Senior Meal Delivery Cost Calculator
என்றால் என்ன Senior Meal Delivery Cost Calculator?
▾
மூத்த உணவு விநியோக திட்ட செலவு கால்குலேட்டர் வயதானவர்களுக்கும் அவர்களை பராமரிப்பவர்களுக்கும் குறிப்பாக முதியவர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட உணவு விநியோக திட்டங்களின் விலை மற்றும் ஊட்டச்சத்து மதிப்பை ஒப்பிட உதவுகிறது. சரியான ஊட்டச்சத்து மூத்த ஆரோக்கியத்தில் மிக முக்கியமான காரணிகளில் ஒன்றாகும், ஆனால் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு தர கூட்டுறவின் படி, வீட்டில் வசிக்கும் 35-50% வயதான அமெரிக்கர்களை ஊட்டச்சத்து குறைபாடு பாதிக்கிறது. மோசமான ஊட்டச்சத்து நீர்வீழ்ச்சி, மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படுதல், நோய் எதிர்ப்புச் செயலிழப்பு, அறிவாற்றல் வீழ்ச்சி மற்றும் வாழ்க்கைத் தரம் குறைதல் ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. முதியவர்கள் சத்தான, தயாரிக்கப்பட்ட உணவைப் பெறுவதை உறுதி செய்வதன் மூலம் உணவு விநியோகத் திட்டங்கள் ஒரு முக்கியமான செயல்பாட்டைச் செய்கின்றன - குறைந்த நடமாட்டம், மூட்டுவலி, அறிவாற்றல் குறைபாடு உள்ளவர்கள் அல்லது தனியாக வசிப்பவர்கள் மற்றும் சமச்சீர் உணவைத் தாங்களே சமைக்க வாய்ப்பில்லாதவர்களுக்கு அவசியம். முதியோருக்கான உணவு விநியோக திட்டங்கள் இலவச அல்லது மானியம் அளிக்கப்பட்ட அரசாங்க திட்டங்கள் முதல் பிரீமியம் சந்தா சேவைகள் வரை: மீல்ஸ் ஆன் வீல்ஸ் (இலாப நோக்கமற்றது, முதன்மையாக இலவசம் அல்லது வருமானத்தின் அடிப்படையில் ஸ்லைடிங் அளவுகோல்) 5,000+ உள்ளூர் திட்டங்களின் நெட்வொர்க் மூலம் தகுதியான முதியவர்களுக்கு வீட்டுக்கே சாப்பாடு வழங்குகிறது. வணிகரீதியான மூத்த உணவு விநியோக சேவைகளான அம்மாஸ் மீல்ஸ், மேஜிக் கிச்சன், சில்வர் கிச்சன் மற்றும் ஃப்ரெஷ்லி ஆகியவை மருத்துவரீதியாக வடிவமைக்கப்பட்ட அல்லது டயட்டீஷியன் வடிவமைத்த உறைந்த உணவை ஒரு உணவிற்கு $6–$14 என்ற விலையில் வழங்குகின்றன. மெடிகேர் அட்வாண்டேஜ் திட்டங்கள், மருத்துவரீதியாக அவசியமான வீட்டிற்கு வழங்கப்படும் உணவுகளை கூடுதல் நன்மையாக (14-28 நாட்கள் வரை மருத்துவமனையில் சேர்த்த பிறகு அல்லது தொடர்ந்து இருக்கும் நாள்பட்ட நிலை நன்மையாக) உள்ளடக்கியது. முழு அளவிலான விருப்பங்களைப் புரிந்துகொள்வது குடும்பங்கள் தங்கள் நிலைமைக்கு மிகவும் செலவு குறைந்த ஊட்டச்சத்து தீர்வைக் கண்டறிய உதவுகிறது.
Calkulon makes complex calculations simple — built for students and everyday problem-solvers.
