Child Height Predictor
क्या है Child Adult Height Predictor?
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चाइल्ड एडल्ट हाइट प्रेडिक्टर दोनों जैविक माता-पिता की ऊंचाई के आधार पर बच्चे की संभावित वयस्क ऊंचाई का अनुमान लगाने के लिए मध्य-माता-पिता की ऊंचाई (एमपीएच) विधि - सबसे व्यापक रूप से मान्य गैर-रेडियोलॉजिकल दृष्टिकोण - का उपयोग करता है। यह विधि बाल चिकित्सा एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा समर्थित है और नैदानिक विकास मूल्यांकन प्रोटोकॉल में दिखाई देती है। अवधारणा सरल है: एक बच्चे की आनुवंशिक ऊंचाई क्षमता मुख्य रूप से माता-पिता दोनों की ऊंचाई के औसत से निर्धारित होती है, जिसमें लिंग-विशिष्ट सुधार लागू होता है क्योंकि पुरुषों और महिलाओं की औसत ऊंचाई में लगभग 13 सेमी (5 इंच) का अंतर होता है। मध्य-माता-पिता की ऊंचाई लगभग ±10 सेमी (±4 इंच) की सटीकता सीमा के साथ लक्षित वयस्क ऊंचाई देती है - जिसका अर्थ है कि लगभग 95% बच्चे अपनी अनुमानित ऊंचाई के एक मानक विचलन के भीतर आएंगे। ऐसे कारक जो प्रभावित करते हैं कि कोई बच्चा अपनी पूर्ण आनुवंशिक क्षमता तक पहुंचता है या नहीं, उनमें बचपन के दौरान पोषण, नींद की गुणवत्ता, पुरानी बीमारी, हार्मोन का स्तर और समग्र स्वास्थ्य शामिल हैं। ग्रोथ हार्मोन की कमी, थायरॉयड विकार, सीलिएक रोग और कुछ आनुवंशिक स्थितियां एमपीएच भविष्यवाणी के सापेक्ष प्राप्त ऊंचाई को काफी कम कर सकती हैं। इसके विपरीत, प्रारंभिक यौवन (असामयिक यौवन) के कारण बच्चा तेजी से लंबा हो सकता है लेकिन पहले बढ़ना बंद हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप बचपन में लंबा दिखने के बावजूद अंतिम ऊंचाई कम हो जाती है। सीडीसी विकास चार्ट प्रतिशत संदर्भ प्रदान करते हैं: एक पुरुष के लिए अनुमानित 5'10" (178 सेमी) बच्चे का आकार अमेरिकी वयस्क पुरुषों के लिए लगभग 70वें प्रतिशतक पर है। यह कैलकुलेटर यह भी अनुमान लगाता है कि सीडीसी 2000 विकास चार्ट डेटा का उपयोग करके उनकी वर्तमान उम्र, ऊंचाई और वजन के आधार पर एक बच्चा वर्तमान में किस ऊंचाई प्रतिशत पर नज़र रख रहा है। यदि कोई बच्चा अपनी उम्र के लिए 3रे से नीचे या 97वें प्रतिशतक से ऊपर ट्रैकिंग कर रहा है, तो हमेशा एक बाल चिकित्सा एंडोक्राइनोलॉजिस्ट से परामर्श लें।
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सूत्र
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लड़कों के लिए माता-पिता के मध्य की ऊंचाई (एमपीएच) = (पिता की ऊंचाई + माता की ऊंचाई + 13 सेमी) ÷ 2
लड़कियों के लिए माता-पिता के बीच की ऊंचाई (एमपीएच) = (पिता की ऊंचाई + मां की ऊंचाई - 13 सेमी) ÷ 2
अनुमानित वयस्क ऊंचाई सीमा = एमपीएच ± 10 सेमी (±4 इंच)
वैकल्पिक (इंच): एमपीएच लड़के = (पिता + माता + 5) ÷ 2; एमपीएच लड़कियाँ = (पिता + माता - 5) ÷ 2चर विवरण
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| प्रतीक | नाम | इकाई | विवरण |
|---|---|---|---|
| father_height | जैविक पिता का वयस्क | — | जैविक पिता की वयस्क ऊंचाई सेमी या इंच में, जो बच्चे की ऊंचाई पूर्वानुमानक गणना में एक प्रमुख पैरामीटर है जो सीधे अंतिम गणना परिणाम को प्रभावित करता है |
