વ્યвहारिक

ઠ. કૅલ્ક્યુલેટર

📏Waist-to-Hip Ratio

Waist (cm)

Hip (cm)

What is Waist-to-Hip Ratio?

▾

કમર-થી-હિપ રેશિયો (WHR) કમરના પરિઘને હિપ્સ સાથે સરખાવે છે. ઉચ્ચ WHR કેન્દ્રીય (પેટ/વિસેરલ) સ્થૂળતા સૂચવે છે, જે પેરિફેરલ ચરબી કરતાં કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગ અને મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ સાથે વધુ મજબૂત રીતે સંકળાયેલું છે.

Calkulon makes complex calculations simple — built for students and everyday problem-solvers.

How to Waist-to-Hip Ratio

▾

1WHR = Waist circumference / Hip circumference
2Measure waist at narrowest point (navel level)
3Measure hips at widest point of buttocks
4WHO thresholds: men > 0.90 = high risk; women > 0.85 = high risk

Worked Examples

▾

Example 1

Given:Male: waist 92cm · hip 100cm

પરિણામ:WHR = 0.92 → high risk

Above 0.90 threshold for men

WHO risk classification

▾

Sex	Low risk	Moderate risk	High risk
Male	< 0.90	0.90–0.95	> 0.95
Female	< 0.80	0.80–0.85	> 0.85

⭐

Did you know?

WHR એ BMI કરતા હાર્ટ એટેકના જોખમનું વધુ મજબૂત અનુમાન છે. એક સીમાચિહ્ન INTERHEART અભ્યાસ (52 દેશો, 27,000 લોકો) માં જાણવા મળ્યું કે WHR એ અન્ય તમામ પરિબળોથી સ્વતંત્ર રીતે 20% હાર્ટ એટેકના જોખમની આગાહી કરી છે.

References

›Waist-hip ratio — Wikipedia

માત્ર માહિતીના હેતુ માટે. આ ટૂલ વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારનો વિકલ્પ નથી. હંમેશા લાયક આરોગ્ય વ્યાવસાયિકની સલાહ લો.

Deep Dive

Read the full guide on how to use this calculator effectively

વધુ વાંચો →

Ratings & comments

…

સાપ્તાહિક ગણિત ટિપ્સ મેળવો

12,000+ સબ્સ્ક્રાઇબર્સ સાથે જોડાઓ કે જેઓ દર અઠવાડિયે કેલ્ક્યુલેટર ટીપ્સ મેળવે છે.

🔒

100% मफत

क्यारेय नोंधणी नहीं

✓

सचोट

चकासायेल फॉर्म्युला

⚡

तात्कालिक

टाइप करतां ज परिणाम

📱

मोबाइल रेडी

बधा उपकरणो