சூத்திரம்
▾
வாராந்திர உணவு செலவு = ஒரு நாளைக்கு உணவு × உணவுக்கான செலவு × 7 நாட்கள்
மாதாந்திர செலவு = வாராந்திர × 4.33
ஆண்டு செலவு = மாதாந்திர × 12
மீல்ஸ் ஆன் வீல்ஸ் தகுதி சேமிப்பு = வணிக விலை - MOW ஸ்லைடிங் ஸ்கேல் ரேட்மாறி விளக்கம்
▾
| குறியீடு | பெயர் | அலகு | விவரிப்பு |
|---|---|---|---|
| mealsPerDay | உணவுகளின் எண்ணிக்கை | — | ஒரு நாளைக்கு வழங்கப்படும் உணவுகளின் எண்ணிக்கை (1, 2 அல்லது 3 உணவுகள்) |
| costPerMeal | Per | — | காஸ்ட்பெர்மீல் அளவுரு மூத்த உணவு விநியோக கணக்கீட்டில் ஒரு முக்கிய அளவு உள்ளீட்டைக் குறிக்கிறது, இது அதன் நிலையான அலகில் அளவிடப்படுகிறது மற்றும் கணித சூத்திரத்தின் மூலம் கணக்கிடப்பட்ட முடிவை நேரடியாக பாதிக்கிறது. |
| programType | அரசு/லாப நோக்கற்றது | — | அரசு/இலாப நோக்கற்ற (மீல்ஸ் ஆன் வீல்ஸ்) எதிராக வணிகம் மற்றும் மருத்துவ பாதுகாப்பு நன்மை |
| dietaryRequirements | தரநிலை | — | உணவுத் தேவைகள் அளவுரு மூத்த உணவு விநியோகக் கணக்கீட்டில் ஒரு முக்கிய அளவு உள்ளீட்டைக் குறிக்கிறது, அதன் நிலையான அலகில் அளவிடப்படுகிறது மற்றும் கணித சூத்திரத்தின் மூலம் கணக்கிடப்பட்ட முடிவை நேரடியாக பாதிக்கிறது. |
| deliveryDaysPerWeek | சில திட்டங்கள் வழங்குகின்றன | — | சில நிரல்கள் வார இறுதி உணவுகளுடன் 5 நாட்கள்/வாரம் வழங்கப்படும் |
எப்படி Senior Meal Delivery Cost Calculator
▾
- 1படி 1: ஊட்டச்சத்து தேவைகள் மற்றும் ஏதேனும் உணவு கட்டுப்பாடுகள் (நீரிழிவு, குறைந்த சோடியம், சிறுநீரக உணவு)
- 2படி 2: முதுமை குறித்த உள்ளூர் ஏரியா ஏஜென்சி மூலம் மீல்ஸ் ஆன் வீல்களுக்கான தகுதியைச் சரிபார்க்கவும்
- 3படி 3: வீட்டிலேயே வழங்கப்படும் உணவுப் பயன்களுக்கான மருத்துவ உதவித் திட்டத்தைச் சரிபார்க்கவும்
- 4படி 4: வணிக முதியோர் உணவு விநியோக சேவைகளை விலை மற்றும் மெனு தரத்தில் ஒப்பிடுக
- 5படி 5: தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நிரல் மற்றும் உணவு அதிர்வெண் ஆகியவற்றிற்கான தினசரி, வாராந்திர மற்றும் மாதாந்திர செலவைக் கணக்கிடுங்கள்
- 6படி 6: கலப்பின அணுகுமுறை (MOW + வணிக வார இறுதி உணவு) செலவை மேம்படுத்துகிறதா என்பதை மதிப்பிடுங்கள்
- 7படி 7: தன்னார்வ உணவு விநியோகத்தின் சமூக செக்-இன் நன்மையின் மதிப்பின் காரணி
- 8படி 8: மாற்றுடன் ஒப்பிடுக: மளிகை விநியோகம் + குடும்ப உணவு தயாரித்தல்
தீர்க்கப்பட்ட எடுத்துக்காட்டுகள்
▾
மீல்ஸ் ஆன் வீல்ஸ் என்பது வருமானத்திற்கு தகுதியான முதியவர்களுக்கு மிகவும் செலவு குறைந்த உணவு விநியோக விருப்பமாகும். $2 பரிந்துரைக்கப்பட்ட பங்களிப்பில், 5 உணவு/வாரம் ஆண்டுக்கு $520 செலவாகும். இந்த திட்டம் தன்னார்வ ஓட்டுநர்களின் ஆரோக்கிய சோதனைகளையும் வழங்குகிறது - தனிமைப்படுத்தப்பட்ட முதியவர்களுக்கு ஒரு முக்கியமான பாதுகாப்பு நன்மை.
