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Crypto Fear & Greed Index Calculator

Cos'è Crypto Fear & Greed Index Calculator?

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Il calcolatore dell'indice Crypto Fear and Greed calcola un punteggio di sentiment composito da 0 (paura estrema) a 100 (avidità estrema) utilizzando input ponderati tra cui volatilità del mercato, slancio del trading, sentiment sui social media, dominanza di Bitcoin, volume di ricerca di Google Trends e dati del sondaggio. Questo indice distilla lo stato emotivo del mercato delle criptovalute in un unico numero, fungendo da indicatore contrarian: la paura estrema spesso segnala opportunità di acquisto, mentre l’avidità estrema spesso precede le correzioni. L'indice si ispira all'indice CNN Fear and Greed per i mercati azionari tradizionali, ma adattato alle caratteristiche uniche dei mercati delle criptovalute, dove le oscillazioni del sentiment sono più estreme e la partecipazione al dettaglio è maggiore. Il mercato delle criptovalute è particolarmente guidato dal sentiment perché molti asset mancano di parametri di valutazione tradizionali (utili, dividendi, valore contabile), rendendo i movimenti dei prezzi fortemente dipendenti dalla narrativa e dalle emozioni piuttosto che dai fondamentali. Il calcolatore scompone l'indice nei suoi sei punteggi componenti, consentendoti di vedere quali fattori determinano il sentiment generale. Durante un forte calo dei prezzi, la componente volatilità potrebbe indicare una paura estrema mentre il sentiment sui social media rimane neutrale, suggerendo che la paura è guidata dai prezzi piuttosto che dalla narrativa. Al contrario, durante una mania speculativa, i social media e Google Trends potrebbero mostrare un’avidità estrema mentre la volatilità è bassa, indicando autocompiacimento. L’analisi storica mostra che l’indice è stato un segnale contrarian affidabile nei casi estremi. Periodi in cui l’indice è rimasto al di sotto di 20 (paura estrema) per più di due settimane hanno preceduto rendimenti medi del 40-80% nei successivi 6 mesi. Periodi in cui l’indice è rimasto sopra 80 (avidità estrema) per più di due settimane hanno preceduto cali medi del 20-40%. Il calcolatore fornisce questo contesto storico insieme alla lettura attuale per aiutare a prendere decisioni informate sulla tempistica degli investimenti.

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Formula

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f(x)Indice di paura e avidità = (Punteggio di volatilità x 25%) + (Punteggio di momentum x 25%) + (Punteggio di social media x 15%) + (Punteggio di dominanza BTC x 10%) + (Punteggio di Google Trends x 10%) + (Punteggio di sondaggio x 15%) Punteggio di volatilità = 100 - Normalizza (volatilità attuale a 30 giorni/volatilità media a 90 giorni) Punteggio Momentum = Normalizza (Prezzo corrente/SMA e volume 30 giorni/Volume medio 30 giorni) Punteggio sociale = Normalizza (menzioni e sentiment ponderati sui social media) Punteggio di dominanza = 100 - Normalizza (cambiamento BTC.D in 30 giorni) Punteggio trend = Normalizza (volume di ricerca di Google per Bitcoin) Esempio svolto: Punteggio di volatilità: 35 (volatilità moderatamente preoccupante, superiore alla media). Momentum: 55 (neutro, prezzo vicino alla media di 30 giorni). Sociale: 40 (sentiment leggermente ribassista). Dominanza: 60 (dominanza di BTC in aumento = avversione al rischio). Tendenze: 45 (interesse di ricerca moderato). Sondaggio: 50 (neutro). Indice = (35 x 0,25) + (55 x 0,25) + (40 x 0,15) + (60 x 0,10) + (45 x 0,10) + (50 x 0,15) = 8,75 + 13,75 + 6,0 + 6,0 + 4,5 + 7,5 = 46,5 (Paura).

