Skip to main content
Calkulon

Underholdning og livsstil

Bra Size Calculator

US Size

34C

UK Size

34C

EU Size

49C

AU Size

48C

Hva er Bra Size Calculator?

▾

En BH-størrelseskalkulator hjelper enkeltpersoner med å bestemme riktig BH-størrelse basert på to mål: båndstørrelsen (rundt overkroppen under bysten) og bystemålet (rundt den største delen av brystet). BH-størrelsen er notorisk inkonsekvent på tvers av merker og land, og undersøkelser fra undertøysforhandlere tyder på at opptil 80 % av kvinnene bruker feil BH-størrelse – vanligvis med et bånd som er for stort og en kopp som er for liten. Riktig BH-størrelse bestemmes av forskjellen mellom bystemålet og båndmålet: hver tomme av forskjell tilsvarer én cupstørrelse (1 tomme = A cup, 2 inches = B cup, 3 inches = C cup, etc.). Båndstørrelsen beregnes ved å måle omkretsen av underbysten og avrunde til nærmeste partall (legge til 4 eller 5 i noen tradisjonelle beregningsmetoder, selv om moderne dimensjonering ofte måler direkte). Internasjonal bh-størrelse gir mer kompleksitet: US/UK-størrelser bruker tall+bokstavformat (34B, 36C), EU-størrelser bruker en annen nummereringsskala (75B, 80C), fransk/belgisk størrelse bruker enda en skala, og australske/New Zealand-størrelser er også forskjellige. Søsterstørrelse er et viktig konsept: BH-er med samme koppvolum finnes på tvers av flere båndstørrelser (34C = 36B = 32D når det gjelder koppvolum), noe som gir mulighet for passformjusteringer når den nøyaktige båndstørrelsen ikke er tilgjengelig. En velsittende BH bør ha båndet sittende horisontalt over ryggen uten å ri opp, den midtre goren (frontpanelet) ligge flatt mot brystbenet, og skålene som omslutter brystvevet helt uten å søle eller gape. Profesjonell BH-tilpasning i en spesialundertøysbutikk anbefales for uvanlige eller komplekse tilpasningsbehov.

Calkulon makes complex calculations simple — built for students and everyday problem-solvers.

Formel

▾
f(x)Båndstørrelse = Underbust-mål (tommer) avrundet til nærmeste partall | Skålstørrelse = Bystemål − Båndstørrelse | A=1", B=2", C=3", D=4", DD/E=5", F=6", G=7" | EU-bånd = Båndstørrelse × 2,54 / 1 (cm) avrundet til nærmeste 5

Variabelbeskrivelse

▾
SymbolNavnEnhetBeskrivelse
UBMåling av underbystinchesMål rundt overkroppen rett under bysten, tettsittende men komfortabelt
BBystemålinchesMål rundt den største delen av bysten, parallelt med bakken
DForskjellinchesBystemål minus båndstørrelse; bestemmer cupstørrelsen, som er en nøkkelparameter i beregningen av BH-størrelsen som direkte påvirker det endelige beregnede resultatet
BandBandstørrelseUS size numberDen numeriske komponenten i BH-størrelsen (30, 32, 34, 36, etc.)
CupKoppstørrelseletterBokstavkomponenten (A til K+) bestemmes av forskjellen mellom bust og bånd

Slik Bra Size Calculator

▾
  1. 1Trinn 1: Mål underbysteomkretsen tett i tommer (eller cm og konverter).
  2. 2Trinn 2: Avrund til nærmeste partall for båndstørrelsen (f.eks. 31" avrunder til 32).
  3. 3Trinn 3: Mål bysten på det største punktet mens du har på deg en ikke-polstret BH.
  4. 4Trinn 4: Trekk båndstørrelsen fra bystemålet for å få skålforskjellen.
  5. 5Trinn 5: Bruk koppkonverteringen: 1"=A, 2"=B, 3"=C, 4"=D, 5"=DD, 6"=E, 7"=F, 8"=G.
  6. 6Trinn 6: Kombiner bånd og kopp: f.eks. 34C.
  7. 7Trinn 7: Prøv BH-er og bruk de 7 passformkontrollene (båndnivå, flatt bånd, fulle kopper, stroppene som ikke graver, osv.) for å bekrefte.

Løste eksempler

▾
Eksempel 1Standard størrelsesberegning
Gitt:32", 36"
Resultat:BH-størrelse: 32D | EU: 70D | Storbritannia: 32D | AU: 10D

Båndstørrelse: 32 (underbysten er 32, allerede jevn). Forskjell: 36 - 32 = 4 tommer = D kopp. Resultat: 32D. I EU-størrelse er dette 70D. I australsk størrelse er dette 10D. Dette er et relativt smalt bånd med en mellomstor kopp.

