ప్రత్యేక

Social Phobia Inventory (SPIN)

Enter subscale totals (sum of individual item ratings).

Fear Subscale (0-20)

Avoidance Subscale (0-20)

Physiological Subscale (0-20)

అంటే ఏమిటి Social Phobia Inventory (SPIN)?

▾

సోషల్ ఫోబియా ఇన్వెంటరీ (SPIN) అనేది 2000లో డ్యూక్ యూనివర్శిటీ మెడికల్ సెంటర్‌లో డాక్టర్. జోనాథన్ డేవిడ్‌సన్ మరియు సహచరులు అభివృద్ధి చేసిన 17-అంశాల స్వీయ-నివేదిక ప్రశ్నాపత్రం. ఇది సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత తీవ్రత యొక్క సంక్షిప్త, సమగ్ర కొలతగా రూపొందించబడింది, ఇది మూడు లక్షణాల డొమైన్‌లను అంచనా వేస్తుంది (4 అంశాలు), భయం (6 అంశాలు) మరియు ఎగవేత అంశాలు. సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత యొక్క క్లినికల్ స్క్రీనింగ్ మరియు తీవ్రత పర్యవేక్షణ రెండింటికీ SPIN అత్యంత విస్తృతంగా ఉపయోగించే సాధనాల్లో ఒకటి. సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత (గతంలో సోషల్ ఫోబియా అని పిలుస్తారు) డిప్రెషన్ మరియు ఆల్కహాల్ యూజ్ డిజార్డర్ తర్వాత మూడవ అత్యంత సాధారణ మానసిక రుగ్మత, ఇది వారి జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో జనాభాలో సుమారు 7 నుండి 13 శాతం మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది. అధిక ప్రాబల్యం ఉన్నప్పటికీ, వ్యాధి యొక్క స్వభావాన్ని బట్టి రోగులు తరచుగా సహాయం కోరడం మానేయడం వలన ఇది తక్కువగా నిర్ధారణ చేయబడుతుంది మరియు వైద్యులు సామాజిక ఆందోళనను సిగ్గు, అంతర్ముఖత లేదా తప్పించుకునే వ్యక్తిత్వ లక్షణాల కోసం తప్పుగా భావించవచ్చు. రోగలక్షణ ప్రారంభం (సాధారణంగా కౌమారదశలో) మరియు మొదటి చికిత్స మధ్య సగటు ఆలస్యం సుమారు 15 నుండి 20 సంవత్సరాలు. ప్రతి SPIN అంశం 0 (అస్సలు కాదు) నుండి 4 (అత్యంత) వరకు 5-పాయింట్ స్కేల్‌లో రేట్ చేయబడింది, ఇది మొత్తం స్కోర్ పరిధి 0 నుండి 68 వరకు ఉంటుంది. మూడు సబ్‌స్కేల్ స్కోర్‌లు: భయం (0-24), అవాయిడెన్స్ (0-28), మరియు ఫిజియోలాజికల్ (0-16). 79 శాతం సున్నితత్వం మరియు 80 శాతం నిర్దిష్టతతో సామాజిక ఆందోళన రుగ్మతను గుర్తించడానికి మొత్తం స్కోరు 19 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సిఫార్సు చేయబడిన కటాఫ్. 21-30 స్కోర్లు తేలికపాటి సామాజిక ఆందోళనను సూచిస్తాయి, 31-40 మితమైన, 41-50 తీవ్రమైన మరియు 51 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ చాలా తీవ్రమైనవి. ప్రైమరీ కేర్ పేషెంట్స్, సైకియాట్రిక్ అవుట్ పేషెంట్స్, కమ్యూనిటీ శాంపిల్స్ మరియు కాలేజీ స్టూడెంట్స్‌తో సహా విభిన్న జనాభాలో SPIN ధృవీకరించబడింది. ఇది 20కి పైగా భాషల్లోకి అనువదించబడింది మరియు వైద్యపరమైన ఉపయోగం కోసం ఉచితంగా అందుబాటులో ఉంది. SPIN పూర్తి కావడానికి సుమారు 5 నుండి 10 నిమిషాలు పడుతుంది మరియు ప్రారంభ స్క్రీనింగ్, తీవ్రత అంచనా మరియు కాలక్రమేణా చికిత్స ప్రతిస్పందనను పర్యవేక్షించడం కోసం ఉపయోగించవచ్చు.

Calkulon makes complex calculations simple — built for students and everyday problem-solvers.

సూత్రం

▾

f(x)

SPIN మొత్తం స్కోర్ = మొత్తం 17 అంశాల మొత్తం (ఒక్కొక్కటి 0-4గా రేట్ చేయబడింది)

సబ్‌స్కేల్ స్కోర్‌లు:
- ఫియర్ సబ్‌స్కేల్ = అంశాలు 1, 3, 5, 10, 14, 15 (పరిధి 0-24)
- అవాయిడెన్స్ సబ్‌స్కేల్ = అంశాలు 4, 6, 8, 9, 11, 12, 16 (పరిధి 0-28)
- ఫిజియోలాజికల్ సబ్‌స్కేల్ = అంశాలు 2, 7, 13, 17 (పరిధి 0-16)

పని చేసిన ఉదాహరణ:
24 ఏళ్ల గ్రాడ్యుయేట్ విద్యార్థి SPIN పూర్తి చేశాడు:
1. అధికారంలో ఉన్న వ్యక్తులకు భయపడటం: 3 (చాలా)
2. బ్లషింగ్ వల్ల ఇబ్బంది: 2 (కొంతవరకు)
3. పార్టీలు మరియు సామాజిక కార్యక్రమాలు నన్ను భయపెడుతున్నాయి: 3 (చాలా)
4. అపరిచితులతో మాట్లాడటం మానుకోండి: 3 (చాలా ఎక్కువ)
5. విమర్శించడం నన్ను భయపెడుతుంది: 4 (అత్యంత)
6. ఇబ్బందికి భయపడి పనులు చేయడం లేదా మాట్లాడటం మానుకోండి: 3 (చాలా)
7. ప్రజల ముందు చెమటలు పట్టడం నన్ను బాధపెడుతుంది: 2 (కొంతవరకు)
8. పార్టీలకు వెళ్లడం మానుకోండి: 3 (చాలా ఎక్కువ)
9. దృష్టి కేంద్రీకరించబడిన కార్యకలాపాలను నివారించండి: 4 (అత్యంత)
10. అపరిచితులతో మాట్లాడటం నన్ను భయపెడుతుంది: 3 (చాలా)
11. బహిరంగంగా మాట్లాడటం మానుకోండి: 4 (అత్యంత)
12. విమర్శలను నివారించడానికి ఏదైనా చేయండి: 3 (చాలా)
13. సామాజిక పరిస్థితులలో గుండె దడ నన్ను బాధపెడుతుంది: 2 (కొంతవరకు)
14. ప్రజలు చూసేటప్పుడు పనులు చేయడానికి భయపడతారు: 3 (చాలా ఎక్కువ)
15. సిగ్గుపడడం లేదా మూర్ఖంగా కనిపించడం అత్యంత భయంకరమైన భయాలు: 4 (అత్యంత)
16. అధికార వ్యక్తులతో మాట్లాడటం మానుకోండి: 3 (చాలా ఎక్కువ)
17. ఇతరుల ముందు వణుకు లేదా వణుకు నన్ను బాధపెడుతుంది: 2 (కొంతవరకు)