Leggenda delle variabili

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SimboloNomeUnitàDescrizione
FGIIndice di paura e aviditàscore (0-100)Il punteggio composito del sentimento dove 0 è la paura massima e 100 è la massima avidità
VPunteggio di volatilitàscore (0-100)La misura normalizzata della volatilità attuale del mercato rispetto alla media storica
MPunteggio Momentumscore (0-100)La misura normalizzata della forza del trend del prezzo e del volume
SPunteggio socialescore (0-100)L’analisi del sentiment normalizzata dalle piattaforme di social media ponderata in base al coinvolgimento
DPunteggio di dominanza BTCscore (0-100)Il proxy del sentiment basato sui cambiamenti della quota di capitalizzazione di mercato di Bitcoin (dominanza in aumento = paura)
TPunteggio di Google Trendsscore (0-100)L'interesse del volume di ricerca normalizzato per i termini correlati a Bitcoin

Come Crypto Fear & Greed Index Calculator

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  1. 1Passaggio 1: la componente volatilità (peso del 25%) misura l'attuale volatilità del prezzo Bitcoin rispetto alla sua media recente. Quando la volatilità a 30 giorni supera significativamente la media a 90 giorni, il mercato è spaventato (le forti oscillazioni dei prezzi indicano panico). La bassa volatilità rispetto alla media suggerisce compiacenza o avidità. Il punteggio è normalizzato su 0-100, dove 0 è la paura massima (volatilità estrema) e 100 è l'avidità massima (mercato insolitamente calmo).
  2. 2Passaggio 2: la componente del momentum del mercato (peso del 25%) valuta le tendenze dei prezzi e dei volumi. Se il prezzo del Bitcoin è superiore alla media mobile semplice a 30 giorni (SMA) e il volume degli scambi è in aumento, il sentiment è avido (gli acquirenti dominano). Se il prezzo è inferiore alla SMA con un volume in calo, il sentiment è preoccupante. La componente esamina anche il volume di acquisto rispetto al volume di vendita sulle principali borse valori per valutare la convinzione direzionale.
  3. 3Passaggio 3: la componente social media (peso del 15%) analizza il volume e il sentiment delle discussioni sulla criptovaluta su Twitter/X, Reddit, Telegram e Discord. Gli algoritmi di elaborazione del linguaggio naturale classificano i post come rialzisti, ribassisti o neutrali. Il punteggio considera sia il volume delle menzioni (attività elevata durante le mania) sia il rapporto del sentiment (percentuale di post positivi rispetto a quelli negativi). Durante il picco dell'avidità, le menzioni crittografiche su Twitter possono superare i livelli normali di 10 volte.
  4. 4Passaggio 4: la componente di dominanza di Bitcoin (peso del 10%) misura la variazione della quota di capitalizzazione di mercato di Bitcoin rispetto al mercato totale delle criptovalute. L’aumento della dominanza di BTC indica in genere un comportamento di avversione al rischio (gli investitori passano dalle altcoin a Bitcoin per sicurezza), che è correlato alla paura. Il calo della dominanza di BTC suggerisce un comportamento propenso al rischio (gli investitori si orientano verso altcoin speculative), che è correlato all'avidità.
  5. 5Passaggio 5: il componente Google Trends (peso del 10%) tiene traccia del volume di ricerca dei termini correlati a Bitcoin. I picchi nelle ricerche per acquistare Bitcoin indicano FOMO (avidità) al dettaglio, mentre le ricerche per crollo di Bitcoin o truffa crittografica indicano paura. Il volume di ricerca assoluto è normalizzato rispetto alla storia recente per tenere conto del declino secolare dell’interesse di ricerca di Bitcoin man mano che diventa più mainstream.
  6. 6Passaggio 6: la componente del sondaggio (peso del 15%) aggrega i dati provenienti dalle piattaforme di cripto polling e dai mercati di previsione. Alcune implementazioni utilizzano i sondaggi settimanali StrawPoll sui partecipanti alle criptovalute, mentre altre utilizzano i dati di mercato di previsione di Polymarket o Kalshi come proxy per le aspettative di mercato. Questa componente cattura il sentimento esplicito che i partecipanti al mercato sono disposti a dichiarare.
  7. 7Passo 7 - Tutti e sei i componenti vengono ponderati e sommati per produrre il valore dell'indice finale da 0 a 100. La calcolatrice visualizza: il valore dell'indice complessivo e l'etichetta (Extreme Fear 0-24, Fear 25-49, Neutral 50, Greed 51-74, Extreme Greed 75-100), il punteggio di ciascun componente, un grafico storico che mostra l'indice nel tempo con sovrapposizione dei prezzi, l'attuale posizione percentile rispetto all'anno precedente e le statistiche di rendimento storico per l’attuale zona del sentiment.

