $625–$940। লক্ষ্য $900 যুক্তিসঙ্গত.
একক প্রাপ্তবয়স্ক ইউএসডিএ থ্রিফটি: $217/মাস। উদার: $389/মাস। $3,500 এর 10% টেক-হোম = $350 — বেশিরভাগ মার্কিন শহরে একটি যুক্তিসঙ্গত লক্ষ্য।
USDA পরিসংখ্যান: 2 প্রাপ্তবয়স্ক + 3 শিশু। শিশুদের খরচ বয়স অনুযায়ী পরিবর্তিত হয়; কিশোররা প্রাপ্তবয়স্কদের মতোই খায়। পুষ্টি সম্পূর্ণতার জন্য উচ্চ প্রান্তের দিকে বাজেট।
800 ÷ (4 × 30) = $6.67। এটি খাবার প্রতি প্রায় $2.22 এর সমান - বাড়িতে রান্নার মাধ্যমে অর্জন করা যায় তবে যে কোনও প্রস্তুত খাবারের সাথে শক্ত।
বাস্তব প্রয়োগ
▾
প্রাসঙ্গিক শিল্পের পেশাদাররা গণনা যাচাই করতে, গাণিতিক ত্রুটিগুলি কমাতে এবং সহকর্মী, ক্লায়েন্ট বা নিয়ন্ত্রক সংস্থাগুলির সাথে নথিভুক্ত এবং ভাগ করা যেতে পারে এমন ধারাবাহিক ফলাফল তৈরি করতে তাদের আদর্শ বিশ্লেষণাত্মক কর্মপ্রবাহের অংশ হিসাবে গ্রোসারি বাজেট ক্যালক ব্যবহার করে।
ইউনিভার্সিটির অধ্যাপক এবং প্রশিক্ষকরা গ্রোসারি বাজেট ক্যালককে কোর্সের উপকরণ এবং হোমওয়ার্ক অ্যাসাইনমেন্টে অন্তর্ভুক্ত করে, যা ছাত্রদের তাদের ম্যানুয়াল গণনা পরীক্ষা করতে, ইনপুট পরিবর্তনগুলি কীভাবে আউটপুটকে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি তৈরি করতে দেয় এবং পাটিগণিতের পরিবর্তে ধারণাগত বোঝার উপর ফোকাস করে।
পরামর্শদাতা এবং উপদেষ্টারা ক্লায়েন্ট মিটিংয়ের সময় বিভিন্ন পরিস্থিতিতে দ্রুত মডেল করার জন্য গ্রোসারি বাজেট ক্যালক ব্যবহার করেন, যা অন্যথায় স্প্রেডশীট-ভিত্তিক বিশ্লেষণের জন্য অফিসে ফিরে যেতে হবে এমন প্রশ্নগুলির রিয়েল-টাইম অনুসন্ধান সক্ষম করে।
ব্যক্তিগত ব্যবহারকারীরা ব্যক্তিগত পরিকল্পনার সিদ্ধান্তের জন্য মুদির বাজেটের ক্যালকের উপর নির্ভর করে — বিকল্পগুলির তুলনা করা, পরিষেবা প্রদানকারীদের কাছ থেকে প্রাপ্ত উদ্ধৃতিগুলি যাচাই করা এবং একটি গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্তের পিছনের সংখ্যাগুলি সঠিকভাবে গণনা করা হয়েছে বলে আত্মবিশ্বাস তৈরি করা।
বিশেষ ক্ষেত্র
▾
বন্ধনী সীমানার কাছাকাছি আয়