SPIN మొత్తం = 3+2+3+3+4+3+2+3+4+3+4+3+2+3+4+3+2 = 51
ఫియర్ సబ్‌స్కేల్ = 3+3+4+3+3+4 = 20
అవాయిడెన్స్ సబ్‌స్కేల్ = 3+3+3+4+4+3+3 = 23
ఫిజియోలాజికల్ సబ్‌స్కేల్ = 2+2+2+2 = 8

వివరణ: మొత్తం SPIN స్కోరు 51 చాలా తీవ్రమైన సామాజిక ఆందోళన రుగ్మతను సూచిస్తుంది. మితమైన శారీరక లక్షణాలతో రోగి గుర్తించదగిన స్థాయిలో భయాన్ని మరియు ఎగవేతను చూపుతాడు. ఎక్స్‌పోజర్ కాంపోనెంట్‌లతో SSRI మరియు కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీతో కలిపి చికిత్స సిఫార్సు చేయబడింది.

వేరియబుల్ వివరణ

▾

చిహ్నం	పేరు	యూనిట్	వివరణ
SPIN_total	మొత్తం SPIN స్కోర్	integer (0-68)	భయం, ఎగవేత మరియు శారీరక డొమైన్‌లలో మొత్తం సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత తీవ్రతను సూచించే మొత్తం 17 అంశాల మొత్తం
F_sub	భయం సబ్‌స్కేల్	integer (0-24)	సామాజిక మరియు పనితీరు పరిస్థితులలో అనుభవించే భయం యొక్క తీవ్రతను కొలిచే 6 అంశాల మొత్తం
A_sub	అవాయిడెన్స్ సబ్‌స్కేల్	integer (0-28)	పబ్లిక్ స్పీకింగ్, పార్టీలు మరియు అధికారంతో పరస్పర చర్యలతో సహా సామాజిక పరిస్థితుల ప్రవర్తనాపరమైన ఎగవేత స్థాయిని కొలిచే 7 అంశాల మొత్తం
P_sub	ఫిజియోలాజికల్ సబ్‌స్కేల్	integer (0-16)	ఎర్రబారడం, చెమటలు పట్టడం, దడ, వణుకు వంటి సామాజిక పరిస్థితులలో శారీరక లక్షణాల తీవ్రతను కొలిచే 4 అంశాల మొత్తం
SAD_subtype	సామాజిక ఆందోళన ఉప రకం	category	పనితీరు-మాత్రమే ఉప రకం (భయం ఇతరుల ముందు ప్రదర్శనకు పరిమితం) వర్సెస్ సాధారణీకరించిన ఉప రకం (చాలా సామాజిక పరిస్థితులలో భయం); ఉప రకం చికిత్స విధానాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
Delta_SPIN	స్పిన్ స్కోర్ మార్చండి	integer or percentage	చికిత్స ప్రతిస్పందనను అంచనా వేయడానికి ఉపయోగించే బేస్లైన్ నుండి మార్పు; బేస్లైన్ నుండి 50% లేదా అంతకంటే ఎక్కువ తగ్గింపు అద్భుతమైన చికిత్స ప్రతిస్పందనను సూచిస్తుంది

ఎలా Social Phobia Inventory (SPIN)

