व्यावहारिक

कमर-ते-उंची गुणोत्तर

📏Waist-to-Height Ratio

Waist (cm)

Height (cm)

What is Waist-to-Height Ratio?

▾

Waist-to-height ratio (WHtR < 0.5 = keep waist less than half your height) is a simple measure of central adiposity more predictive of cardiometabolic risk than BMI.

Calkulon makes complex calculations simple — built for students and everyday problem-solvers.

How to Waist-to-Height Ratio

▾

1WHtR = Waist / Height (same units)
2Target: WHtR < 0.5 for most adults

Worked Examples

▾

Example 1

Given:Waist 90cm · Height 175cm

परिणाम:WHtR = 0.514 — marginally above optimal

Below 0.5 is the simple guideline

⭐

Did you know?

WHtR works across all ethnicities using the same 0.5 threshold — unlike BMI which requires different ethnic cut-offs.

References

›Waist-to-height ratio — Wikipedia

केवळ माहितीच्या उद्देशाने. हे साधन व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ला, निदान किंवा उपचारांचा पर्याय नाही. नेहमी पात्र आरोग्य व्यावसायिकांचा सल्ला घ्या.

Deep Dive

Read the full guide on how to use this calculator effectively

अधिक वाचा →

Formula-verified for precision

Reviewed October 2026

Our methodology

Ratings & comments

…

साप्ताहिक गणित टिप्स मिळवा

दर आठवड्याला कॅल्क्युलेटर टिपा मिळवणाऱ्या १२,०००+ सदस्यांमध्ये सामील व्हा.

🔒

१००% मोफत

कधीही नोंदणी नाही

✓

अचूक

सत्यापित सूत्रे

⚡

त्वरित

टाइप करताना निकाल

📱

मोबाइल तयार

सर्व डिव्हाइस