অনুশীলনে, এই প্রান্তের ক্ষেত্রে সাবধানতার সাথে বিবেচনা করা প্রয়োজন কারণ মানক অনুমানগুলি নাও থাকতে পারে। মুদিখানার বাজেট ক্যালকুলেটর গণনার ক্ষেত্রে এই পরিস্থিতির সম্মুখীন হওয়ার সময়, অনুশীলনকারীদের সীমানা শর্তগুলি যাচাই করা উচিত, বিভাজন-বাই-শূন্য ঝুঁকি পরীক্ষা করা উচিত এবং এই চরম অবস্থার অধীনে মডেলের অনুমানগুলি বৈধ কিনা তা বিবেচনা করা উচিত।
বিকল্প ন্যূনতম ট্যাক্স ট্রিগার
অনুশীলনে, এই প্রান্তের ক্ষেত্রে সাবধানতার সাথে বিবেচনা করা প্রয়োজন কারণ মানক অনুমানগুলি নাও থাকতে পারে। মুদিখানার বাজেট ক্যালকুলেটর গণনার ক্ষেত্রে এই পরিস্থিতির সম্মুখীন হওয়ার সময়, অনুশীলনকারীদের সীমানা শর্তগুলি যাচাই করা উচিত, বিভাজন-বাই-শূন্য ঝুঁকি পরীক্ষা করা উচিত এবং এই চরম অবস্থার অধীনে মডেলের অনুমানগুলি বৈধ কিনা তা বিবেচনা করা উচিত।
ফাইলিংয়ের অবস্থা বছরের মাঝামাঝি পরিবর্তিত হয়
অনুশীলনে, এই প্রান্তের ক্ষেত্রে সাবধানতার সাথে বিবেচনা করা প্রয়োজন কারণ মানক অনুমানগুলি নাও থাকতে পারে। মুদিখানার বাজেট ক্যালকুলেটর গণনার ক্ষেত্রে এই পরিস্থিতির সম্মুখীন হওয়ার সময়, অনুশীলনকারীদের সীমানা শর্তগুলি যাচাই করা উচিত, বিভাজন-বাই-শূন্য ঝুঁকি পরীক্ষা করা উচিত এবং এই চরম অবস্থার অধীনে মডেলের অনুমানগুলি বৈধ কিনা তা বিবেচনা করা উচিত।
USDA অফিসিয়াল খাদ্য পরিকল্পনা খরচ (মাসিক, 2023 অনুমান)
▾
| পরিবারের ধরন | মিতব্যয়ী পরিকল্পনা | কম খরচের পরিকল্পনা | মাঝারি-খরচ | উদার পরিকল্পনা |
|---|---|---|---|---|
| একক প্রাপ্তবয়স্ক (19-50) | $217 | $285 | $357 | $441 |
| দুইজন প্রাপ্তবয়স্ক (19-50) | $434 | $569 | $714 | $882 |
| 4 জনের পরিবার (2 প্রাপ্তবয়স্ক + 2 বাচ্চা) | $829 | $1,056 | $1,296 | $1,607 |
| 4 জনের পরিবার (2 প্রাপ্তবয়স্ক + 2 কিশোর) | $971 | $1,235 | $1,517 | $1,893 |
| একক প্রাপ্তবয়স্ক (51-70) | $205 | $270 | $338 | $421 |
| একক সন্তান (6-8) | $143 | $181 | $218 | $274 |
সচরাচর জিজ্ঞাসা
▾
আয়ের কত শতাংশ মুদিখানায় যেতে হবে?