▾

1SPIN స్క్రీనింగ్ కోసం అభ్యర్థులను గుర్తించండి: సామాజిక పరిస్థితులలో అసౌకర్యాన్ని నివేదించే, బహిరంగంగా మాట్లాడటం లేదా సాంఘిక సమావేశాలను నివారించడం, నిశ్చయతతో ఇబ్బంది పడటం, పని లేదా పాఠశాలలో పనితీరు ఆందోళనను నివేదించడం, సామాజిక ఒంటరిగా ఉండటం లేదా సామాజిక ఆందోళనకు స్వీయ-ఔషధాన్ని సూచించే మాదకద్రవ్యాల వినియోగ సమస్యలు ఉన్న రోగులకు SPINని అందించడాన్ని పరిగణించండి. సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత తరచుగా డిప్రెషన్ (70 శాతం జీవితకాల కోమోర్బిడిటీ), ఆల్కహాల్ యూజ్ డిజార్డర్ (48 శాతం వరకు) మరియు ఇతర ఆందోళన రుగ్మతలతో కలిసి ఉంటుంది. SPINని మానసిక ఆరోగ్య సెట్టింగ్‌లలో లేదా ప్రాథమిక సంరక్షణలో ఎంపిక చేసి మామూలుగా నిర్వహించవచ్చు.
217-అంశాల ప్రశ్నాపత్రాన్ని నిర్వహించండి: గత వారంలో రోగికి ప్రతి స్టేట్‌మెంట్ ఎంత వర్తిస్తుందో రేట్ చేయడానికి సూచనలతో మొత్తం 17 అంశాలను ప్రదర్శించండి. ప్రతి అంశం రేట్ చేయబడింది: 0 = అస్సలు కాదు, 1 = కొంచెం, 2 = కొంత, 3 = చాలా ఎక్కువ, 4 = చాలా. అధికార వ్యక్తులు, పార్టీలు మరియు సామాజిక కార్యక్రమాలతో పరస్పర చర్య చేయడం, అపరిచితులతో మాట్లాడటం, దృష్టి కేంద్రంగా ఉండటం, బహిరంగంగా మాట్లాడటం, విమర్శించబడటం మరియు విధులను నిర్వహిస్తున్నప్పుడు గమనించడం వంటి పరిస్థితులను అంశాలు కవర్ చేస్తాయి. అంచనా వేయబడిన శారీరక లక్షణాలలో బ్లషింగ్, చెమటలు పట్టడం, గుండె దడ మరియు వణుకు ఉంటాయి. రోగులు ముఖాముఖి ఇంటర్వ్యూలలో సామాజిక ఆందోళనను తక్కువగా నివేదించవచ్చు కాబట్టి స్వీయ-పరిపాలనకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది.
3మొత్తం మరియు సబ్‌స్కేల్ స్కోర్‌లను లెక్కించండి: మొత్తం SPIN స్కోర్ (పరిధి 0-68) కోసం మొత్తం 17 అంశాలను సంకలనం చేయండి. మూడు సబ్‌స్కేల్ స్కోర్‌లను లెక్కించండి: భయం (అంశాలు 1, 3, 5, 10, 14, 15; పరిధి 0-24) సామాజిక పరిస్థితులలో భయం యొక్క తీవ్రతను కొలుస్తుంది; ఎగవేత (అంశాలు 4, 6, 8, 9, 11, 12, 16; పరిధి 0-28) ప్రవర్తనా ఎగవేత పరిధిని కొలుస్తుంది; మరియు ఫిజియోలాజికల్ (అంశాలు 2, 7, 13, 17; పరిధి 0-16) భౌతిక లక్షణాల తీవ్రతను కొలుస్తుంది. సబ్‌స్కేల్ ప్రొఫైల్ వ్యక్తి యొక్క సామాజిక ఆందోళన నమూనాను వర్గీకరించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు చికిత్స దృష్టిని గైడ్ చేస్తుంది.
4తీవ్రత స్థాయిని అర్థం చేసుకోండి: మొత్తం SPIN స్కోర్‌ను వర్గీకరించండి: 19 కంటే తక్కువ = సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత, 19-20 = థ్రెషోల్డ్/సాధ్యమైన సామాజిక ఆందోళన, 21-30 = తేలికపాటి సామాజిక ఆందోళన, 31-40 = మితమైన సామాజిక ఆందోళన, 41-50 = తీవ్రమైన సామాజిక ఆందోళన, 51-68 చాలా తీవ్రమైన సామాజిక ఆందోళన. సబ్‌స్కేల్ ప్రొఫైల్‌ను పరిగణించండి: ప్రధానంగా భయం మరియు ఎగవేత ఉన్న రోగులు కానీ తక్కువ శారీరక లక్షణాలు కాగ్నిటివ్ రీస్ట్రక్చరింగ్ మరియు ఎక్స్‌పోజర్ థెరపీకి బాగా స్పందించవచ్చు. ప్రముఖ శారీరక లక్షణాలతో ఉన్న రోగులు ఫార్మాకోథెరపీ (SSRIలు శారీరక ఉద్రేకాన్ని తగ్గిస్తాయి) లేదా శారీరక-కేంద్రీకృత జోక్యాలు (అనువర్తిత సడలింపు, బయోఫీడ్‌బ్యాక్) నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు.
5సంబంధిత పరిస్థితుల నుండి సామాజిక ఆందోళనను వేరు చేయండి: ఎలివేటెడ్ SPIN స్కోర్ అవకలన విశ్లేషణ పరిశీలనను ప్రాంప్ట్ చేయాలి. సామాజిక ఆందోళన రుగ్మతను ఎగవేత వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం (మరింత విస్తృతంగా మరియు దీర్ఘకాలంగా, అన్ని వ్యక్తుల మధ్య సంబంధాలను ప్రభావితం చేస్తుంది), అగోరాఫోబియా (ప్రతికూల మూల్యాంకన భయం కంటే తప్పించుకోలేకపోతుందనే భయం), పనితీరు ఆందోళన (నిర్దిష్ట పనితీరు పరిస్థితులకు పరిమితం), సెలెక్టివ్ మ్యూటిజం (నిర్దిష్ట సామాజిక పరిస్థితులలో మాట్లాడటంలో వైఫల్యం) నుండి వేరు చేయండి. వైద్యపరంగా ముఖ్యమైన బాధ లేదా క్రియాత్మక బలహీనత). ఆటిజం స్పెక్ట్రమ్ డిజార్డర్‌ను కూడా పరిగణించండి, ఇక్కడ సామాజిక ఇబ్బందులు ప్రతికూల మూల్యాంకనానికి భయపడకుండా న్యూరో డెవలప్‌మెంటల్ తేడాల నుండి ఉత్పన్నమవుతాయి.
6కొమొర్బిడ్ పరిస్థితులను అంచనా వేయండి: సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత, డిప్రెషన్ కోసం స్క్రీన్ (PHQ-9), ఇతర ఆందోళన రుగ్మతలు (సాధారణీకరించిన ఆందోళన కోసం GAD-7, తీవ్ర భయాందోళన రుగ్మత కోసం PDSS), పదార్థ వినియోగ రుగ్మతలు (మద్యం కోసం AUDIT, డ్రగ్స్ కోసం DAST-10) మరియు ఆత్మహత్య ఆలోచనల యొక్క అధిక కొమొర్బిడిటీ రేట్లు కారణంగా. ఆల్కహాల్ వినియోగ రుగ్మత ప్రత్యేక శ్రద్ధకు అర్హమైనది ఎందుకంటే సామాజిక ఆందోళనతో బాధపడుతున్న చాలా మంది రోగులు ఆల్కహాల్‌ను సోషల్ లూబ్రికెంట్‌గా ఉపయోగిస్తారు మరియు ఈ స్వీయ-ఔషధ విధానం ఆధారపడటానికి పురోగమిస్తుంది. కొమొర్బిడ్ డిప్రెషన్ ఉన్నట్లయితే, సామాజిక ఆందోళనకు చికిత్స చేయడం తరచుగా డిప్రెషన్‌ను మెరుగుపరుస్తుంది, ఎందుకంటే డిప్రెసివ్ ఎపిసోడ్‌లకు సామాజిక ఒంటరితనం నిర్వహించే అంశం.
7చికిత్స ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేయండి మరియు సీరియల్ SPINతో పర్యవేక్షించండి: తేలికపాటి సామాజిక ఆందోళన (SPIN 21-30) కోసం, ఎంపికలలో స్వీయ-సహాయ CBT వనరులు, సమూహం CBT ప్రోగ్రామ్‌లు లేదా బిబ్లియోథెరపీ ఉన్నాయి. మితమైన సామాజిక ఆందోళన (SPIN 31-40) కోసం, వ్యక్తిగత CBT లేదా ఫార్మాకోథెరపీ (SSRI) సిఫార్సు చేయబడింది. తీవ్రమైన నుండి చాలా తీవ్రమైన సామాజిక ఆందోళన (SPIN 41+) కోసం, CBT మరియు SSRI కలిపి చికిత్స ఉత్తమ ఫలితాలను అందిస్తుంది. సామాజిక ఆందోళన కోసం CBTలో ప్రతికూల సామాజిక అంచనాల యొక్క అభిజ్ఞాత్మక పునర్నిర్మాణం, భయపెట్టే ఫలితాలను పరీక్షించే ప్రవర్తనా ప్రయోగాలు, నివారించబడిన సామాజిక పరిస్థితులకు గ్రాడ్యుయేట్ బహిర్గతం మరియు లోపాలు ఉన్నట్లయితే సామాజిక నైపుణ్యాల శిక్షణ వంటివి ఉండాలి. చికిత్స ప్రతిస్పందనను పర్యవేక్షించడానికి 4, 8 మరియు 12 వారాలలో SPINని పునరావృతం చేయండి. బేస్‌లైన్ నుండి 50 శాతం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ తగ్గింపు అద్భుతమైన ప్రతిస్పందనగా పరిగణించబడుతుంది.