Eksempel 2Beregning av større båndstørrelse
Gitt:38", 43"
Resultat:BH-størrelse: 38DD | EU: 85E | Storbritannia: 38DD | AU: 16DD

Båndstørrelse: 38. Forskjell: 43 - 38 = 5 tommer = DD-kopp. Resultat: 38DD. Merk at i størrelser i Storbritannia er DD standard. I EU-dimensjonering er dette 85E (EU bruker E der UK bruker DD). Australsk størrelse er 16DD.

Eksempel 3Søknad om søsterstørrelse
Gitt:36C, båndet for løst, koppene sitter fint
Resultat:Prøv 34D (søsterstørrelse ned)

36C og 34D har samme koppvolum - D-koppen på 34-båndet rommer samme mengde brystvev som C-koppen på 36-båndet. Hvis 36C passer i koppene, men båndet går opp (for stort), prøv søsterstørrelsen 34D som har et strammere bånd, men identisk koppvolum.

Eksempel 4Konvertering fra EU til USA
Gitt:80C, USA/UK
Resultat:USA/UK: 36C

EU-båndstørrelser beregnes annerledes: EU-båndstørrelse ÷ 2,54 × 2 - 16 = ca. US-størrelse. Enklere: EU 80 = US 36. Begerbokstaven er den samme i EU og US/UK (C=C). Så EU 80C = US 36C = UK 36C.

Eksempel 5Petite ramme, større kopp
Gitt:29", 35"
Resultat:BH-størrelse: 30F | EU: 65F | Storbritannia: 30F

Underbust 29 runder til 30 (nærmeste partall). Differanse: 35 - 30 = 5 tommer. I amerikanske størrelser er dette 30DD, men i Storbritannia/internasjonal størrelse er 5 tommer = E og 6 tommer = F. Mange spesialmerker (Curvy Kate, Fantasie, Panache) spesialiserer seg på små bånd/store koppstørrelser. Standard amerikanske varehus har ofte begrenset utvalg under 32 bånd.

Praktiske anvendelser

▾
🏗️

Selvtilpasset før du kjøper undertøy — Denne applikasjonen brukes ofte av fagfolk som trenger presis kvantitativ analyse for å støtte beslutningstaking, budsjettering og strategisk planlegging på sine respektive felt, slik at utøvere kan ta velinformerte kvantitative beslutninger basert på validerte beregningsmetoder og industristandardtilnærminger

🔬

Kjøp av undertøy på nett og reduksjon i retur – Bransjeutøvere stoler på denne beregningen for å måle ytelse, sammenligne alternativer og sikre samsvar med etablerte standarder og regulatoriske krav, og hjelpe analytikere med å produsere nøyaktige resultater som støtter strategisk planlegging, ressursallokering og ytelsesmåling på tvers av organisasjoner

📊

Internasjonal størrelseskonvertering for reiseshopping - Akademiske forskere og studenter bruker denne beregningen til å validere teoretiske modeller, fullføre kursoppgaver og utvikle en dypere forståelse av de underliggende matematiske prinsippene

🏥

Profesjonell BH-tilpasningsreferanse for detaljistansatte – Finansanalytikere og planleggere innlemmer denne beregningen i arbeidsflyten deres for å produsere nøyaktige prognoser, evaluere risikoscenarier og presentere datadrevne anbefalinger til interessenter

⚙️

Tilpasningsveiledning etter graviditet og postmastektomi - Denne applikasjonen brukes ofte av fagfolk som trenger presis kvantitativ analyse for å støtte beslutningstaking, budsjettering og strategisk planlegging på sine respektive felt, noe som krever presis kvantitativ analyse for å støtte bevisbaserte beslutninger, strategisk ressursallokering og ytelsesoptimalisering på tvers av faglige ulike organisasjonskontekster.

Spesielle tilfeller

▾

Dimensjonering etter mastektomi

BH-er etter mastektomi er designet for å romme brystproteser og har spesielle lommer for skjemaer. Dimensjonering er basert på gjenværende brystvev og protesemålinger. Det anbefales å konsultere en sertifisert montør som spesialiserer seg på mastektomiundertøy.

Amme-BH

Amme BH'er bør monteres i tredje trimester og må kanskje ha plass til en til to koppstørrelser større enn før graviditet. Båndstørrelsen øker vanligvis 2–4 tommer under graviditet. Kjøp 2–3 amme-BH'er sent i svangerskapet i stedet for å fylle opp tidlig, siden størrelsen ofte endres etter fødselen.