যখনই আপনার সিদ্ধান্ত গ্রহণ, পরিকল্পনা, তুলনা বা যাচাইয়ের জন্য একটি নির্ভরযোগ্য, পুনরুত্পাদনযোগ্য গণনার প্রয়োজন হয় তখনই মুদির বাজেট ক্যালক ব্যবহার করুন। সাধারণ ট্রিগারগুলির মধ্যে একটি নতুন সুযোগের মূল্যায়ন করা, দুই বা ততোধিক বিকল্পের তুলনা করা, উদ্ধৃত চিত্রটি যুক্তিসঙ্গত কিনা তা পরীক্ষা করা, সুনির্দিষ্ট সংখ্যার প্রয়োজন এমন ডকুমেন্টেশন প্রস্তুত করা, বা সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তনগুলি পর্যবেক্ষণ করা অন্তর্ভুক্ত। পেশাদার সেটিংসে, নিয়মিত পুনঃগণনা করা - বিশেষ করে যখন মূল ইনপুটগুলি পরিবর্তিত হয় - নিশ্চিত করে যে সিদ্ধান্তগুলি পুরানো অনুমানের পরিবর্তে বর্তমান ডেটার উপর ভিত্তি করে। শিক্ষার্থীদের সূত্রটি বোঝার জন্য ম্যানুয়াল গণনার চেষ্টা করার পরে টুলটি ব্যবহার করা উচিত।
পুষ্টির ত্যাগ ছাড়াই আমি কীভাবে আমার মুদির বিল কমাতে পারি?
গ্রোসারি বাজেট ক্যালকের প্রসঙ্গে, এটি ব্যবহারকারীর নির্দিষ্ট ইনপুট, অনুমান এবং লক্ষ্যের উপর নির্ভর করে। অন্তর্নিহিত সূত্র ইনপুট এবং আউটপুট মধ্যে একটি নির্ধারক সম্পর্ক প্রদান করে, কিন্তু বাস্তব-বিশ্বের প্রয়োগের জন্য অর্থ এবং ট্যাক্স অনুশীলনের বৃহত্তর প্রেক্ষাপটের মধ্যে ফলাফল ব্যাখ্যা করা প্রয়োজন। পেশাদাররা সাধারণত শিল্প বেঞ্চমার্ক, ঐতিহাসিক তথ্য এবং নিয়ন্ত্রক প্রয়োজনীয়তা সহ ক্রস-রেফারেন্স ক্যালকুলেটর আউটপুট। সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য ফলাফলের জন্য, নিশ্চিত করুন যে ইনপুটগুলি যাচাইকৃত ডেটা থেকে উৎসারিত হয়েছে, সূত্রটি কোন অনুমান করে তা বুঝুন এবং সম্ভাব্য ফলাফলের পরিসর বন্ধনী করতে একাধিক পরিস্থিতিতে চালানোর কথা বিবেচনা করুন।
আমার কি মুদিখানার বাজেটে ডাইনিং অন্তর্ভুক্ত করা উচিত?
যখনই আপনার সিদ্ধান্ত গ্রহণ, পরিকল্পনা, তুলনা বা যাচাইয়ের জন্য একটি নির্ভরযোগ্য, পুনরুত্পাদনযোগ্য গণনার প্রয়োজন হয় তখনই মুদির বাজেট ক্যালক ব্যবহার করুন। সাধারণ ট্রিগারগুলির মধ্যে একটি নতুন সুযোগের মূল্যায়ন করা, দুই বা ততোধিক বিকল্পের তুলনা করা, উদ্ধৃত চিত্রটি যুক্তিসঙ্গত কিনা তা পরীক্ষা করা, সুনির্দিষ্ট সংখ্যার প্রয়োজন এমন ডকুমেন্টেশন প্রস্তুত করা, বা সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তনগুলি পর্যবেক্ষণ করা অন্তর্ভুক্ত। পেশাদার সেটিংসে, নিয়মিত পুনঃগণনা করা - বিশেষ করে যখন মূল ইনপুটগুলি পরিবর্তিত হয় - নিশ্চিত করে যে সিদ্ধান্তগুলি পুরানো অনুমানের পরিবর্তে বর্তমান ডেটার উপর ভিত্তি করে। শিক্ষার্থীদের সূত্রটি বোঝার জন্য ম্যানুয়াল গণনার চেষ্টা করার পরে টুলটি ব্যবহার করা উচিত।
কিভাবে খাদ্য মূল্যস্ফীতি বাজেট প্রভাবিত করে?