పరిష్కరించిన ఉదాహరణలు

▾

ఉదాహరణ 1సబ్‌థ్రెషోల్డ్ సామాజిక ఆందోళన - సాధారణ సిగ్గు

ఇవ్వబడింది:14, 6, 5, 3

ఫలితం:SPIN మొత్తం: 14 (థ్రెషోల్డ్ క్రింద - సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత లేదు)

ఈ 30 ఏళ్ల సాఫ్ట్‌వేర్ ఇంజనీర్ తనను తాను పిరికి మరియు అంతర్ముఖంగా అభివర్ణించుకుంది. ఆమె పబ్లిక్ స్పీకింగ్ మరియు పార్టీలతో తేలికపాటి అసౌకర్యాన్ని రేట్ చేస్తుంది కానీ ఈ పరిస్థితులను నివారించదు మరియు తక్కువ బాధను నివేదిస్తుంది. ఆమె SPIN స్కోర్ 14 క్లినికల్ థ్రెషోల్డ్ 19 కంటే తక్కువగా ఉంది, ఆమె సామాజిక అసౌకర్యం సాధారణ పరిధిలో ఉందని మరియు సామాజిక ఆందోళన రుగ్మతగా లేదని సూచిస్తుంది. చికిత్స సూచించబడలేదు.

ఉదాహరణ 2పనితీరు దృష్టితో సామాజిక ఆందోళనను మోడరేట్ చేయండి

ఇవ్వబడింది:35, 15, 14, 6

ఫలితం:SPIN మొత్తం: 35 (మోడరేట్ సోషల్ యాంగ్జయిటీ డిజార్డర్)

ఈ 28 ఏళ్ల మార్కెటింగ్ మేనేజర్ ప్రెజెంటేషన్‌లు, సీనియర్ ఎగ్జిక్యూటివ్‌లతో సమావేశాలు మరియు నెట్‌వర్కింగ్ ఈవెంట్‌లపై దృష్టి సారించిన ముఖ్యమైన భయం మరియు ఎగవేతతో ప్రెజెంట్ చేస్తున్నారు. అతని సామాజిక ఆందోళన ప్రధానంగా పనితీరు-కేంద్రీకృతమై ఉంది, మితమైన శారీరక లక్షణాలతో (ప్రజెంటేషన్‌ల సమయంలో చెమటలు పట్టడం, గుండె దడ). అతని SPIN స్కోరు 35 మితమైన తీవ్రతను సూచిస్తుంది. పని-సంబంధిత సామాజిక పరిస్థితులను లక్ష్యంగా చేసుకునే బలమైన ఎక్స్‌పోజర్ కాంపోనెంట్‌తో CBT మొదటి-లైన్ చికిత్సగా సిఫార్సు చేయబడింది. ఒక బీటా-బ్లాకర్ (ప్రొప్రానోలోల్ 20-40 mg) CBT ప్రభావం చూపే సమయంలో ప్రదర్శనల కోసం సందర్భోచిత అనుబంధంగా అందించబడవచ్చు.

ఉదాహరణ 3చాలా తీవ్రమైన సాధారణ సామాజిక ఆందోళన

ఇవ్వబడింది:58, 22, 24, 12

ఫలితం:SPIN మొత్తం: 58 (చాలా తీవ్రమైన సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత)

ఈ 22 ఏళ్ల కళాశాల విద్యార్థి అన్ని సామాజిక పరస్పర చర్యలను ప్రభావితం చేసే విస్తృతమైన సామాజిక ఆందోళనను కలిగి ఉన్నారు. ఆమె పాల్గొనడం అవసరమయ్యే తరగతులకు దూరంగా ఉంటుంది, ఒంటరిగా భోజనం చేస్తుంది, సన్నిహిత స్నేహితులు లేరు మరియు మానేయాలని ఆలోచిస్తున్నారు. మూడు సబ్‌స్కేల్‌లు గణనీయంగా ఎలివేట్ చేయబడ్డాయి. ఆమె PHQ-9 స్కోర్ 18 (మధ్యస్థంగా తీవ్రమైన డిప్రెషన్) మరియు AUDIT స్కోర్ 11 (ప్రమాదకరమైన మద్యపానం, సామాజిక పరిస్థితులను ఎదుర్కోవటానికి మద్యం ఉపయోగించడం). చికిత్సకు సంయుక్త SSRI థెరపీ (సెర్ట్రాలైన్ 50 mg ప్రారంభం), వ్యక్తిగత CBT చాలా క్రమానుగతంగా బహిర్గతం చేసే సోపానక్రమం, ఆల్కహాల్ వాడకాన్ని స్వీయ-ఔషధంగా పరిష్కరించడం మరియు విద్యాపరమైన వసతి కోసం విశ్వవిద్యాలయ వైకల్య సేవలతో సమన్వయం అవసరం.

నిజ జీవిత అనువర్తనాలు

▾

🏗️

సామాజిక ఆందోళన కోసం ప్రాథమిక సంరక్షణ స్క్రీనింగ్: సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత అధిక ప్రాబల్యం ఉన్నప్పటికీ ప్రాథమిక సంరక్షణలో చాలా తక్కువగా గుర్తించబడింది, ఎక్కువగా రోగులు వైద్యుని సందర్శించడానికి సామాజిక ఆందోళనను ఆకస్మికంగా నివేదించరు. మినీ-SPIN (3-ఐటెమ్ వెర్షన్) PHQ-9 మరియు GAD-7తో పాటు సాధారణ స్క్రీనింగ్‌లో చేర్చబడుతుంది. ధ్రువీకరణ అధ్యయనాలలో, మినీ-SPIN సామాజిక ఆందోళన రుగ్మతతో బాధపడుతున్న 89 శాతం మంది రోగులను సరిగ్గా గుర్తించింది మరియు 90 శాతం కాని కేసులలో దానిని సరిగ్గా తోసిపుచ్చింది. సానుకూల స్క్రీన్‌లు పూర్తి SPIN పరిపాలన మరియు క్లినికల్ మూల్యాంకనాన్ని ప్రేరేపిస్తాయి. ప్రైమరీ కేర్ డిటెక్షన్ చాలా ముఖ్యమైనది ఎందుకంటే సామాజిక ఆందోళన అనేది తదుపరి డిప్రెషన్, ఆల్కహాల్ దుర్వినియోగం మరియు వృత్తిపరమైన అండర్ అచీవ్‌మెంట్‌కు ప్రమాద కారకం.

🔬

CBT ఫలిత పర్యవేక్షణ మరియు చికిత్స అడాప్టేషన్: చికిత్స పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి మరియు అదనపు ఫోకస్ అవసరమయ్యే ప్రాంతాలను గుర్తించడానికి ప్రతి CBT సెషన్‌లో SPIN నిర్వహించబడుతుంది. భయం సబ్‌స్కేల్ వేగంగా తగ్గినా, ఎగవేత సబ్‌స్కేల్ ఎలివేట్‌గా ఉంటే, రోగి అభిజ్ఞా మార్పులను సాధించాడని ఇది సూచిస్తుంది, అయితే వాటిని ప్రవర్తనా మార్పులోకి అనువదించలేదు, దీనికి ఎక్స్‌పోజర్ వ్యాయామాలు అవసరం. SSRI చికిత్సతో ఫిజియోలాజికల్ సబ్‌స్కేల్ తగ్గినప్పటికీ భయం మరియు ఎగవేత ఎక్కువగా ఉంటే, అదనపు అభిజ్ఞా పునర్నిర్మాణం మరియు ఎక్స్‌పోజర్ పని అవసరం. ఈ సబ్‌స్కేల్-స్థాయి పర్యవేక్షణ నిజ-సమయ చికిత్స అనుసరణను అనుమతిస్తుంది.

