Å forstå hvordan strømregningen din beregnes hjelper deg med å identifisere høybruksapparater, sammenligne tariffer og redusere kostnadene effektivt.

Grunnformelen

Electricity cost = Units used (kWh) × Unit rate (p/kWh)

Pluss faste kostnader:

Total bill = (kWh used × unit rate) + (days × daily standing charge)

Hva er en kWh?

En kilowatt-time (kWh) er standardenheten for strømforbruk:

Energy used (kWh) = Power (kW) × Time (hours)

Eksempler:

  • 2 kW vannkoker i 30 minutter: 2 × 0,5 = 1 kWh
  • 60W pære i 10 timer: 0,06 × 10 = 0,6 kWh
  • 3 kW elektrisk ovn i 1 time: 3 × 1 = 3 kWh

Typisk beregning av strømregning i Storbritannia (2025)

Ved gjeldende Ofgem-pristak:

  • Enhetshastighet: omtrent 24,5p/kWh
  • Stående avgift: ca. 61p/dag

En husholdning som bruker 3100 kWh/år (gjennomsnitt):

Energy cost = 3,100 × 0.245 = £759.50
Standing charge = 365 × 0.61 = £222.65
Annual bill ≈ £982
Monthly ≈ £82

Referansetabell for apparatkostnad

Apparat Makt Bruk kWh/mnd Kostnad/måned (24,5p)
Elektrisk dusj (9,5kW) 9,5 kW 5 min/dag 24 kWh £5,88
Elektrisk ovn 2,5 kW 1 time/dag 75 kWh £18,38
Kjøleskap med fryser 0,25 kW Alltid på 180 kWh £44,10
Vaskemaskin 2 kW 4 sykluser/uke 32 kWh £7,84
TV (LED 55") 0,09 kW 5 timer/dag 13,5 kWh £3,31
Telefonlader 0,005 kW 8 timer/dag 1,2 kWh £0,29
EL-lader (7kW) 7 kW 1 time/dag 210 kWh £51,45

Leser måleren

Økonomi 7 meter har to avlesninger (dag og natt). Nattenheter er billigere - ideelt hvis du kjører apparater over natten.

Smartmålere sender avlesninger automatisk og viser ofte sanntidsforbruk i hjemmeskjermen.

Hvordan redusere regningen

  1. Byttetariff — sammenlign tilbud på Uswitch, MoneySuperMarket
  2. Tidspunkt for bruk — skift vask/oppvaskmaskin til off-peak timer
  3. Isolasjon — reduserer varmebehovet
  4. LED-pærer — bruker 75 % mindre energi enn halogen
  5. Standby-strøm — de fleste enheter bruker 1–5W på standby
  6. Smart termostat — sparer vanligvis £100–£150/år