அம்மாஸ் மீல்ஸ் 47 மாநிலங்களில் மருத்துவ உதவி நிர்வகிக்கப்படும் பராமரிப்புத் திட்டங்களுடன் ஒப்பந்தம் செய்யப்பட்டுள்ளது மற்றும் பல மருத்துவ உதவித் திட்டங்களுடன் ஒப்பந்தம் செய்யப்பட்டுள்ளது. மருத்துவ உதவியில் பதிவுசெய்யப்பட்ட முதியவர்கள், தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிலைமைகளைக் கொண்டவர்கள் வாரத்திற்கு 14 உணவைப் பெறுகிறார்கள் (2/நாள்) பாக்கெட் செலவில்லாமல். இது பல தகுதியான முதியோர்களுக்குத் தெரியாத குறிப்பிடத்தக்க வாழ்க்கைத் தரத்தைப் பிரதிபலிக்கிறது.
சில்வர் கியூசின், மேஜிக் கிச்சன் மற்றும் ஃப்ரெஷ்லி போன்ற வணிக மூத்த உணவு விநியோகச் சேவைகள், உணவியல் நிபுணர்-வடிவமைக்கப்பட்ட உறைந்த உணவுகளை வழங்குகின்றன. வாரத்திற்கு 10 வேளை உணவுக்கு $9.50/உணவு, ஆண்டு செலவு $4,934 மாற்றுகளை விட அதிகமாக உள்ளது, ஆனால் சமைப்பில்லாமல் ஊட்டச்சத்து சீரான உணவை உறுதி செய்கிறது.
ஒரு கலப்பின அணுகுமுறையானது வார நாள் மதிய உணவு விநியோகங்களுக்கு இலவச அல்லது குறைந்த விலை மீல்ஸ் ஆன் வீல்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் செலவினச் சேமிப்பை அதிகரிக்கிறது. இது வணிக-மட்டும் அணுகுமுறையின் பாதி செலவில் முழு 7-நாள் உணவுக் கவரேஜை வழங்குகிறது.
நடைமுறை பயன்பாடுகள்
▾
முதியவர்கள் மற்றும் குடும்பங்கள் உணவு விநியோக விருப்பங்கள் மற்றும் செலவுகளை ஒப்பிட்டு, தொழில்முறை மற்றும் பகுப்பாய்வு சூழல்களில் மூத்த உணவு விநியோகத்திற்கான முக்கியமான பயன்பாட்டுப் பகுதியைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறது, அங்கு துல்லியமான மூத்த உணவு விநியோக கணக்கீடுகள் தகவலறிந்த முடிவெடுத்தல், மூலோபாய திட்டமிடல் மற்றும் செயல்திறன் மேம்படுத்தல் ஆகியவற்றை நேரடியாக ஆதரிக்கின்றன.
மீல்ஸ் ஆன் வீல்ஸ் அல்லது மெடிகேட்-கவர்டு மீல் டெலிவரிக்கான தகுதியைச் சரிபார்த்தல், தொழில்முறை மற்றும் பகுப்பாய்வு சூழல்களில் மூத்த உணவு விநியோகத்திற்கான முக்கியமான பயன்பாட்டுப் பகுதியைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறது.
மொத்த பராமரிப்பு பட்ஜெட்டின் ஒரு பகுதியாக வருடாந்திர உணவு விநியோக செலவைக் கணக்கிடுதல், தொழில்முறை மற்றும் பகுப்பாய்வு சூழல்களில் மூத்த உணவு விநியோகத்திற்கான முக்கியமான பயன்பாட்டுப் பகுதியைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறது, அங்கு துல்லியமான மூத்த உணவு விநியோக கணக்கீடுகள் தகவலறிந்த முடிவெடுத்தல், மூலோபாய திட்டமிடல் மற்றும் செயல்திறன் மேம்படுத்தல் ஆகியவற்றை நேரடியாக ஆதரிக்கின்றன.
ஒரு உணவுக்கான விலை அடிப்படையில் வணிக மூத்த உணவு சேவைகளை ஒப்பிடுதல், தொழில்முறை மற்றும் பகுப்பாய்வு சூழல்களில் மூத்த உணவு விநியோகத்திற்கான முக்கியமான பயன்பாட்டுப் பகுதியைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறது.