গ্রোসারি বাজেট ক্যাল্কের সবচেয়ে প্রভাবশালী ইনপুটগুলি হল প্রাথমিক পরিমাণ যা মূল সূত্রে প্রদর্শিত হয় — সাধারণত হার, মূল পরিমাণ বা ভিত্তি পরিমাণ এবং সময়কাল বা ফ্রিকোয়েন্সি ফ্যাক্টর। এমনকি সামান্য শতাংশ দ্বারা এইগুলির যে কোনও একটি পরিবর্তন করা গুণ বা যৌগিক প্রভাবের কারণে আউটপুটকে উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তন করতে পারে। সেকেন্ডারি ইনপুট যেমন অ্যাডজাস্টমেন্ট ফ্যাক্টর, রাউন্ডিং কনভেনশন বা ঐচ্ছিক পরামিতিগুলির সাধারণত একটি ছোট কিন্তু এখনও অর্থপূর্ণ প্রভাব থাকে। সংবেদনশীলতা বিশ্লেষণ - অন্যদের ধ্রুবক ধরে রাখার সময় একটি ইনপুট পরিবর্তিত - আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে কোন ফ্যাক্টর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ তা সনাক্ত করার সর্বোত্তম উপায়।
ক্ষতির নেতা কি এবং আমি কিভাবে তাদের ব্যবহার করব?
লস লিডার হল গ্রাহকদের আকৃষ্ট করার জন্য সুপারমার্কেটের মূল্যের কম দামের পণ্য। এগুলি সাপ্তাহিক বিক্রয় বিজ্ঞাপনগুলিতে বিশিষ্টভাবে প্রদর্শিত হয়। প্রতি সপ্তাহে ক্ষতিগ্রস্থ নেতাদের আশেপাশে আপনার খাবারের পরিকল্পনা করুন — প্রায়শই মুরগির মাংস, গ্রাউন্ড বিফ, ডিম বা দুগ্ধজাত খাবার — এবং যদি সেগুলি হিমায়িত করা যায় তবে বিক্রয় মূল্যে কয়েক সপ্তাহের মূল্য কিনুন।
খাবার পরিকল্পনা সত্যিই প্রচেষ্টার মূল্য?
গ্রোসারি বাজেট ক্যালকের প্রসঙ্গে, এটি ব্যবহারকারীর নির্দিষ্ট ইনপুট, অনুমান এবং লক্ষ্যের উপর নির্ভর করে। অন্তর্নিহিত সূত্র ইনপুট এবং আউটপুট মধ্যে একটি নির্ধারক সম্পর্ক প্রদান করে, কিন্তু বাস্তব-বিশ্বের প্রয়োগের জন্য অর্থ এবং ট্যাক্স অনুশীলনের বৃহত্তর প্রেক্ষাপটের মধ্যে ফলাফল ব্যাখ্যা করা প্রয়োজন। পেশাদাররা সাধারণত শিল্প বেঞ্চমার্ক, ঐতিহাসিক তথ্য এবং নিয়ন্ত্রক প্রয়োজনীয়তা সহ ক্রস-রেফারেন্স ক্যালকুলেটর আউটপুট। সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য ফলাফলের জন্য, নিশ্চিত করুন যে ইনপুটগুলি যাচাইকৃত ডেটা থেকে উৎসারিত হয়েছে, সূত্রটি কোন অনুমান করে তা বুঝুন এবং সম্ভাব্য ফলাফলের পরিসর বন্ধনী করতে একাধিক পরিস্থিতিতে চালানোর কথা বিবেচনা করুন।
অবস্থান কিভাবে মুদির খরচ প্রভাবিত করে?