📊

యూనివర్సిటీ కౌన్సెలింగ్ సెంటర్ స్క్రీనింగ్ ప్రోగ్రామ్‌లు: కళాశాల మరియు విశ్వవిద్యాలయ కౌన్సెలింగ్ కేంద్రాలు సాంఘిక ఆందోళన రుగ్మత యొక్క గరిష్ట ప్రమాదంలో ఉన్న జనాభాకు సేవలు అందిస్తాయి, ఇది సాధారణంగా కౌమారదశలో ప్రారంభమవుతుంది మరియు సామాజిక మరియు పనితీరు డిమాండ్లు ఎక్కువగా ఉన్న విద్యా సంవత్సరాల్లో గరిష్ట క్రియాత్మక బలహీనతకు కారణమవుతుంది. యూనివర్సల్ SPIN స్క్రీనింగ్ వద్ద ఓరియంటేషన్ లేదా మొదటి కౌన్సెలింగ్ కాంటాక్ట్ గ్రూప్ CBT ప్రోగ్రామ్‌ల నుండి ప్రయోజనం పొందగల విద్యార్థులను గుర్తిస్తుంది, ఇవి సామాజిక ఆందోళనకు ప్రభావవంతంగా మరియు సమర్థవంతంగా ఉంటాయి. దాదాపు 15 నుండి 20 శాతం మంది కళాశాల విద్యార్థులు SPINలో సానుకూలంగా ఉన్నట్లు అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి మరియు సమూహం CBTని పొందిన వారు గణనీయంగా మెరుగైన విద్యా నిలుపుదల మరియు పనితీరును చూపుతారు.

🏥

కార్యాలయ వసతి మరియు వృత్తిపరమైన అంచనా: సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత కార్యాలయ పనితీరును గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, ప్రత్యేకించి పబ్లిక్ స్పీకింగ్, క్లయింట్ ఇంటరాక్షన్, నెట్‌వర్కింగ్ మరియు బృంద సహకారం అవసరమయ్యే పాత్రలలో. SPIN కార్యాలయంలో వసతి అభ్యర్థనలు, వైకల్యం మూల్యాంకనాలు మరియు పని నుండి తిరిగి వచ్చే అంచనాల కోసం ప్రామాణికమైన తీవ్రత డాక్యుమెంటేషన్‌ను అందిస్తుంది. సాంఘిక ఆందోళనకు సాధారణ సహేతుకమైన వసతిలలో మౌఖిక రిపోర్టింగ్ కాకుండా వ్రాసినవి, చిన్న సమావేశ పరిమాణాలు, అవసరమైన సహకారాల ముందస్తు నోటీసు మరియు చికిత్స ప్రభావంలో ఉన్నప్పుడు పబ్లిక్-ఫేసింగ్ విధుల నుండి తాత్కాలిక ఉపశమనం. SPIN యొక్క ఎగవేత మరియు పని సంబంధిత అంశాలు నేరుగా వృత్తిపరమైన ప్రభావాన్ని అంచనా వేస్తాయి.

ప్రత్యేక సందర్భాలు

▾

సామాజిక ఆందోళన ఆటిజం స్పెక్ట్రమ్ రుగ్మతతో కలిసి సంభవించినప్పుడు, SPIN కావచ్చు

సామాజిక ఆందోళన ఆటిజం స్పెక్ట్రమ్ రుగ్మతతో కలిసి సంభవించినప్పుడు, విభిన్న అంతర్లీన విధానాలను కలిగి ఉన్న సామాజిక ఇబ్బందుల కారణంగా SPIN పెంచబడవచ్చు. ఆటిజంలో, సామాజిక సవాళ్లు సామాజిక కమ్యూనికేషన్ మరియు అన్యోన్యతలో న్యూరో డెవలప్‌మెంటల్ వ్యత్యాసాల నుండి ఉత్పన్నమవుతాయి, ప్రతికూల మూల్యాంకనం భయం నుండి కాదు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, ఆటిజంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు తరచూ ప్రతికూల సామాజిక అనుభవాలు, బెదిరింపులు మరియు సామాజిక తిరస్కరణల తర్వాత ద్వితీయ సామాజిక ఆందోళనను అభివృద్ధి చేస్తారు. ఈ సందర్భాలలో, రెండు పరిస్థితులు ఎలివేటెడ్ SPIN స్కోర్‌లకు దోహదపడతాయి మరియు రెండింటికీ చికిత్స అవసరం కావచ్చు, కానీ చికిత్సా విధానం భిన్నంగా ఉంటుంది: సామాజిక నైపుణ్యాల శిక్షణ ఆటిజం-సంబంధిత సామాజిక ఇబ్బందులను పరిష్కరిస్తుంది, అయితే CBT భయం మరియు ఎగవేత భాగాలను పరిష్కరిస్తుంది. సామాజిక ఆందోళనను నిర్వహించడానికి పదార్థాలను (ముఖ్యంగా ఆల్కహాల్, గంజాయి లేదా బెంజోడియాజిపైన్స్) ఉపయోగించే రోగులకు, రోగి వారి స్వీయ-మందులను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు పొందిన SPIN స్కోర్ వారి సామాజిక ఆందోళన యొక్క నిజమైన తీవ్రతను తక్కువగా అంచనా వేయవచ్చు. రోగి వారి ఎంపిక పదార్ధం లేకుండా పనిచేయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు అనుభవించిన తీవ్రత మరింత వైద్యపరంగా సంబంధిత కొలత. చికిత్సను ప్లాన్ చేస్తున్నప్పుడు, స్పిన్ స్కోర్‌లు పదార్థ వినియోగం తగ్గినప్పుడు తాత్కాలికంగా పెరుగుతాయని వైద్యులు తెలుసుకోవాలి, రోగి మరింత తీవ్రమవుతున్నందున కాదు, ఔషధ ముసుగు తొలగించబడినందున. సాంస్కృతిక కారకాలు SPIN వివరణను గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. సాంఘిక సామరస్యం మరియు ముఖం-పొదుపు అత్యంత ప్రధానమైన సామూహిక సంస్కృతిలో, SPIN ద్వారా అంచనా వేయబడిన కొన్ని సామాజిక భయాలు (విమర్శల భయం, ఇబ్బందికి భయపడటం) వ్యక్తిగత పాశ్చాత్య సంస్కృతుల కంటే మరింత సాధారణమైనవి మరియు తక్కువ రోగలక్షణమైనవి. దీనికి విరుద్ధంగా, తైజిన్ క్యోఫుషో యొక్క జపనీస్ భావన (ఒకరి స్వరూపం, వాసన లేదా చూపుల ద్వారా ఇతరులను కించపరిచే భయం) SPIN ద్వారా పూర్తిగా సంగ్రహించబడని సామాజిక ఆందోళన యొక్క సాంస్కృతికంగా నిర్దిష్ట రూపాన్ని సూచిస్తుంది. విభిన్న జనాభాలో ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ కోసం సాంస్కృతికంగా స్వీకరించబడిన కటాఫ్ స్కోర్‌లు మరియు అనుబంధ అంచనా అవసరం కావచ్చు.

