Spezialisiert

Resilience Scale Calculator

Rate 1 (strongly disagree) to 5 (strongly agree). Items 2, 4, 6 are reverse-scored automatically.

1. Ich neige dazu, mich schnell zu erholen (1-5)

2. Stressige Ereignisse machen mir zu schaffen (1-5)

3. Ich brauche nicht lange, um mich zu erholen (1-5)

4. Es fällt schwer, sich zu erholen, wenn etwas Schlimmes passiert (1-5)

5. Ich komme gewöhnlich durch schwierige Zeiten (1-5)

6. Ich brauche in der Regel lange, um mich zu erholen (1-5)

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Reviewed October 2026

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