ક. કૅલ્ક્યુલેટર

કમર-થી-હિપ રેશિયો (WHR) કેન્દ્રીય સ્થૂળતા અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગનું જોખમ સૂચવે છે. પુરૂષ > 0.95 અને સ્ત્રીઓ > 0.85 પેટની ચરબીના સંચયથી આરોગ્યના જોખમમાં વધારો સૂચવે છે.

Calkulon makes complex calculations simple — built for students and everyday problem-solvers.

1. 1Measure waist at narrowest point
2. 2Measure hips at widest point
3. 3Calculate and interpret ratio by gender

• !Measuring at wrong anatomical points
• !Not accounting for gender differences