Esempi risolti

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Esempio 1Paura estrema durante il crollo del mercato
Dato:BTC è sceso del 25% in una settimana. Volatilità 30 giorni: 95% annualizzato (rispetto alla media del 60%). Prezzo inferiore a 30d SMA del 20%. Sentimento sociale: 70% ribassista. La dominance di BTC è in aumento del 5%. Google Trends: il crollo di Bitcoin è in aumento.
Risultato:Indice: 12 (Paura estrema). Volatilità: 8. Momentum: 15. Sociale: 18. Dominanza: 25. Tendenze: 10. Sondaggio: 15.

Tutte e sei le componenti convergono sulla paura estrema. Questa lettura di 12 si è storicamente verificata solo durante i principali eventi di mercato (crollo del COVID nel marzo 2020 all’indice 8, crollo di FTX nel novembre 2022 all’indice 10, divieto minerario in Cina nel giugno 2021 all’indice 11). Ciascuno di questi episodi di paura estrema ha preceduto il 100%+ di recuperi entro 12 mesi. Il calcolatore lo segnala come un segnale di acquisto contrarian storicamente raro.

Esempio 2Avidità estrema durante il rally parabolico
Dato:BTC in rialzo del 40% in 30 giorni. Volatilità bassa rispetto al rialzo. Prezzo 30% sopra la SMA 30d. Euforia sui social media: 85% rialzista. Caduta della dominanza di BTC (rotazione delle altcoin). Google Trends per l'acquisto di Bitcoin al massimo di 12 mesi.
Risultato:Indice: 88 (Avidità estrema). Volatilità: 75. Momentum: 95. Sociale: 92. Dominanza: 85. Tendenze: 90. Sondaggio: 82.

Le letture di avidità estrema superiori a 85 sono state storicamente seguite da correzioni del 15-30% entro 1-3 mesi. Il picco del 2021 ha raggiunto l’indice 95 a novembre prima che Bitcoin crollasse del 55% nei due mesi successivi. Tuttavia, l’avidità estrema può persistere per settimane durante forti rally, quindi non è uno strumento di timing preciso. Il calcolatore consiglia di ridurre le dimensioni della posizione e di impostare stop loss anziché vendere a titolo definitivo.

Esempio 3Mercato neutrale con componenti divergenti
Dato:Prezzo BTC stabile per 30 giorni. Volatilità: normale. Social media: molto rialzisti (80%). Dominanza BTC: stabile. Google Trends: in calo. Sondaggio: misto.
Risultato:Indice: 52 (neutro). Volatilità: 50. Momentum: 48. Sociale: 78. Dominanza: 50. Tendenze: 35. Sondaggio: 45.

L'indice complessivo è neutrale ma l'analisi delle sue componenti rivela tensioni. I social media sono molto rialzisti mentre Google Trends è in calo e i sondaggi sono pessimisti. Questa divergenza suggerisce che i partecipanti attivi alle criptovalute sono rialzisti, ma il pubblico più ampio è disimpegnato. Tali divergenze spesso si risolvono con una mossa decisiva in entrambe le direzioni entro 2-4 settimane.