பதிவுசெய்யப்பட்ட முதியவர்களுக்கான மருத்துவ அட்வாண்டேஜ் உணவு விநியோக பலன்களைக் கண்டறிதல், தொழில்முறை மற்றும் பகுப்பாய்வு சூழல்களில் மூத்த உணவு விநியோகத்திற்கான முக்கியமான பயன்பாட்டுப் பகுதியைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறது, அங்கு துல்லியமான மூத்த உணவு விநியோக கணக்கீடுகள் தகவலறிந்த முடிவெடுத்தல், மூலோபாய திட்டமிடல் மற்றும் செயல்திறன் மேம்படுத்தல் ஆகியவற்றை நேரடியாக ஆதரிக்கின்றன.
சிறப்பு நிகழ்வுகள்
▾
VA வீட்டு அடிப்படையிலான முதன்மை பராமரிப்பு மூலம் படைவீரர்கள் வீட்டிற்கு வழங்கப்படும் உணவைப் பெறலாம்
VA வீட்டு அடிப்படையிலான முதன்மை பராமரிப்பு (HBPC) அல்லது VA ஒப்பந்த சமூக சேவைகள் மூலம் படைவீரர்கள் வீட்டிற்கு வழங்கப்படும் உணவைப் பெறலாம். சில மூத்த சேவை நிறுவனங்கள் தகுதி பெற்ற வீரர்களுக்கு உணவையும் வழங்குகின்றன. மத மற்றும் சமூக நிறுவனங்கள் (தேவாலயங்கள், மூத்த மையங்கள், யூத குடும்ப சேவைகள், கத்தோலிக்க அறக்கட்டளைகள்) பெரும்பாலும் இலவச அல்லது குறைந்த கட்டண உணவு விநியோக திட்டங்களை வழங்குகின்றன, அவை அரசாங்க கோப்பகங்களில் பட்டியலிடப்படவில்லை. முழு அளவிலான உள்ளூர் விருப்பங்களுக்கு எப்போதும் உங்கள் உள்ளூர் ஏரியா ஏஜென்சியுடன் பார்க்கவும்.
மூத்த உணவின் நேரத்தை உணர்திறன் கொண்ட மூத்த உணவு விநியோக பயன்பாடுகளில்
சீனியர் மீல் டெலிவரியின் நேரத்தை உணர்திறன் கொண்ட மூத்த உணவு விநியோக பயன்பாடுகளில், தற்காலிக சூழல் உள்ளீடு செல்லுபடியாகும் தன்மையை கணிசமாக பாதிக்கிறது. வெவ்வேறு நேர புள்ளிகளில் அளவிடப்படும் மதிப்புகள் நேரடியாக ஒப்பிடப்படாமல் இருக்கலாம், மேலும் வரலாற்று மூத்த உணவு விநியோக தரவு எதிர்கால நிலைமைகளை துல்லியமாக கணிக்க முடியாது. தொழில்முறை மூத்த உணவு விநியோக பயனர்கள் அனைத்து உள்ளீடுகளும் ஒரே குறிப்பு காலத்திற்கு ஒத்துப்போவதை உறுதிசெய்து, காலப்போக்கில் கணக்கிடப்பட்ட முடிவு நம்பகத்தன்மையை மாற்றும் நிலைமைகள் எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். பருவகால மாறுபாடுகள், சந்தை சுழற்சிகள் மற்றும் பிரபல உணவு விநியோக காரணிகள் அனைத்தும் பொருத்தமான உள்ளீட்டுத் தேர்வை பாதிக்கலாம்.
ஒப்பீட்டு மூத்த உணவு விநியோகத்திற்காக மூத்த உணவு விநியோகத்தைப் பயன்படுத்தும் போது
சூழ்நிலைகளில் ஒப்பீட்டு மூத்த உணவு விநியோக பகுப்பாய்விற்கு மூத்த உணவு விநியோகத்தைப் பயன்படுத்தும் போது, நிலையான உள்ளீட்டு அளவீட்டு முறை அவசியம். மூத்த உணவு விநியோக உள்ளீடுகள் எவ்வாறு அளவிடப்படுகின்றன, மதிப்பிடப்படுகின்றன அல்லது வட்டமாக மாற்றப்படுகின்றன என்பது கணக்கீட்டின் மூலம் முறையான சார்பு கலவையை அறிமுகப்படுத்துகிறது. அர்த்தமுள்ள மூத்த உணவு விநியோக ஒப்பீடுகளுக்கு, தரப்படுத்தப்பட்ட அளவீட்டு நெறிமுறைகள், ஆவண அனுமானங்கள் ஆகியவற்றை நிறுவவும் மற்றும் முடிவு வேறுபாடுகள் உண்மையான மாறுபாடுகள் அல்லது அளவீட்டு கலைப்பொருட்களை பிரதிபலிக்கின்றனவா என்பதைக் கருத்தில் கொள்ளவும். சுயாதீன தரவு மூலங்களுக்கு எதிரான குறுக்கு சரிபார்ப்பு ஒப்பீட்டு கண்டுபிடிப்புகளில் நம்பிக்கையை பலப்படுத்துகிறது.