SPIN తీవ్రత వర్గీకరణ మరియు చికిత్స అల్గోరిథం

▾

స్పిన్ స్కోర్	తీవ్రత	మొదటి-లైన్ చికిత్స	అవసరమైతే యాడ్-ఆన్ చేయండి	ఆశించిన మెరుగుదల
0-18	సామాజిక ఆందోళన లేదు	చికిత్స సూచించబడలేదు	N/A	N/A
19-20	థ్రెషోల్డ్	మానసిక విద్య, స్వీయ పర్యవేక్షణ	గైడెడ్ స్వయం-సహాయ CBT	వేరియబుల్
21-30	తేలికపాటి	గ్రూప్ CBT లేదా గైడెడ్ సెల్ఫ్-హెల్ప్	CBT సరిపోకపోతే SSRIని పరిగణించండి	30-50% తగ్గింపు
31-40	మితమైన	వ్యక్తిగత CBT లేదా SSRI	CBT + SSRI కలపండి	40-60% తగ్గింపు
41-50	తీవ్రమైన	కంబైన్డ్ CBT + SSRI	SSRIని మార్చండి, ఎక్స్‌పోజర్ ఇంటెన్సిఫికేషన్‌ని జోడించండి	40-60% తగ్గింపు
51-68	చాలా తీవ్రమైనది	SSRI + ఇంటెన్సివ్ వ్యక్తిగత CBT	వెన్లాఫాక్సిన్, ఫెనెల్జైన్ పరిగణించండి	30-50% తగ్గింపు

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

▾

సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత మరియు ఎగవేత వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం మధ్య తేడా ఏమిటి?

సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత మరియు తప్పించుకునే వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం గణనీయమైన అతివ్యాప్తిని కలిగి ఉంటాయి (సుమారుగా 50 నుండి 90 శాతం మంది వ్యక్తులు ఎగవేత వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యంతో కూడా సామాజిక ఆందోళన రుగ్మతకు ప్రమాణాలను కలిగి ఉంటారు). ప్రధాన తేడాలు పరిధి మరియు దీర్ఘకాలికతలో ఉన్నాయి. సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత నిర్దిష్ట పరిస్థితులపై (పనితీరు రకం) లేదా సాధారణీకరించబడి ఉండవచ్చు మరియు తీవ్రతలో ఎపిసోడిక్ హెచ్చుతగ్గులను కలిగి ఉంటుంది. అవాయిడెంట్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ అనేది సామాజిక నిరోధం, అసమర్థత యొక్క భావాలు మరియు ప్రతికూల మూల్యాంకనానికి తీవ్ర సున్నితత్వాన్ని సూచిస్తుంది, ఇది జీవితంలోని అన్ని రంగాలను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు సాధారణంగా బాల్యంలోనే ప్రారంభమవుతుంది. ఆచరణలో, చాలా మంది వైద్యులు వాటిని ఒకే స్పెక్ట్రమ్‌లో వివిధ తీవ్రత పాయింట్‌లను సూచిస్తున్నట్లు చూస్తారు.

సామాజిక ఆందోళన రుగ్మతను సమర్థవంతంగా చికిత్స చేయవచ్చా?

అవును. సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత మంచి ప్రతిస్పందన రేట్లతో అనేక సాక్ష్యం-ఆధారిత చికిత్సలను కలిగి ఉంది. CBT అనేది మొదటి-లైన్ మానసిక చికిత్స, సుమారు 50 నుండి 65 శాతం మంది రోగులు గణనీయమైన అభివృద్ధిని సాధించారు. SSRIలు (ముఖ్యంగా paroxetine, sertraline మరియు escitalopram) మరియు SNRI వెన్లాఫాక్సిన్ పోల్చదగిన ప్రతిస్పందన రేట్లతో సమర్థవంతమైన ఫార్మాకోథెరపీలు. ఉమ్మడి CBT మరియు మందులు ఒంటరిగా కాకుండా, ముఖ్యంగా తీవ్రమైన సామాజిక ఆందోళనకు మెరుగైన ఫలితాలను అందించవచ్చు. MAO ఇన్హిబిటర్ ఫెనెల్జైన్ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది కానీ ఆహార నియంత్రణలు మరియు దుష్ప్రభావాల కారణంగా చాలా అరుదుగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఫార్మాకోథెరపీతో పోలిస్తే CBT నుండి చికిత్స లాభాలు చికిత్స నిలిపివేసిన తర్వాత మెరుగ్గా నిర్వహించబడతాయి.

SPIN కౌమారదశకు తగినదేనా?

ఆమోదయోగ్యమైన సైకోమెట్రిక్ లక్షణాలతో 14 మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న కౌమార జనాభాలో SPIN ధృవీకరించబడింది. యువ యుక్తవయస్కులు మరియు పిల్లలకు, పిల్లల కోసం సామాజిక ఆందోళన స్కేల్ (SAS-C) లేదా పిల్లల ఆందోళన సంబంధిత రుగ్మతల కోసం స్క్రీన్ (స్కేర్డ్) సామాజిక ఆందోళన సబ్‌స్కేల్ మరింత సముచితంగా ఉండవచ్చు ఎందుకంటే వారి భాష మరియు పరిస్థితులు మరింత అభివృద్ధికి సంబంధించినవి. కౌమారదశలో ఉన్న సామాజిక ఆందోళనను ముందస్తుగా గుర్తించడం చాలా ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే ఈ క్లిష్టమైన అభివృద్ధి కాలంలో ప్రారంభమవడం సామాజిక నైపుణ్యాల అభివృద్ధి, తోటివారి సంబంధాలు మరియు విద్యా పథానికి అంతరాయం కలిగిస్తుంది, చికిత్స చేయకపోతే సంవత్సరాలలో సమ్మేళనం చేసే ప్రభావాలతో.

లిబోవిట్జ్ సోషల్ యాంగ్జయిటీ స్కేల్‌తో SPIN ఎలా పోలుస్తుంది?

LSAS అనేది 24-అంశాల వైద్యుడు-నిర్వహించే స్కేల్, ఇది పరిశోధన సెట్టింగ్‌లలో సామాజిక ఆందోళన అంచనాకు బంగారు ప్రమాణంగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది 24 సామాజిక మరియు పనితీరు పరిస్థితులలో భయం మరియు ఎగవేత రెండింటినీ అంచనా వేస్తుంది. SPIN సంక్షిప్త (17 అంశాలు వర్సెస్ 24), స్వీయ-నిర్వహణ (వైద్యుల సమయాన్ని తగ్గించడం) మరియు LSAS కొలవని శారీరక లక్షణాలతో సహా ప్రయోజనాన్ని కలిగి ఉంది. రెండు ప్రమాణాలు చాలా పరస్పర సంబంధం కలిగి ఉంటాయి (r = 0.84). క్లినికల్ ప్రాక్టీస్ కోసం, SPIN సాధారణంగా మరింత ఆచరణాత్మకమైనది. క్లినికల్ ట్రయల్స్ కోసం, LSAS దాని అధిక గ్రాన్యులారిటీ మరియు ప్రాథమిక ఫలిత కొలతగా స్థాపించబడిన కారణంగా తరచుగా ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది.