| mother_height | जैविक माँ का वयस्क | — | जैविक मां की वयस्क ऊंचाई सेमी या इंच में, जो कि बच्चे की ऊंचाई भविष्यवाणी गणना में एक प्रमुख पैरामीटर है जो सीधे अंतिम गणना परिणाम को प्रभावित करती है |
| child_sex | बच्चे का जैविक लिंग | — | बच्चे का जैविक लिंग (पुरुष या महिला) - 13 सेमी/5 इंच सुधार दिशा निर्धारित करता है |
| child_current_age | बच्चे की वर्तमान आयु | — | वर्तमान प्रतिशत ट्रैकिंग के लिए बच्चे की वर्तमान आयु वर्षों और महीनों में |
| child_current_height | बच्चे का करंट मापा गया | — | प्रतिशतक तुलना के लिए बच्चे की वर्तमान मापी गई ऊंचाई, जो कि बच्चे की ऊंचाई पूर्वानुमानक गणना में एक प्रमुख पैरामीटर है जो सीधे अंतिम गणना परिणाम को प्रभावित करती है |
कैसे Child Adult Height Predictor
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- 1चरण 1: दोनों जैविक माता-पिता की सटीक ऊंचाई प्राप्त करें। स्व-रिपोर्ट की गई ऊँचाई थोड़ी अधिक अनुमानित होती है (पुरुषों के लिए औसतन 1-2 सेमी)। मापी गई ऊँचाई अधिक सटीक होती है।
- 2चरण 2: लिंग-विशिष्ट सुधार लागू करें। बेटे के लिए, पिता की औसत ऊंचाई से पहले मां की ऊंचाई में 13 सेमी जोड़ें। बेटी के लिए, मां की ऊंचाई के औसत से पहले पिता की ऊंचाई से 13 सेमी घटाएं।
- 3चरण 3: मध्य-माता-पिता की ऊंचाई (एमपीएच) प्राप्त करने के लिए योग को 2 से विभाजित करें।
- 4चरण 4: ±10 सेमी की सटीकता सीमा लागू करें। परिणाम एक अनुमानित ऊंचाई सीमा है, एक निश्चित बिंदु नहीं। उदाहरण के लिए, 175 सेमी के एमपीएच का मतलब है कि बच्चे की लंबाई 165-185 सेमी (5'5" से 6'1") तक पहुंचने की उम्मीद है।
- 5चरण 5: सीडीसी ग्रोथ चार्ट का उपयोग करके एमपीएच की तुलना बच्चे के वर्तमान विकास प्रतिशत से करें, यह देखने के लिए कि क्या बच्चा अपने आनुवंशिक लक्ष्य की ओर उचित रूप से नज़र रख रहा है।
- 6चरण 6: यदि बच्चा एमपीएच-व्युत्पन्न सीमा (1.5-2 मानक विचलन से अधिक) से काफी नीचे ट्रैक कर रहा है, तो हड्डी की उम्र के एक्स-रे और हार्मोनल मूल्यांकन के लिए बाल चिकित्सा एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श लें।
हल किए गए उदाहरण
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इस लड़के में ऊंचाई की प्रबल आनुवंशिक क्षमता है। 169-189 सेमी की अनुमानित सीमा के साथ, विकास के दौरान पर्यावरण और स्वास्थ्य कारकों के आधार पर वह औसत से थोड़ा ऊपर से लेकर काफी लंबा हो सकता है।
अनुमान है कि इस लड़की की लंबाई औसत अमेरिकी महिला के करीब होगी। उसकी 152-172 सेमी की विस्तृत श्रृंखला आनुवंशिक परिवर्तनशीलता और पर्यावरणीय कारकों को दर्शाती है जो अंतिम वयस्क कद को प्रभावित करती है।
माता-पिता दोनों ऊंचाई स्पेक्ट्रम के छोटे छोर पर हैं। उनके बेटे के लिए अनुमानित सीमा 154-174 सेमी है। यदि बच्चा वर्तमान में ऊंचाई के लिए 75वें प्रतिशतक से ऊपर चल रहा है, तो प्रारंभिक यौवन पर विचार किया जाना चाहिए।
औसत से अधिक ऊंचाई वाले माता-पिता के साथ 75-80वें प्रतिशत पर 4-वर्षीय ट्रैकिंग उसके आनुवंशिक ऊंचाई लक्ष्य की ओर उचित रूप से आगे बढ़ रही है। किसी हस्तक्षेप का संकेत नहीं दिया गया है; वार्षिक निगरानी पर्याप्त है.