குறிப்பு அட்டவணை
▾
| திட்டம் | costPerMeal | சாப்பாடு பர்வீக் | உணவு விருப்பங்கள் | நிதி |
|---|---|---|---|---|
| மீல்ஸ் ஆன் வீல்ஸ் (MOW) | $0–$5 பரிந்துரைக்கப்பட்ட நன்கொடை | 5 (எம்-எஃப்) | தரமான, தூய, நீரிழிவு | NSIP, AAA, நன்கொடைகள் |
| அம்மாவின் சாப்பாடு | $6.99 (சுய ஊதியம்) / $0 (காப்பீடு) | 7–14 | 18+ குறிப்பிட்ட உணவுகள் | மருத்துவ உதவி, மருத்துவ காப்பீடு Adv |
| வெள்ளி சமையல் | $9–$12 | நெகிழ்வான | நீரிழிவு, குறைந்த சோடியம் போன்றவை. | சுய ஊதியம் மட்டுமே |
| மேஜிக் கிச்சன் | $9–$14 | நெகிழ்வான | நீரிழிவு, சிறுநீரகம், இதயம் | சுய ஊதியம் மட்டுமே |
| புதிதாக | $8–$13 | 4-12 உணவு | வரையறுக்கப்பட்ட மூத்த-குறிப்பிட்டது | சுய ஊதியம் மட்டுமே |
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
▾
மீல்ஸ் ஆன் வீல்ஸ் என்றால் என்ன, யார் தகுதியானவர்கள்?
மீல்ஸ் ஆன் வீல்ஸ் என்பது 5,000 க்கும் மேற்பட்ட உள்ளூர் திட்டங்களின் தேசிய வலையமைப்பாகும், இது வீட்டில் இருக்கும் முதியவர்களுக்கு அல்லது உணவைத் தயாரிப்பதில் சிரமம் உள்ளவர்களுக்கு சத்தான உணவை வழங்குகிறது. இந்தத் திட்டம் தினமும் சுமார் 2 மில்லியன் முதியவர்களுக்கு சேவை செய்கிறது. தகுதிக்கான அளவுகோல்கள் உள்ளூர் நிரலைப் பொறுத்து மாறுபடும் ஆனால் பொதுவாக பின்வருவன அடங்கும்: வயது 60 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வயது, சமையலைத் தடுக்கும் செயல்பாட்டு வரம்பு மற்றும் திட்டத்தின் சேவைப் பகுதியில் வசிப்பது. கடுமையான வருமானத் தேவை இல்லை - நன்கொடை கோரப்பட்டது ஆனால் தேவையில்லை. உங்கள் உள்ளூர் திட்டத்தைக் கண்டறிய, mealsonwheelsamerica.org ஐப் பார்வையிடவும் அல்லது 1-888-998-6325 ஐ அழைக்கவும்.
மூத்த உணவு விநியோகத்தை மருத்துவ காப்பீடு உள்ளடக்குமா?