Applicazioni pratiche

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Gli hedge fund quantitativi di criptovaluta incorporano l'indice Fear and Greed come input nei modelli di trading multifattoriale. Ricerche condotte da aziende come Pantera Capital e Galaxy Digital hanno dimostrato che l’aggiunta di un fattore di sentiment a modelli puramente tecnici migliora i rendimenti adeguati al rischio del 10-20% annuo. L'indice viene generalmente utilizzato come segnale di dimensionamento della posizione: posizioni a grandezza naturale durante la paura estrema, posizioni ridotte durante l'avidità estrema, con la zona di transizione che innesca un ridimensionamento graduale.

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Gli investitori al dettaglio utilizzano l’indice come strumento di disciplina emotiva. La sfida psicologica degli investimenti in criptovalute è che la paura estrema sembra il momento peggiore per acquistare, e l’avidità estrema sembra il momento migliore per acquistare, quando statisticamente è vero il contrario. Controllando l’indice prima di prendere decisioni di trading, gli investitori possono ignorare i propri impulsi emotivi. Diverse popolari app DCA (Swan Bitcoin, River) hanno integrato l'indice per aumentare automaticamente gli importi di acquisto in caso di paura e diminuirli in caso di avidità.

📊

Le società di criptovaluta e le newsletter utilizzano l'indice come metrica principale giornaliera. Pubblicazioni come CoinDesk, The Block e Decrypt fanno regolarmente riferimento all'indice Fear and Greed perché fornisce un riepilogo del mercato semplice e digeribile che stimola il coinvolgimento dei lettori. L’indice che raggiunge valori estremi (sotto 10 o sopra 90) diventa spesso un evento virale sui social media, generando traffico e discussioni significativi.

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I team di gestione del rischio negli scambi di criptovalute e nelle piattaforme di prestito monitorano l'indice per adeguare i requisiti di margine e i parametri di rischio. Quando l’indice raggiunge un’avidità estrema (superiore a 80), la probabilità di una brusca correzione aumenta e gli scambi possono ridurre in modo proattivo la leva finanziaria massima, aumentare i requisiti di margine o restringere le soglie di liquidazione. Nei momenti di estrema paura, potrebbero allentare i requisiti per evitare inutili liquidazioni a cascata che destabilizzerebbero ulteriormente il mercato.

Casi speciali

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Durante il crollo del COVID di marzo 2020, il crypto Fear and Greed Index ha toccato un punto

Durante il crollo del COVID di marzo 2020, il crypto Fear and Greed Index ha toccato il minimo storico di 8 il 13 marzo, lo stesso giorno in cui Bitcoin è crollato del 50% da 8.000 a 3.800 dollari in un solo giorno. Questa è stata la lettura della paura più estrema mai registrata. Gli investitori che avessero acquistato a questo estremo avrebbero visto un rendimento del 1700% rispetto al picco di novembre 2021. Tuttavia, la velocità del crollo (50% in un giorno) ha reso psicologicamente quasi impossibile l’acquisto, illustrando la sfida fondamentale degli investimenti contrarian: le migliori opportunità sono le peggiori. Il comportamento dell’indice durante il mercato rialzista del 2021 ha rivelato uno schema importante: l’avidità estrema può persistere per periodi prolungati durante i rally parabolici. L’indice è rimasto sopra quota 75 per oltre 45 giorni consecutivi all’inizio del 2021, durante i quali Bitcoin è passato da 30.000 a 60.000 dollari. Vendere al primo segnale di avidità estrema avrebbe mancato la parte migliore del rally. Ciò dimostra che l’avidità estrema è un segnale migliore per ridurre la dimensione della posizione che per uscirne completamente. Il calcolatore tiene traccia della durata delle letture estreme e mostra che i rendimenti diminuiscono poiché l’avidità estrema persiste oltre i 30 giorni. Un fenomeno unico si verifica quando l’indice mostra una paura estrema mentre i parametri on-chain mostrano un accumulo da parte dei detentori a lungo termine (spesso chiamato denaro intelligente). Questa divergenza, in cui il commercio al dettaglio è in preda al panico ma gli investitori istituzionali e a lungo termine acquistano tranquillamente, è stato storicamente il segnale rialzista più forte disponibile. Il calcolatore incrocia l'indice Fear and Greed con i dati di accumulo on-chain disponibili al pubblico per identificare questi eventi di divergenza del denaro intelligente, che si verificano circa 2-3 volte per ciclo principale.