वास्तविक अनुप्रयोग
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माता-पिता को अपने बच्चे के लिए यथार्थवादी ऊँचाई की अपेक्षाएँ निर्धारित करने में मदद करना। यह एप्लिकेशन आमतौर पर उन पेशेवरों द्वारा उपयोग किया जाता है जिन्हें अपने संबंधित क्षेत्रों में निर्णय लेने, बजट बनाने और रणनीतिक योजना का समर्थन करने के लिए सटीक मात्रात्मक विश्लेषण की आवश्यकता होती है।
यह तय करना कि क्या बच्चे की वर्तमान ऊंचाई का प्रतिशत माता-पिता के आनुवंशिकी के अनुरूप है। उद्योग व्यवसायी प्रदर्शन को बेंचमार्क करने, विकल्पों की तुलना करने और स्थापित मानकों और नियामक आवश्यकताओं के अनुपालन को सुनिश्चित करने के लिए इस गणना पर भरोसा करते हैं
खेल योजना - यह अनुमान लगाना कि क्या बच्चे की ऊंचाई बास्केटबॉल या वॉलीबॉल के लिए उपयुक्त हो सकती है। अकादमिक शोधकर्ता और छात्र इस गणना का उपयोग सैद्धांतिक मॉडलों को मान्य करने, पाठ्यक्रम कार्य पूरा करने और अंतर्निहित गणितीय सिद्धांतों की गहरी समझ विकसित करने के लिए करते हैं।
विकास मूल्यांकन के लिए आधारभूत संदर्भ के रूप में बाल चिकित्सा एंडोक्राइनोलॉजिस्ट परामर्श। वित्तीय विश्लेषक और योजनाकार सटीक पूर्वानुमान तैयार करने, जोखिम परिदृश्यों का मूल्यांकन करने और हितधारकों को डेटा-संचालित सिफारिशें प्रस्तुत करने के लिए इस गणना को अपने वर्कफ़्लो में शामिल करते हैं।
विकास में गिरावट का शीघ्र पता लगाने के लिए एमपीएच लक्ष्य के साथ बाल विकास वेग की तुलना करना। यह एप्लिकेशन आमतौर पर उन पेशेवरों द्वारा उपयोग किया जाता है जिन्हें अपने संबंधित क्षेत्रों में निर्णय लेने, बजट बनाने और रणनीतिक योजना का समर्थन करने के लिए सटीक मात्रात्मक विश्लेषण की आवश्यकता होती है।
विशेष मामले
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जुड़वां और एकाधिक: जुड़वां अध्ययन से पता चलता है कि ऊंचाई की आनुवंशिक आनुवंशिकता है
जुड़वाँ और एकाधिक: जुड़वाँ अध्ययनों से पता चलता है कि ऊँचाई की आनुवंशिक आनुवंशिकता लगभग 80% है, लेकिन छोटे जुड़वाँ के गर्भाशय में विकास प्रतिबंध के कारण कभी-कभी जुड़वाँ बच्चों की ऊँचाई में 5-8 सेमी का अंतर दिखाई देता है। बच्चे की ऊंचाई पूर्वानुमानक गणना में इस परिदृश्य का सामना करते समय, उपयोगकर्ताओं को यह सत्यापित करना चाहिए कि सार्थक परिणाम उत्पन्न करने के लिए उनके इनपुट मान सूत्र के लिए अपेक्षित सीमा के भीतर आते हैं। आउट-ऑफ़-रेंज इनपुट से गणितीय रूप से वैध लेकिन व्यावहारिक रूप से अर्थहीन आउटपुट मिल सकते हैं जो वास्तविक दुनिया की स्थितियों को प्रतिबिंबित नहीं करते हैं।
गर्भकालीन आयु (एसजीए) के लिए छोटे पैदा हुए बच्चे: एमपीएच तक पूरी तरह से नहीं पहुंच पाते हैं
गर्भकालीन आयु (एसजीए) के लिए छोटे पैदा हुए बच्चे: वयस्कता तक एमपीएच लक्ष्य तक पूरी तरह से नहीं पहुंच सकते; लगातार छोटे कद वाले एसजीए बच्चों के लिए ग्रोथ हार्मोन थेरेपी एफडीए द्वारा अनुमोदित है। यह बढ़त का मामला अक्सर बच्चों की ऊंचाई पूर्वानुमानक के पेशेवर अनुप्रयोगों में उठता है जहां सीमा की स्थिति या चरम मूल्य शामिल होते हैं। ऐसी स्थिति होने पर चिकित्सकों को दस्तावेजीकरण करना चाहिए और विचार करना चाहिए कि क्या वैकल्पिक गणना विधियां या समायोजन कारक उनके विशिष्ट उपयोग के मामले के लिए अधिक उपयुक्त हैं।