సామాజిక ఆందోళన కోసం బీటా-బ్లాకర్లను ఉపయోగించాలా?

బీటా-బ్లాకర్స్ (ముఖ్యంగా ప్రొప్రానోలోల్ 20-40 mg) పనితీరు ఆందోళన కోసం ఆఫ్-లేబుల్‌ను సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన, వణుకు మరియు చెమట వంటి లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. అవి వివిక్త పనితీరు పరిస్థితులకు (బహిరంగ ప్రసంగం, సంగీత ప్రదర్శన) ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి కానీ సాధారణీకరించిన సామాజిక ఆందోళన రుగ్మతకు పరిమిత సాక్ష్యాలను కలిగి ఉంటాయి. బీటా-బ్లాకర్లు అభిజ్ఞా (ప్రతికూల మూల్యాంకనం యొక్క భయం) లేదా ప్రవర్తనా (ఎగవేత) భాగాలను ప్రభావితం చేయకుండా సామాజిక ఆందోళన యొక్క శారీరక భాగాన్ని మాత్రమే పరిష్కరిస్తారు. ఫార్మాకోలాజికల్ సపోర్ట్ లేకుండా ఎక్స్‌పోజర్ వ్యాయామాలలో పాల్గొనలేని వారి శారీరక లక్షణాలు చాలా తీవ్రంగా ఉన్న రోగులకు CBTకి స్వల్పకాలిక అనుబంధంగా ఇవి ఉత్తమంగా ఉపయోగించబడతాయి.

సోషల్ యాంగ్జయిటీ డిజార్డర్ జీవితంలో ఇంత త్వరగా ఎందుకు వస్తుంది?

సాంఘిక ఆందోళన రుగ్మత సాధారణంగా బాల్యంలో లేదా యుక్తవయస్సులో ప్రారంభమవుతుంది, మధ్యస్థ ప్రారంభ వయస్సు 13 సంవత్సరాలు. ఈ సమయం సామాజిక మూల్యాంకనం చాలా ముఖ్యమైనది అయినప్పుడు అభివృద్ధి చెందుతున్న కాలానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది, తోటివారి సంబంధాలు గుర్తింపు ఏర్పడటానికి కేంద్రంగా మారతాయి మరియు ఇతరులు వాటిని పరిపక్వంగా ఎలా గ్రహిస్తారో ఊహించే జ్ఞాన సామర్థ్యాలు. జన్యుపరమైన కారకాలు సామాజిక ఆందోళనలో దాదాపు 30 నుండి 40 శాతం వ్యత్యాసానికి దోహదం చేస్తాయి. ప్రవర్తనా నిరోధం (బాల్యంలో కనిపించే స్వభావ లక్షణం) ఒక బలమైన ప్రమాద కారకం. అధిక రక్షణ మరియు సాంఘిక పరిమితి, అలాగే బెదిరింపు, తోటివారి తిరస్కరణ మరియు బహిరంగ అవమానం వంటి ప్రతికూల సామాజిక అనుభవాల ద్వారా వర్గీకరించబడిన తల్లిదండ్రుల శైలులు కూడా అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తాయి.

నివారించాల్సిన సాధారణ తప్పులు

▾

!సాంఘిక ఆందోళనను సాధారణ సిగ్గు లేదా అంతర్ముఖతగా కొట్టిపారేయడం: సిగ్గు అనేది ఒక స్వభావ లక్షణం, ఇది కొత్త సామాజిక పరిస్థితులలో తేలికపాటి అసౌకర్యం కలిగి ఉంటుంది, ఇది పనితీరును గణనీయంగా దెబ్బతీయదు. అంతర్ముఖం అనేది తక్కువ ఉత్తేజపరిచే వాతావరణాలకు ప్రాధాన్యతనిచ్చే వ్యక్తిత్వ పరిమాణం. సాంఘిక ఆందోళన రుగ్మత అనేది వైద్యపరమైన పరిస్థితి, ఇది గుర్తించదగిన భయం, ఎగవేత మరియు బాధలను కలిగిస్తుంది, ఇది వృత్తిపరమైన, విద్యాసంబంధమైన మరియు సామాజిక పనితీరును గణనీయంగా దెబ్బతీస్తుంది. సామాజిక ఆందోళనతో బాధపడుతున్న చాలా మంది రోగులకు వారి జీవితమంతా వారు 'కేవలం సిగ్గుపడతారు' మరియు 'దానిని అధిగమించాలి' అని చెప్పబడింది, ఇది సహాయం కోరడం సంవత్సరాల తరబడి ఆలస్యం చేస్తుంది. 19 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్న SPIN స్కోర్ సామాజిక ప్రోత్సాహం కాకుండా వృత్తిపరమైన అంచనాకు హామీ ఇచ్చే క్లినికల్-స్థాయి సామాజిక ఆందోళనను సూచిస్తుంది.
!అంతర్లీన సామాజిక ఆందోళనను పరిష్కరించకుండా డిప్రెషన్‌కు మాత్రమే చికిత్స చేయడం: సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత తరచుగా ముందు ఉంటుంది మరియు సామాజిక ఒంటరితనం, వృత్తిపరమైన అపరిపక్వత మరియు సంబంధాల ఇబ్బందుల ద్వారా ప్రధాన మాంద్యం అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది. రెండు పరిస్థితులు ఉన్నప్పుడు, యాంటిడిప్రెసెంట్‌తో డిప్రెషన్‌కు మాత్రమే చికిత్స చేయడం వల్ల మానసిక స్థితి పాక్షికంగా మెరుగుపడుతుంది కానీ నిస్పృహ చక్రాన్ని నిర్వహించే అంతర్లీన సామాజిక ఆందోళనను పరిష్కరించదు. సామాజిక ఆందోళన వారి పనితీరు మరియు సామాజిక సంబంధాలను పరిమితం చేయడం కొనసాగించినప్పుడు రోగులు తాత్కాలిక మెరుగుదలని అనుభవించవచ్చు, ఆ తర్వాత డిప్రెసివ్ రిలాప్స్ ఏర్పడవచ్చు. చికిత్స రెండు పరిస్థితులను పరిష్కరించాలి మరియు SSRIలు సామాజిక ఆందోళన మరియు నిరాశ రెండింటికీ ప్రభావవంతంగా ఉండే ప్రయోజనాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
!సాంఘిక ఆందోళన కోసం స్వీయ-ఔషధంగా ఆల్కహాల్ వాడకాన్ని పట్టించుకోవడం: సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత ఉన్న వ్యక్తులలో సుమారు 20 నుండి 48 శాతం మంది సమస్యాత్మక మద్యపానాన్ని అభివృద్ధి చేస్తారు, తరచుగా సామాజిక అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి ఉద్దేశపూర్వక స్వీయ-మందులుగా ప్రారంభమవుతుంది. రోగులు ఈ కనెక్షన్‌ను ఆకస్మికంగా నివేదించలేరు మరియు రెండు పరిస్థితులకు తెరపడని వైద్యులు మద్యపాన సమస్యను ప్రేరేపించే సామాజిక ఆందోళనను పరిష్కరించకుండా చికిత్స చేయవచ్చు లేదా ఉమ్మడి మద్యపాన సమస్యను గుర్తించకుండా సామాజిక ఆందోళనకు చికిత్స చేయవచ్చు. ఏవైనా షరతులు అనుమానించబడినప్పుడు SPIN మరియు AUDIT కలిసి నిర్వహించబడాలి. కొమొర్బిడ్ సామాజిక ఆందోళన మరియు ఆల్కహాల్ యూజ్ డిజార్డర్ ఉన్న రోగులలో, CBT మరియు/లేదా SSRIతో సామాజిక ఆందోళనకు చికిత్స చేయడం వలన స్వీయ-మందుల అవసరం తగ్గినందున తరచుగా మద్యపానాన్ని తగ్గిస్తుంది.

