Especializado

Resilience Scale Calculator

Rate 1 (strongly disagree) to 5 (strongly agree). Items 2, 4, 6 are reverse-scored automatically.

1. Tiendo a recuperarme rápidamente (1-5)

2. Me cuesta lidiar con eventos estresantes (1-5)

3. No me lleva mucho tiempo recuperarme (1-5)

4. Es difícil recuperarse cuando algo malo ocurre (1-5)

5. Normalmente supero los momentos difíciles (1-5)

6. Tiendo a tardar mucho tiempo en recuperarme (1-5)

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Reviewed October 2026

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