टर्नर सिंड्रोम (45,एक्स) वाली लड़कियां: आमतौर पर एमपीएच भविष्यवाणी से 20 सेमी छोटी
टर्नर सिंड्रोम वाली लड़कियाँ (45,एक्स): आमतौर पर उपचार के बिना एमपीएच भविष्यवाणी से 20 सेमी छोटी; ग्रोथ हार्मोन थेरेपी को मंजूरी। बच्चे की ऊंचाई की भविष्यवाणी करने वाले के संदर्भ में, इस विशेष मामले में सावधानीपूर्वक व्याख्या की आवश्यकता है क्योंकि मानक धारणाएं मान्य नहीं हो सकती हैं। उपयोगकर्ताओं को डोमेन विशेषज्ञता के साथ परिणामों को क्रॉस-रेफरेंस करना चाहिए और इन असामान्य स्थितियों के तहत आउटपुट को मान्य करने के लिए अतिरिक्त संदर्भों या टूल से परामर्श करने पर विचार करना चाहिए।
क्लाइनफेल्टर सिंड्रोम वाले लड़के (47,XXY): एमपीएच भविष्यवाणी के कारण लंबे हो सकते हैं
क्लाइनफेल्टर सिंड्रोम वाले लड़के (47,XXY): विलंबित यौवन से लंबी वृद्धि अवधि के कारण एमपीएच पूर्वानुमान से अधिक लंबे हो सकते हैं। बच्चे की ऊंचाई पूर्वानुमानक गणना में इस परिदृश्य का सामना करते समय, उपयोगकर्ताओं को यह सत्यापित करना चाहिए कि सार्थक परिणाम उत्पन्न करने के लिए उनके इनपुट मान सूत्र के लिए अपेक्षित सीमा के भीतर आते हैं। आउट-ऑफ़-रेंज इनपुट से गणितीय रूप से वैध लेकिन व्यावहारिक रूप से अर्थहीन आउटपुट मिल सकते हैं जो वास्तविक दुनिया की स्थितियों को प्रतिबिंबित नहीं करते हैं।
पुरानी स्थितियों वाले बच्चे: आईबीडी, सीलिएक रोग, किशोर गठिया,
पुरानी स्थितियों वाले बच्चे: आईबीडी, सीलिएक रोग, किशोर गठिया, गुर्दे की बीमारी, और लंबे समय तक कॉर्टिकोस्टेरॉइड का उपयोग आनुवंशिक लक्ष्य से नीचे विकास को दबा सकता है। यह बढ़त का मामला अक्सर बच्चों की ऊंचाई पूर्वानुमानक के पेशेवर अनुप्रयोगों में उठता है जहां सीमा की स्थिति या चरम मूल्य शामिल होते हैं। ऐसी स्थिति होने पर चिकित्सकों को दस्तावेजीकरण करना चाहिए और विचार करना चाहिए कि क्या वैकल्पिक गणना विधियां या समायोजन कारक उनके विशिष्ट उपयोग के मामले के लिए अधिक उपयुक्त हैं।
संदर्भ तालिका
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| प्रतिशतता | लड़कों_की_ऊंचाई_उम्र5 | लड़कों_की_ऊंचाई_उम्र10 | लड़के_वयस्क | लड़कियाँ_ऊंचाई_उम्र5 | लड़कियों_की_ऊंचाई_उम्र10 | लड़कियाँ_वयस्क |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3rd | 101 सेमी/39.8" | 122 सेमी/48.0" | 162 सेमी/5'4" | 100 सेमी/39.4" | 120 सेमी/47.2" | 151 सेमी / 4'11" |
| 25 वीं | 108 सेमी / 42.5" | 130 सेमी/51.2" | 172 सेमी / 5'8" | 107 सेमी/42.1" | 128 सेमी/50.4" | 159 सेमी / 5'3" |
| 50 वीं | 110 सेमी/43.5" | 138 सेमी/54.3" | 176 सेमी / 5'9" | 110 सेमी/43.3" | 135 सेमी/53.1" | 163 सेमी/5'4" |
| 75 वीं | 115 सेमी/45.3" | 143 सेमी/56.3" | 183 सेमी / 6'0" | 115 सेमी/45.3" | 141 सेमी/55.5" | 169 सेमी/5'6.5" |
| 97 | 121 सेमी/47.6" | 150 सेमी/59.1" | 190 सेमी / 6'3" | 120 सेमी/47.2" | 149 सेमी/58.7" | 177 सेमी / 5'10" |
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
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मध्य-माता-पिता की ऊँचाई विधि कितनी सही है?