பாரம்பரிய மருத்துவ காப்பீடு (பாகங்கள் A மற்றும் B) வீட்டு சுகாதார சேவைகளின் ஒரு பகுதியாக மிகவும் குறைந்த சூழ்நிலைகளில் மட்டுமே வீட்டிற்கு வழங்கப்படும் உணவை உள்ளடக்கியது. மருத்துவ நலன் (பாகம் C) திட்டங்களில் கூடுதல் நன்மையாக வீட்டில் வழங்கப்படும் உணவை அதிகளவில் உள்ளடக்கியது - மருத்துவமனைக்குப் பின் (மருத்துவமனையிலிருந்து வெளியேறிய பிறகு 14-28 நாட்கள் உணவு) அல்லது தகுதியுள்ள நாட்பட்ட நிலைகள் (நீரிழிவு, இதய செயலிழப்பு, சிஓபிடி) உள்ள உறுப்பினர்களுக்கான தொடர்ச்சியான நன்மை. உணவு விநியோக நன்மைகளுக்கான உங்கள் குறிப்பிட்ட மருத்துவ உதவித் திட்டத்தின் கவரேஜ் ஆவணத்தை சரிபார்க்கவும். இந்த நன்மைக்காக மாம்ஸ் மீல்ஸ் அல்லது மீல்ஸ் ஆன் வீல்ஸ் அமெரிக்கா போன்ற நிறுவனங்களுடன் பல திட்டங்கள் பங்குதாரர்களாக உள்ளன.
முதியவர்களுக்கான உணவு விநியோகத்தை மருத்துவ உதவி வழங்குமா?
ஆம் — HCBS (வீடு மற்றும் சமூகம் சார்ந்த சேவைகள்) தள்ளுபடிகள் மற்றும் நிர்வகிக்கப்பட்ட பராமரிப்பு திட்டங்கள் மூலம் பெரும்பாலான மாநிலங்களில் வீட்டுக்கே வழங்கப்படும் உணவை மருத்துவ உதவி வழங்குகிறது. பல Medicaid நிர்வகிக்கப்படும் பராமரிப்புத் திட்டங்கள், அம்மாவின் உணவுகள், Relish (முன்னர் Solera) மற்றும் பிராந்திய வழங்குநர்களுடன் ஒப்பந்தம் செய்து, தகுதியுடைய உறுப்பினர்களுக்கு வாரத்திற்கு 14+ உணவுகளை கட்டணமின்றி வழங்குகின்றன. தகுதிக்கு நிதி அளவுகோல்கள் (குறைந்த வருமானம் மற்றும் வரையறுக்கப்பட்ட சொத்துக்கள்) மற்றும் மருத்துவ அளவுகோல்கள் (உணவு உதவி தேவைப்படும் செயல்பாட்டு வரம்புகள்) ஆகிய இரண்டையும் பூர்த்தி செய்ய வேண்டும். உங்கள் மாநில மருத்துவ உதவி நிறுவனம் அல்லது உங்கள் நிர்வகிக்கப்பட்ட பராமரிப்புத் திட்டத்தைத் தொடர்புகொண்டு வீட்டில் வழங்கப்படும் உணவுகள் உள்ளடக்கப்பட்டதா என்பதைத் தீர்மானிக்கவும்.
சிறந்த வணிக மூத்த உணவு விநியோக சேவைகள் யாவை?
சிறந்த தரமதிப்பீடு பெற்ற வணிக முதியோர் உணவு விநியோக சேவைகள்: வெள்ளி உணவு வகைகள் (மருத்துவ ரீதியாக வடிவமைக்கப்பட்ட, பரந்த மெனு வகை, $9–$12/உணவு), அம்மாவின் உணவு (காப்பீடு/மருத்துவ உதவி ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டது, $6.99/உணவு சுய ஊதியம், பரந்த உணவு விருப்பங்கள்), மேஜிக் கிச்சன் (மூத்த-குறிப்பிட்ட, பெரிய பகுதிகள் பரந்த சந்தை, $8–$13/உணவு), ஹோம் பிஸ்ட்ரோ (பிரீமியம் குர்மெட், சீனியர்-ஃபோகஸ்டு, $12–$18/உணவு), மற்றும் ஈட் வெல் (இதயம்-ஆரோக்கியமான மற்றும் நீரிழிவு கவனம், $7–$10/உணவு). சந்தா செலுத்துவதற்கு முன் எப்போதும் மாதிரி உணவுப் பெட்டியைக் கோரவும்.
மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ள முதியவர்களுக்கு என்ன உணவு விருப்பங்கள் உள்ளன?