গ্রোসারি বাজেট ক্যাল্কের সবচেয়ে প্রভাবশালী ইনপুটগুলি হল প্রাথমিক পরিমাণ যা মূল সূত্রে প্রদর্শিত হয় — সাধারণত হার, মূল পরিমাণ বা ভিত্তি পরিমাণ এবং সময়কাল বা ফ্রিকোয়েন্সি ফ্যাক্টর। এমনকি সামান্য শতাংশ দ্বারা এইগুলির যে কোনও একটি পরিবর্তন করা গুণ বা যৌগিক প্রভাবের কারণে আউটপুটকে উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তন করতে পারে। সেকেন্ডারি ইনপুট যেমন অ্যাডজাস্টমেন্ট ফ্যাক্টর, রাউন্ডিং কনভেনশন বা ঐচ্ছিক পরামিতিগুলির সাধারণত একটি ছোট কিন্তু এখনও অর্থপূর্ণ প্রভাব থাকে। সংবেদনশীলতা বিশ্লেষণ - অন্যদের ধ্রুবক ধরে রাখার সময় একটি ইনপুট পরিবর্তিত - আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে কোন ফ্যাক্টর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ তা সনাক্ত করার সর্বোত্তম উপায়।
এড়ানোর সাধারণ ভুল
▾
- !একটি তালিকা ছাড়াই কেনাকাটা - প্ররোচনা ক্রয় গড়ে 20-40% অপরিকল্পিত মুদি খরচ।
- !বিভিন্ন প্যাকেজ আকারের তুলনা করার সময় ইউনিট মূল্য (প্রতি ওজ বা কেজি মূল্য) পরীক্ষা না করা।
- !প্রাকৃতিকভাবে সঙ্গতিপূর্ণ পুরো খাবারের পরিবর্তে প্রিমিয়াম মূল্যে বিশেষ ডায়েট পণ্য কেনা।
- !বাজেটে খাদ্য অপচয়ের হিসাব নেই — মার্কিন পরিবারে কেনা খাবারের 30-40% নষ্ট হয়।
- !ফ্রিজারকে উপেক্ষা করা — বাল্ক প্রোটিন কেনা এবং সেগুলি হিমায়িত করা সর্বোচ্চ-আরওআই মুদির কৌশলগুলির মধ্যে একটি।
- !একটি বাজেট সেট করা কিন্তু প্রকৃত খরচ ট্র্যাক করা না, যা কোন জবাবদিহিতা প্রদান করে না।
প্রো টিপ
প্রতি মাসে একবার একটি 'প্যান্ট্রি চ্যালেঞ্জ' প্রয়োগ করুন: আপনার প্যান্ট্রি, ফ্রিজ এবং ফ্রিজারে ইতিমধ্যে যা আছে তা থেকে এক সপ্তাহ খান। এটি খাবারের অপচয় কমায়, নগদ মুক্ত করে এবং আপনি যা অতিরিক্ত কিনছেন তা আবিষ্কার করতে সহায়তা করে। বেশির ভাগ পরিবারে যে কোনো সময়ে 2-3 সপ্তাহের খাবার সংরক্ষণ করা হয়।
আপনি কি জানেন?
USDA থ্রিফটি ফুড প্ল্যান, যা SNAP (ফুড স্ট্যাম্প) সুবিধার মাত্রা নির্ধারণ করে, সম্ভাব্য সর্বনিম্ন বাজেটে পর্যাপ্ত পুষ্টি প্রদানের জন্য ডিজাইন করা হয়েছিল। 2021 সালে, এটি 1975 সালের পর প্রথমবারের মতো সংশোধিত হয়েছিল - যার ফলে আধুনিক পুষ্টি নির্দেশিকা এবং খাদ্য খরচ প্রতিফলিত করার জন্য SNAP সুবিধা 21% বৃদ্ধি পেয়েছে।
Regional Guides
▾
🇺🇸 US▾
🇬🇧 UK▾
🇪🇺 EU▾
তথ্যসূত্র
সাপ্তাহিক গণিত টিপস পান
১২,০০০+ সদস্যদের সাথে যোগ দিন যারা প্রতি সপ্তাহে ক্যালকুলেটর টিপস পান।