अध्ययनों से पता चलता है कि लगभग 95% बच्चे अपने माता-पिता के मध्य की ऊंचाई के लक्ष्य से 10 सेमी (4 इंच) के भीतर वयस्क ऊंचाई तक पहुंच जाते हैं। यह विधि सबसे सटीक होती है जब माता-पिता दोनों की ऊंचाई मापी जाती है (स्व-रिपोर्ट नहीं की जाती है) और जब बच्चे में विकास को प्रभावित करने वाली कोई चिकित्सीय स्थिति नहीं होती है। आनुवंशिक जटिलता का मतलब है कि कुछ बच्चे ±10 सेमी की सीमा से बाहर होंगे।
अस्थि आयु एक्स-रे क्या है और मेरा डॉक्टर इसकी अनुशंसा क्यों कर सकता है?
बाएं हाथ और कलाई की हड्डी की उम्र (कंकाल की परिपक्वता) एक्स-रे बच्चे के कंकाल के विकास की तुलना जनसंख्या मानदंडों से करती है। उन्नत अस्थि आयु वाले बच्चे अनुमान से पहले बढ़ना बंद कर सकते हैं; जिन लोगों की हड्डी की उम्र देरी से होती है, उनके विकास का समय अधिक शेष रहता है। इस परीक्षण का उपयोग तब किया जाता है जब किसी बच्चे की ऊंचाई एमपीएच भविष्यवाणी या सीडीसी प्रतिशत वक्र से काफी भिन्न हो जाती है।
क्या पोषण वास्तव में इस बात को प्रभावित करता है कि मेरा बच्चा कितना लंबा होगा?
हाँ, उल्लेखनीय रूप से। दीर्घकालिक कुपोषण या सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी (विशेष रूप से जस्ता, कैल्शियम, विटामिन डी और प्रोटीन) बच्चे की प्राप्त ऊंचाई को उनकी आनुवंशिक क्षमता से कम कर सकती है। बेहतर बचपन के पोषण वाले देशों में दो से तीन पीढ़ियों में औसत ऊंचाई में 5-10 सेमी की वृद्धि देखी गई है - इसे ऊंचाई में धर्मनिरपेक्ष प्रवृत्ति कहा जाता है।
मेरा बच्चा अनुमान से कहीं अधिक लंबा या छोटा है। क्या मुझे चिंतित होना चाहिए?
एक बच्चा जो अपनी एमपीएच-अनुमानित सीमा से ऊपर या नीचे 2 से अधिक मानक विचलन ट्रैक करता है, उसके लिए बाल रोग विशेषज्ञ के मूल्यांकन की आवश्यकता होती है। उपरोक्त-सीमा की ट्रैकिंग असामयिक यौवन या वृद्धि हार्मोन की अधिकता का संकेत दे सकती है; निम्न-श्रेणी की ट्रैकिंग वृद्धि हार्मोन की कमी, थायरॉइड विकार, सीलिएक रोग या क्रोमोसोमल स्थितियों का संकेत दे सकती है। व्यावहारिक अनुप्रयोगों में बच्चे की ऊंचाई पूर्वानुमानक गणना के साथ काम करते समय यह एक महत्वपूर्ण विचार है। उत्तर विशिष्ट इनपुट मानों और उस संदर्भ पर निर्भर करता है जिसमें गणना लागू की जा रही है।
क्या ग्रोथ हार्मोन उपचार से मेरे बच्चे की अनुमानित ऊंचाई बढ़ सकती है?
एफडीए-अनुमोदित वृद्धि हार्मोन थेरेपी प्रलेखित वृद्धि हार्मोन की कमी वाले बच्चों में वयस्क ऊंचाई में 4-7 सेमी जोड़ सकती है। इसे टर्नर सिंड्रोम, प्रेडर-विली सिंड्रोम, क्रोनिक किडनी रोग और गर्भकालीन आयु से संबंधित छोटे कद के लिए भी अनुमोदित किया गया है। सामान्य वृद्धि हार्मोन स्तर वाले बच्चों में इसका उपयोग सिर्फ इसलिए स्वीकृत नहीं है क्योंकि माता-पिता लंबा बच्चा चाहते हैं।
किस उम्र में बच्चों का बढ़ना बंद हो जाता है?