மூத்த உணவு விநியோக திட்டங்கள் மருத்துவரீதியாக வடிவமைக்கப்பட்ட மெனுக்களை வழங்குகின்றன: நீரிழிவு நோய்க்கு ஏற்ற (கட்டுப்படுத்தப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கிளைசெமிக் குறியீடு), குறைந்த சோடியம் (பொதுவாக இதய ஆரோக்கியத்திற்கு 1,800mg/நாளுக்கு கீழ்), சிறுநீரக உணவு (குறைக்கப்பட்ட பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் சிறுநீரக நோய்க்கான புரதம்), இதயம்-ஆரோக்கியமான கொழுப்பு சைவம் மற்றும் சைவ உணவு உண்பது, இயந்திரத்தனமாக மென்மையானது (மெல்லும் சிரமத்திற்கு), மற்றும் ப்யூரிட்/துண்டுகளாக்கப்பட்ட (விழுங்கும் கோளாறுகளுக்கு). எல்லா உணவுக் கட்டுப்பாடுகளையும் உணவு வழங்குநருக்கு எப்போதும் தெரிவிக்கவும், மூத்தவருக்கு பல சிக்கலான மருத்துவ உணவுத் தேவைகள் இருந்தால், பதிவுசெய்யப்பட்ட உணவியல் நிபுணர் மெனுவை மதிப்பாய்வு செய்யவும்.
மீல்ஸ் ஆன் வீல்ஸ் ஓட்டுநர்கள் உணவை மட்டும் வழங்குவது எப்படி?
மீல்ஸ் ஆன் வீல்ஸ் தன்னார்வ ஓட்டுநர்கள் உணவு விநியோகத்திற்கு அப்பால் ஒரு முக்கியமான ஆரோக்கிய சோதனை செயல்பாட்டை வழங்குகிறார்கள். வழக்கமான தன்னார்வத் தொடர்பைக் கொண்ட MOW பெறுபவர்கள் சமூக தனிமைப்படுத்தலை அனுபவிப்பது கணிசமாகக் குறைவு என்றும், வீழ்ச்சி மற்றும் உடல்நல மாற்றங்களை முன்கூட்டியே கண்டறிந்து, பாதுகாப்பாகவும் தங்கள் சமூகத்துடன் இணைந்திருப்பதாகவும் உணர்கிறார்கள் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. ஒரு தன்னார்வலருடன் தினசரி அல்லது வாரந்தோறும் தொடர்புகொள்வது சில வீட்டு முதியவர்கள் பெறும் ஒரே மனித தொடர்பு. தனியாக உணவைப் பெறுபவர்களை விட, உணவு மற்றும் சமூக தொடர்பு இரண்டையும் பெறும் மூத்தவர்கள் நல்வாழ்வில் அதிக முன்னேற்றங்களைக் காட்டுவதாக ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது.
மூத்த உணவு விநியோகம் மற்ற ஊட்டச்சத்து விருப்பங்களுடன் எவ்வாறு ஒப்பிடப்படுகிறது?
விலை ஒப்பீடு: மளிகை விநியோகம் + சமையல் (மூத்தவர் இன்னும் சமைக்கத் தெரிந்தால்): $200–$400/மாதம். சாப்பாடு கிட் டெலிவரி (வீட்டில் சமையல் தேவை): $150–$300/மாதம். மூத்த உணவு விநியோகம்: திட்டத்தைப் பொறுத்து $43–$500/மாதம். உணவக டெலிவரி (டோர் டாஷ், உபெர் ஈட்ஸ்): 3 வேளை உணவுக்கு மாதம் $400–$800. உதவி வாழ்க்கை (உணவு உட்பட): $4,500/மாதம். இனி பாதுகாப்பாக சமைக்க முடியாத முதியோர்களுக்கு, முதியோர் உணவு விநியோகம் மிகவும் செலவு குறைந்த ஊட்டச்சத்து தீர்வாகும், மேலும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், மளிகைக் கடைகளில் வாங்கப்படும் உறைந்த உணவுகள் அல்லது உணவைத் தவிர்ப்பது மிகவும் விரும்பத்தக்கது.
தவிர்க்க வேண்டிய பொதுவான தவறுகள்
▾
- !மருத்துவ உதவி அல்லது மருத்துவப் பாதுகாப்பு அட்வாண்டேஜ் கவரேஜை அவுட்-ஆஃப்-பாக்கெட்டில் செலுத்துவதற்கு முன் சரிபார்க்கவில்லை - பல தகுதியான முதியவர்கள் தங்கள் காப்பீடு எந்தச் செலவின்றி உணவையும் உள்ளடக்கும் போது முழு வணிக விலைகளையும் செலுத்துகிறார்கள். மூத்தவர் உண்மையில் டெலிவரி செய்யப்பட்ட உணவை சாப்பிடுகிறாரா என்பதை சரிபார்க்கவில்லை - சில முதியவர்கள் சமூகக் கடமையின் காரணமாக பிரசவத்தை ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள், ஆனால் உணவை சாப்பிடுவதில்லை. மூத்தவரின் சுகாதார நிர்வாகத்தை பாதிக்கக்கூடிய குறிப்பிட்ட உணவு கட்டுப்பாடுகளை கருத்தில் கொள்ளாமல் ஒரு திட்டத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது.
