BAC là gì?

Nồng độ cồn trong máu (BAC) đo lường lượng cồn trong máu. Được biểu thị bằng phần trăm (g/dL).

Công thức Widmark

BAC = (Gam cồn) ÷ (Cân nặng × r) − (0,015 × Giờ)

Trong đó: r = 0,68 cho nam, 0,55 cho nữ

Tính toán

  1. Gam cồn = Thể tích (mL) × Độ cồn (%) × 0,789
  2. Áp dụng công thức Widmark
  3. Trừ cồn đã chuyển hóa (0,015%/giờ)

Ví dụ

Nam 70 kg uống 2 lon bia 5% trong 1 giờ:

  • Cồn: ≈ 26,1 g
  • BAC ≈ 0,055%

Giới hạn pháp lý

Hầu hết các nước giới hạn 0,05–0,08% khi lái xe.

Quan trọng: Không bao giờ lái xe sau khi uống rượu bia.