अधिकांश लड़कियों का विकास 15-17 साल की उम्र में पूरा हो जाता है (उनके पहले मासिक धर्म के लगभग 2-3 साल बाद)। अधिकांश लड़के 17-21 वर्ष के बीच अंतिम वयस्क ऊंचाई तक पहुंचते हैं। विकास प्लेटें (एपिफिसियल प्लेटें) यौवन के अंत में बंद हो जाती हैं, जिससे आगे की ऊंचाई बढ़ना रुक जाती है। देर से खिलने वाले (विलंबित यौवन वाले लड़के) 20 वर्ष की आयु तक बढ़ते रह सकते हैं।
क्या जन्म क्रम ऊंचाई को प्रभावित करता है?
शोध से पता चलता है कि पहले जन्मे बच्चे औसतन बाद में जन्मे भाई-बहनों की तुलना में थोड़े लंबे होते हैं, हालांकि अंतर छोटा होता है (औसतन 1 सेमी से कम)। यह तंत्र बाद के गर्भधारण में अपरा दक्षता और संसाधन आवंटन अंतर से संबंधित हो सकता है। व्यावहारिक अनुप्रयोगों में बच्चे की ऊंचाई पूर्वानुमानक गणना के साथ काम करते समय यह एक महत्वपूर्ण विचार है। उत्तर विशिष्ट इनपुट मानों और उस संदर्भ पर निर्भर करता है जिसमें गणना लागू की जा रही है।
मेरे बच्चे को गोद लिया गया था. क्या मैं अब भी इस कैलकुलेटर का उपयोग कर सकता हूँ?
एमपीएच विधि के लिए जैविक माता-पिता की ऊंचाई की आवश्यकता होती है, इसलिए उस जानकारी के बिना गोद लिए गए बच्चों के लिए इसका उपयोग नहीं किया जा सकता है। गोद लिए गए बच्चों के लिए, सबसे अच्छा तरीका सीडीसी विकास प्रतिशत वक्र के विरुद्ध वर्तमान ऊंचाई को ट्रैक करना और यह निगरानी करना है कि बच्चा एक चैनल (किसी भी प्रतिशत) के साथ लगातार बढ़ रहा है, जो विशिष्ट प्रतिशत की परवाह किए बिना स्वस्थ विकास का संकेत देता है।
सामान्य गलतियां जिनसे बचना है
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- !स्व-रिपोर्ट की गई माता-पिता की ऊंचाई का उपयोग करते हुए - लोग लगातार अपनी ऊंचाई को औसतन 1-2 सेमी अधिक आंकते हैं।
- !एक सीमा के बजाय एकल ऊंचाई की अपेक्षा करना - एमपीएच विधि ±10 सेमी सीमा की भविष्यवाणी करती है, सटीक संख्या की नहीं।
- !अल्पकालिक विकास मंदी चिंताजनक है - बच्चे स्वाभाविक रूप से तेज़ी से बढ़ते हैं और धीमी गति से विकास के बाद गति पकड़ सकते हैं।
- !एमपीएच गणना के लिए दो जैविक माता-पिता के बजाय गैर-जैविक रिश्तेदारों (चाची, चाचा, दादा-दादी) की तुलना करना।
विशेष टिप
दिन के एक ही समय में अपने बच्चे की ऊंचाई मापें (सुबह सबसे अच्छा है, क्योंकि दिन की गतिविधि से रीढ़ की हड्डी पर दबाव पड़ने से पहले सुबह बच्चे थोड़े लंबे होते हैं), जूते के बिना एक दीवार के सामने, दीवार के साथ संरेखित सिर के ऊपर एक सपाट किताब का उपयोग करें। विकास वेग को ट्रैक करने के लिए हर 6 महीने में माप रिकॉर्ड करें।
क्या आप जानते हैं?
पिछले 100 वर्षों में अमेरिकी वयस्क पुरुषों की औसत ऊंचाई लगभग 5 सेमी (2 इंच) बढ़ गई है - 1900 के दशक में लगभग 171 सेमी से आज 176 सेमी तक - मुख्य रूप से बेहतर बचपन के पोषण, संक्रामक रोग के बोझ में कमी और स्वास्थ्य देखभाल तक बेहतर पहुंच के कारण। इस घटना को ऊंचाई में धर्मनिरपेक्ष प्रवृत्ति कहा जाता है।
संदर्भ
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