- !உள்ளீட்டு புலங்கள் முழுவதும் சீரற்ற அலகுகளைப் பயன்படுத்துதல் - மெட்ரிக் மற்றும் இம்பீரியல் மதிப்புகளை மாற்றாமல் கலப்பது தவறான மூத்த உணவு விநியோக முடிவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
- !இடைநிலைக் கணக்கீட்டுப் படிகளை மிகவும் ஆக்ரோஷமாக வட்டமிடுதல் - கணக்கீட்டின் மூலம் முழுத் துல்லியத்தைக் கொண்டு செல்லவும் மற்றும் கூட்டுப் பிழைகளைத் தவிர்க்க இறுதி வெளியீட்டை மட்டும் சுற்றவும்.
நிபுணர் குறிப்பு
மூத்த உணவு விநியோக ஆதாரங்களைக் கண்டறிவதற்கான முதல் படியாக, வயதான உங்கள் உள்ளூர் ஏரியா ஏஜென்சியைத் தொடர்பு கொள்ளவும் (eldercare.acl.gov அல்லது 1-800-677-1116). மீல்ஸ் ஆன் வீல்ஸ் காத்திருப்புப் பட்டியல்கள், தன்னார்வ உணவுத் திட்டங்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து தளம் ஆகியவை உணவுத் திட்டங்களை உள்ளடக்கிய விரிவான உள்ளூர் நிரல் தரவுத்தளங்களை அவை பராமரிக்கின்றன (முதியவர்கள் வீட்டில் சாப்பிடுவதை விட சமூக தளத்தில் சாப்பிடுகிறார்கள் - பெரும்பாலும் இலவசம் மற்றும் சமூக நன்மை பயக்கும்). AAA கேஸ்வொர்க்கர்கள் மருத்துவ உணவு விநியோகத் தகுதியையும் தீர்மானிக்க முடியும்.
உங்களுக்கு தெரியுமா?
யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் உள்ள மீல்ஸ் ஆன் வீல்ஸ் திட்டம் 50 மாநிலங்களில் உள்ள முதியவர்களுக்கு ஆண்டுதோறும் 220 மில்லியனுக்கும் அதிகமான உணவை வழங்குகிறது. மீல்ஸ் ஆன் வீல்ஸ் அமெரிக்கா அமைப்பின் ஆராய்ச்சி, உணவு விநியோகத்திற்காக செலவழிக்கப்படும் ஒவ்வொரு $1க்கும், தவிர்க்கப்பட்ட மருத்துவமனைகள் மற்றும் ER வருகைகள் ஆகியவற்றில் சுமார் $50 ஹெல்த்கேர் சிஸ்டம் வருவாயை இந்த திட்டம் உருவாக்குகிறது என்று கண்டறிந்துள்ளது - இது எந்த மூத்த பராமரிப்பு திட்டத்திலும் அதிக வருமானம்-முதலீட்டு விகிதங்களில் ஒன்றாகும். பழைய அமெரிக்கர்கள் சட்டத்தின் மூலம் மீல்ஸ் ஆன் வீல்ஸுக்கு நிதியளிக்கும் தேசிய மூத்த ஊட்டச்சத்து திட்டம் (NSIP), 1965 இல் நிறுவப்பட்ட கிரேட் சொசைட்டி திட்டங்களின் அசல் தூண்களில் ஒன்றாகும்.
Regional Guides
▾
🇺🇸 US▾
🇬🇧 UK▾
🇪🇺 EU▾
குறிப்புகள்
வாராந்திர கணித உதவிக்குறிப்புகளைப் பெறுங்கள்
ஒவ்வொரு வாரமும் கால்குலேட்டர் உதவிக்குறிப்புகளைப் பெறும் 12,000+ சந்தாதாரர்களுடன் சேரவும்.