Svært store koppstørrelser (F+)

Størrelser over E/DD krever spesialmerker (Curvy Kate, Elomi, Bravissimo, Panache, Freya). Standard varehus har sjelden over DD. Mange personer med F+-skåler har brukt feil størrelse i årevis på grunn av mangel på tilgjengelighet i sin sanne størrelse.

Konvertering av internasjonal bh-størrelse

▾
USA/UKEU/kontinentalfransk/belgiskaustralskjapansk
32A70A85A10A70A
34B75B90B12B75B
34C75C90C12C75C
36C80C95C14C80C
36D80D95D14D80D
38DD85E100E16DD85E
40E90F105F18E90F

Ofte stilte spørsmål

▾
Q

Hvorfor bruker så mange mennesker feil bh-størrelse?

A

Forskning viser konsekvent at 70–85 % av BH-brukere er i feil størrelse, vanligvis bærer et bånd for stort og skåler for små. Dette skjer av flere grunner: mange bruker utdaterte målemetoder som legger til tommer til båndstørrelsen; BH-produsenter dimensjonerer produktene deres inkonsekvent; shopping i butikker som har et begrenset størrelsesområde (typisk 32–40 bånd, A–DD-kopper) tvinger kundene til nærmeste tilgjengelige størrelse; og mange mennesker er aldri profesjonelt utstyrt. Riktig passform forbedrer komforten, holdningen og brysthelsen dramatisk. Å bli profesjonelt tilpasset i en spesialundertøysbutikk (selv om du senere handler andre steder) er en av de mest virkningsfulle handlingene for forbedring av BH-passformen.

Q

Hva er "søsterstørrelse" og hvordan fungerer det?

A

Søsterstørrelser er BH-størrelser som inneholder samme koppvolum til tross for at de har forskjellige båndstørrelser og koppbokstaver. Når du går opp én båndstørrelse, går du ned én koppbokstav for å opprettholde samme koppvolum (36B → 38A); når du går ned en båndstørrelse, går du opp en koppbokstav (36B → 34C). Dette er fordi koppvolumet er proporsjonalt med båndstørrelsen. Søsterstørrelse er nyttig når du trenger en nøyaktig båndstørrelse som ikke er tilgjengelig i koppbokstaven din, eller når du vil prøve et mindre bånd for mer støtte samtidig som du beholder samme koppvolum. En velsittende BH bør ideelt sett være i din sanne størrelse i stedet for en søsterstørrelse, men søsterstørrelser kan være en praktisk løsning.

Q

Hvor ofte bør jeg måles på nytt?

A

BH-størrelsen endres med betydelige vektsvingninger (tap eller økning), graviditet, amming, hormonelle endringer og ganske enkelt med alderen. Brystvevet og støttende leddbånd endres gjennom livet. Å bli målt på nytt årlig eller etter noen betydelig kroppsendring (vektendring på 10+ lbs, fullført amming, start eller endring av hormonell prevensjon, overgangsalder) er god praksis. Mange oppdager at de har brukt feil størrelse i årevis etter deres første profesjonelle montering. Ubehaget og holdningsproblemene forbundet med feil størrelse - skuldersmerter fra stramme stropper, ryggsmerter fra utilstrekkelig støtte, hudirritasjon fra bandgnissing - løses ofte med en riktig tilpasset BH.

Q

Hvorfor er bh-størrelsen forskjellig mellom merkene?

A

BH-størrelsen er ikke standardisert på tvers av produsenter. Hvert merke designer sine egne mønstre, og en 34C fra Victoria's Secret kan passe veldig annerledes enn en 34C fra Wacoal eller ThirdLove. Dette skyldes forskjeller i koppform (balconette vs stupe vs full cup), wireplassering, båndstrekning og generell konstruksjonsfilosofi. I tillegg er noen merker (spesielt britiske og europeiske spesialmerker) mer nøyaktige i forhold til større kopper, mens amerikanske varehusmerker har en tendens til å lage større kopper med mindre bokstaver. Å lese merkespesifikke tilpasningsanmeldelser og sjekke returretningslinjer er avgjørende når du prøver et nytt merke på nettet.

Q

Påvirker BH-stilen størrelsen jeg bør bruke?

A

Ja, betydelig. En BH med balconette eller stupe-stil med kupper med lavere kutte kan kreve å gå opp en cupstørrelse fra en heldekkende BH fordi det er mindre stoff for å inneholde hele brystvolumet. Sports-BH og braletter kjører vanligvis annerledes enn bøyle-BH og er ofte dimensjonert etter S/M/L i stedet for numeriske størrelser. Konvertible og stroppeløse BHer krever et strammere bånd for sikkerhet, så noen går ned en båndstørrelse for disse stilene. Polstrede BH-er gir volum, noe som kan påvirke hvordan koppen passer. Ta alltid hensyn til bh-stilen når du tolker størrelsesanbefalinger.