Rendimenti storici dell'indice di paura e avidità per zona (2018-2024)

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Zona IndiceAllineareMedia di giorni all'annoRendimento a termine medio 30 giorniRendimento in avanti medio 90dRitorno in avanti medio 180d
Paura estrema0-2455-70 giorni+12%+28%+52%
Paura25-49100-130 giorni+5%+14%+25%
Neutro5015-25 giorni+2%+8%+15%
Avidità51-7480-100 giorni-1%+3%+8%
Avidità estrema75-10040-60 giorni-5%-8%-2%

Domande frequenti

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Q

Cosa significa paura estrema e dovrei comprare?

A

La paura estrema (indice inferiore a 25) significa che il mercato è dominato da vendite dettate dal panico, elevata volatilità e sentiment negativo. Storicamente, acquistare in condizioni di paura estrema e mantenerlo per 6-12 mesi ha prodotto rendimenti positivi circa l’85% delle volte con un guadagno medio del 50-80%. Tuttavia, la paura estrema può intensificarsi prima di invertire la tendenza, quindi la media del costo in dollari durante i periodi di paura è più sicura che effettuare un unico grande acquisto.

Q

Con quale frequenza l'indice raggiunge valori estremi?

A

La paura estrema (sotto i 25) si verifica circa il 15-20% delle volte, mentre l'avidità estrema (sopra i 75) si verifica circa il 10-15% delle volte. L'indice trascorre la maggior parte del suo tempo nell'intervallo da paura a neutrale (25-55), riflettendo che i mercati delle criptovalute tendono ad avere un leggero orientamento alla paura a causa della loro natura speculativa. Gli estremi prolungati che durano più di due settimane sono più rari e si verificano 2-4 volte l'anno.

Q

L'indice può essere manipolato?

A

I singoli componenti possono essere influenzati: il sentiment sui social media può essere manipolato dai bot, Google Trends può essere ingannato da campagne di ricerca coordinate e i sondaggi sono soggetti a pregiudizi di autoselezione. Tuttavia, l’indice è ragionevolmente robusto perché combina più fonti di dati indipendenti e le pondera per ridurre l’impatto di ogni singolo componente manipolato. Le componenti volatilità e momentum, basate sui dati di mercato reali, sono le più resistenti alla manipolazione.

Q

L’indice funziona diversamente nei mercati ribassisti rispetto ai mercati rialzisti?

A

SÌ. Durante i mercati ribassisti, l’indice tende a oscillare tra paura e paura estrema, raggiungendo raramente il territorio dell’avidità. Brevi rally di sollievo che spingono l’indice verso la neutralità o l’avidità spesso rappresentano opportunità di vendita piuttosto che l’inizio di un nuovo mercato rialzista. Al contrario, durante i mercati rialzisti, l’indice tende a oscillare tra l’avidità e l’avidità estrema, con brevi cali fino alla paura che rappresentano opportunità di acquisto. Il contesto del ciclo di mercato è essenziale per interpretare correttamente l’indice.

Q

In cosa differisce dall’indice CNN Fear and Greed per le azioni?

A

L'indice delle criptovalute utilizza diversi componenti adattati ai mercati delle criptovalute: la dominanza di BTC, i social media specifici per le criptovalute e i Google Trends delle criptovalute sostituiscono gli indicatori del mercato azionario relativi ai rapporti put/call, alla domanda di obbligazioni spazzatura e all'ampiezza delle azioni. L’indice delle criptovalute è più volatile e raggiunge gli estremi più frequentemente a causa della maggiore intensità emotiva dei mercati delle criptovalute. L'indice azionario raramente scende sotto 10 o sopra 90, mentre l'indice crittografico raggiunge questi livelli più volte all'anno.