💡

నిపుణుడి చిట్కా

పూర్తి SPIN (ఐటెమ్‌లు 6, 9 మరియు 15) నుండి కేవలం మూడు అంశాలను కలిగి ఉండే మినీ-స్పిన్ పూర్తి ప్రశ్నాపత్రం వలె దాదాపుగా మెరుగైన పనితీరుతో అల్ట్రా-బ్రీఫ్ స్క్రీనింగ్ సాధనంగా ఉపయోగపడుతుంది. మూడు అంశాలు ఇబ్బందికి భయపడి కార్యకలాపాలకు దూరంగా ఉండడాన్ని అంచనా వేస్తాయి, దృష్టి కేంద్రంగా ఉండకుండా నివారించడం మరియు ఇబ్బందికరమైన భయం లేదా మూర్ఖంగా కనిపించడం. మినీ-స్పిన్ స్కోర్ 6 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ (12లో) 89 శాతం సున్నితత్వం మరియు సామాజిక ఆందోళన రుగ్మతను గుర్తించడం కోసం 90 శాతం నిర్దిష్టతను కలిగి ఉంటుంది, ఇది సమయం పరిమితంగా ఉండే సాధారణ క్లినికల్ వర్క్‌ఫ్లోలను పొందుపరచడానికి అనువైనది.

⭐

మీకు తెలుసా?

సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత ప్రత్యేకమైన పరిణామ పారడాక్స్‌ను కలిగి ఉంది. ఆధునిక సమాజంలో సామాజిక ఆందోళన రోగలక్షణంగా ఉన్నప్పటికీ, దాని అంతర్లీనంగా ఉన్న అభిజ్ఞా విధానాలు (సామాజిక మూల్యాంకనానికి సున్నితత్వం, సామాజిక సోపానక్రమాల అవగాహన, కీర్తి గురించిన ఆందోళన) పూర్వీకుల మానవ సమాజాలలో సమూహ ఐక్యత మరియు వ్యక్తిగత మనుగడను ప్రోత్సహించే అనుకూల లక్షణాలుగా పరిణామం చెందాయి. ఇతరుల అభిప్రాయాలకు సున్నితంగా ఉండే మానవులు సామాజిక బంధాలను కొనసాగించడానికి, బహిష్కరణకు దూరంగా ఉండటానికి మరియు సమర్థవంతంగా సహకరించడానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత ఈ అనుకూల వ్యవస్థ యొక్క క్రమబద్ధీకరించబడని సంస్కరణను సూచిస్తుంది, ఇక్కడ సామాజిక ముప్పు గుర్తింపుపై వాల్యూమ్ చాలా ఎక్కువగా ఉంది.

Regional Guides

▾

United States▾

APA ప్రాక్టీస్ గైడ్‌లైన్ CBTని సోషల్ యాంగ్జైటీ డిజార్డర్‌కు మొదటి-లైన్ చికిత్సగా సిఫార్సు చేస్తుంది. పరోక్సేటైన్ మరియు వెన్లాఫాక్సిన్ సామాజిక ఆందోళన రుగ్మతకు ప్రత్యేకంగా FDA అనుమతిని కలిగి ఉన్నాయి. SPIN US క్లినికల్ మరియు రీసెర్చ్ సెట్టింగ్‌లలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది.

United Kingdom▾

NICE CG159 క్లార్క్ మరియు వెల్స్ మోడల్ లేదా హీమ్‌బెర్గ్ మోడల్ ఆధారంగా వ్యక్తిగత CBTని మొదటి-లైన్ చికిత్సగా సిఫార్సు చేస్తుంది. రోగి CBTని తిరస్కరించినా లేదా స్పందించకపోయినా SSRIలు సిఫార్సు చేయబడతాయి. SPIN UK క్లినికల్ ప్రాక్టీస్‌లో ఉపయోగించబడుతుంది.

Japan▾

జపాన్‌లో సామాజిక ఆందోళన అనేది సాంస్కృతికంగా నిర్దిష్ట స్థితి తైజిన్ క్యోఫుషోను కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఇతరులకు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుందనే భయంతో ఉంటుంది. జపనీస్ జనాభాలో SPIN ధృవీకరించబడింది కానీ తైజిన్ క్యోఫుషో లక్షణాలను పూర్తిగా సంగ్రహించకపోవచ్చు. మోరిటా థెరపీ, జపనీస్ సైకోథెరపీటిక్ విధానం, CBTతో పాటు ఉపయోగించబడుతుంది.

Australia▾

ఆందోళన రుగ్మతల చికిత్స కోసం ఆస్ట్రేలియన్ మార్గదర్శకాలు సామాజిక ఆందోళన రుగ్మత కోసం CBT మరియు SSRIలను సిఫార్సు చేస్తున్నాయి. ఆస్ట్రేలియన్ క్లినికల్ రీసెర్చ్‌లో SPIN విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు సామాజిక ఆందోళన కోసం ఇంటర్నెట్ డెలివరీ చేసిన CBTని అభివృద్ధి చేయడంలో మరియు మూల్యాంకనం చేయడంలో ఆస్ట్రేలియా అగ్రగామిగా ఉంది.

సూచనలు

📖కష్టం:మధ్యస్థం

Formula-verified for precision

Reviewed October 2026

Our methodology

Ratings & comments

…

వారంవారీ గణిత చిట్కాలను పొందండి

ప్రతి వారం కాలిక్యులేటర్ చిట్కాలను పొందే 12,000+ చందాదారులతో చేరండి.

🔒

100% ఉచితం

సైన్ అప్ అవసరం లేదు

✓

ఖచ్చితమైన

ధృవీకరించబడిన సూత్రాలు

⚡

తక్షణమే

టైప్ చేసేటప్పుడు ఫలితాలు

📱

మొబైల్ రెడీ

అన్ని పరికరాలు