Praktikus

Derék-Magasság Arány Kalkulátor

📏Waist-to-Height Ratio

Waist (cm)

Height (cm)

What is Waist-to-Height Ratio?

▾

A derékmagasság aránya (WHtR < 0,5 = tartsa a derékmagasság felénél kevesebbet) a központi elhízottság egyszerű mérőszáma, amely jobban előrejelzi a kardiometabolikus kockázatot, mint a BMI.

Calkulon makes complex calculations simple — built for students and everyday problem-solvers.

How to Waist-to-Height Ratio

▾

1WHtR = Waist / Height (same units)
2Target: WHtR < 0.5 for most adults

Worked Examples

▾

Example 1

Given:Waist 90cm · Height 175cm

Eredmény:WHtR = 0.514 — marginally above optimal

Below 0.5 is the simple guideline

⭐

Did you know?

A WHtR minden etnikumban ugyanazt a 0,5-ös küszöböt alkalmazza – ellentétben a BMI-vel, amely eltérő etnikai határértékeket igényel.

References

›Waist-to-height ratio — Wikipedia

Csak tájékoztató jellegű. Ez az eszköz nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést. Mindig forduljon képzett egészségügyi szakemberhez.

Deep Dive

Read the full guide on how to use this calculator effectively

Tovább →

Formula-verified for precision

Reviewed October 2026

Our methodology

Ratings & comments

…

Szerezzen heti matematikai tippeket

Csatlakozzon 12 000+ feliratkozóhoz, akik minden héten kapnak tippeket a számológéphez.

🔒

Ingyenes

Minden eszköz örökre ingyenes

✓

Pontos

Szakemberek által ellenőrzött számítások

⚡

Azonnali

Valós idejű eredmények gépelés közben

📱

Mobilbarát

Minden eszközön tökéletesen működik