Q

Dovrei modificare l’allocazione del mio portafoglio in base all’indice?

A

L’indice è utilizzato al meglio per adeguare dimensioni e tempistiche delle posizioni piuttosto che per decisioni di allocazione fondamentale. Se il tuo obiettivo a lungo termine è il 10% di criptovalute, l’indice potrebbe suggerire di distribuire tale allocazione più velocemente in caso di paura estrema e più lentamente in caso di avidità estrema. Non dovrebbe essere utilizzato per apportare modifiche importanti all’allocazione, come passare dal 10% al 50% di criptovalute, perché l’indice ha colpito una paura estrema. Aggiustamenti tattici del 20-30% rispetto all’allocazione target sono più appropriati.

Errori comuni da evitare

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Consiglio Pro

Imposta avvisi automatici per quando l'indice scende sotto 20 o sale sopra 80. Queste letture estreme si verificano abbastanza raramente (forse 6-10 volte all'anno) da essere utilizzabili. Quando ricevi un avviso di paura, distribuisci capitale extra tramite DCA nelle 2-4 settimane successive anziché in un singolo acquisto. Quando ricevi un avviso di avidità, considera di togliere dal tavolo il 10-20% dei profitti. Questo approccio sistematico rimuove le emozioni dal processo decisionale.

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Lo sapevi?

Il crypto Fear and Greed Index ha raggiunto l'avidità estrema (superiore a 90) il 9 novembre 2021, il giorno esatto in cui Bitcoin ha raggiunto il suo massimo storico di 69000 dollari. In 30 giorni, Bitcoin è sceso a 42.000 dollari (un calo del 39%) e in 13 mesi ha raggiunto 15.500 dollari (un calo del 77%). Questo singolo dato illustra perfettamente il valore contrarian dell’indice: quando tutti sono assolutamente avidi, spesso il massimo è già dentro.

Regional Guides

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United States▾
Gli indicatori del sentiment specifico per gli Stati Uniti includono i dati sui flussi dei fondi ETF Bitcoin (afflussi netti rispetto ai deflussi da IBIT, FBTC, ecc.), che servono come misura diretta del sentiment finanziario tradizionale nei confronti delle criptovalute. Quando i flussi degli ETF diventano nettamente negativi mentre l’indice Fear and Greed mostra una paura estrema, ciò conferma un pessimismo diffuso. Anche il sentiment normativo statunitense (azioni di applicazione della SEC, udienze del Congresso) influisce in modo sproporzionato sulla componente dei social media, poiché i principali eventi normativi generano discussioni fuori scala.
Asia Pacific▾
I mercati asiatici spesso determinano cambiamenti nel sentiment cripto a causa del posizionamento del fuso orario e dell’elevata concentrazione di trader al dettaglio in Corea del Sud, Giappone e Cina. Il premio del kimchi coreano (la differenza di prezzo tra le borse coreane e i mercati globali) è un potente indicatore del sentiment regionale. Quando il premio del kimchi supera il 5%, indica un'estrema FOMO (avidità) di vendita al dettaglio coreana. Quando diventa negativo (le borse coreane vengono scambiate al di sotto del prezzo globale), indica un’estrema paura locale.
Global▾
L’indice Fear and Greed è intrinsecamente globale perché i mercati delle criptovalute operano 24 ore su 24, 7 giorni su 7, senza confini geografici. Tuttavia, il sentiment può divergere a livello regionale: i trader asiatici potrebbero essere timorosi durante un giro di vite normativo statunitense mentre i trader europei rimangono neutrali. L’indice pondera in modo sproporzionato i dati dei social media provenienti dalle piattaforme in lingua inglese, potenzialmente sottorappresentando il sentiment nei social network cinesi (WeChat, Weibo), coreani (KakaoTalk) e giapponesi (Line).
📖Difficoltà:Principiante
Solo a scopo informativo. Questo strumento non costituisce consulenza finanziaria. Consultare un consulente finanziario qualificato prima di prendere decisioni di investimento o finanziarie.
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