Q

Hva er tegnene på en BH som sitter dårlig?

A

Tegn på feil passform inkluderer: båndet som rir opp bak (for stort eller strukket bånd); skulderstropper graver seg inn og etterlater merker (koppene er for små, båndet gir ikke nok støtte); den midtre goren (frontpanelet mellom koppene) ligger ikke flatt mot brystbenet (koppene er for små); brystvev som renner over toppen eller sidene av koppene (koppene er for små); kopper med overflødig stoff eller rynker (kopper for store); bøyler som stikker inn i brystvevet i stedet for å ligge på brystkassen (koppene er for små); og synlige BH-linjer under klærne på grunn av at BH-en sitter på skrå. De fleste av disse problemene stammer fra å ha på seg et for stort bånd og en for liten kopp.

Q

Hvordan fungerer BH-størrelse for ikke-binære og transpersoner?

A

BH-størrelsen er grunnleggende basert på kroppsmål – omkrets under byste og omkrets – uavhengig av kjønnsidentitet. Alle som søker en BH for bryststøtte eller forming kan bruke samme måle- og beregningsmetode. Transkjønnede kvinner på hormonbehandling kan oppleve at brystutviklingen følger typiske proporsjoner fra kopp til bånd over tid. Brystpermer har forskjellig størrelse (vanligvis etter brystomkrets i en enkel S/M/L/XL-skala). Spesialmerker designer i økende grad inkluderende størrelser og markedsføring som adresserer ulike kjønnsidentiteter. Tilpasningsprinsippene forblir de samme: mål underbyst for bånd, mål høyeste punkt for kopp.

Q

Hva betyr "koppvolum" og hvorfor betyr det noe?

A

Koppvolum refererer til det tredimensjonale rommet inne i hver kopp i BH-en, bestemt av både båndstørrelsen og cupbokstaven. En 34D og en 38B har forskjellige koppbokstaver, men har forskjellige volumer av brystvev – 34D-kopper er betydelig mindre i volum enn 38D-kopper, selv om begge er merket med "D". Dette er grunnen til at koppbokstaven alene er meningsløs uten båndstørrelsen: en 'D-kopp' er ikke et universelt volum. Koppvolumet øker med omtrent en væske unse per størrelsesvekst. Å forstå koppvolum hjelper til med å forklare hvorfor den samme koppbokstaven passer forskjellig ved forskjellige båndstørrelser, og hvorfor BH-er med større bånd trenger større bokstaver for å holde samme volum som BH-er med mindre bånd.

Vanlige feil å unngå

▾
  • !Ved å bruke den gamle metoden som legger til 4 eller 5 tommer til underbyst - dette resulterer vanligvis i et bånd for stort og koppen for liten
  • !Måler underbysten for løst (bør være tettsittende, men behagelig, ikke gispende tett)
  • !Måler byste over en vattert BH i stedet for en ikke-fôret BH eller bralette
  • !Forutsatt at alle D-koppene har samme volum uavhengig av båndstørrelse
  • !Godtar dårlig passform fordi riktig størrelse ikke er lagerført i butikken
💡

Pro Tips

Når du prøver en ny BH, skal den sitte komfortabelt på den løseste kroken. Ettersom BH-en strekker seg over måneder med bruk, strammer du krokene gradvis. Passer den kun på den strammeste kroken når den er ny, er båndet for stort.

⭐

Visste du?

Den moderne brystholderen slik vi kjenner den ble patentert i USA i 1914 av Mary Phelps Jacob, som sydde sammen to silkelommetørklær. Begerstørrelse (A, B, C, D) ble ikke introdusert før i 1932 av S.H. Camp and Company, som korrelerte koppstørrelsen med anslag på bystemål i en korsettbransjejournal.

Regional Guides

▾
🇺🇸 US▾
Bruker amerikanske vanlige enheter og standarder der det er aktuelt
🇬🇧 UK▾
Kan kreve konvertering til metriske enheter eller britiske standarder
🇪🇺 EU▾
Følger EU-konvensjoner og SI-enheter der det er aktuelt
📖Vanskelighetsgrad:Nybegynner
Formula-verified for precision
Reviewed October 2026
Our methodology

Ratings & comments

…

Få ukentlige mattetips

Bli med 12 000+-abonnenter som får kalkulatortips hver uke.

🔒
100% Gratis
Ingen registrering
✓
Nøyaktig
Verifiserte formler
⚡
Øyeblikkelig
Resultater med én gang
📱
Mobilevennlig
Alle enheter

Innstillinger

PersonvernVilkårOm© 2026 Calkulon