Praktikus

Derék-Csípő Arány Kalkulátor

📏Waist-to-Hip Ratio

Waist (cm)

Hip (cm)

What is Waist-to-Hip Ratio?

▾

A derék-csípő arány (WHR) a derék és a csípő kerületét hasonlítja össze. A magas WHR centrális (hasi/zsigeri) elhízásra utal, amely erősebben kapcsolódik a szív- és érrendszeri betegségekhez és a metabolikus szindrómához, mint a perifériás zsírszövethez.

Calkulon makes complex calculations simple — built for students and everyday problem-solvers.

How to Waist-to-Hip Ratio

▾

1WHR = Waist circumference / Hip circumference
2Measure waist at narrowest point (navel level)
3Measure hips at widest point of buttocks
4WHO thresholds: men > 0.90 = high risk; women > 0.85 = high risk

Worked Examples

▾

Example 1

Given:Male: waist 92cm · hip 100cm

Eredmény:WHR = 0.92 → high risk

Above 0.90 threshold for men

WHO risk classification

▾

Sex	Low risk	Moderate risk	High risk
Male	< 0.90	0.90–0.95	> 0.95
Female	< 0.80	0.80–0.85	> 0.85

⭐

Did you know?

A WHR erősebb előrejelzője a szívinfarktus kockázatának, mint a BMI. Egy mérföldkőnek számító INTERHEART-tanulmány (52 ország, 27 000 ember) megállapította, hogy a WHR a szívinfarktus kockázatának 20%-át jósolta minden más tényezőtől függetlenül.

References

›Waist-hip ratio — Wikipedia

Csak tájékoztató jellegű. Ez az eszköz nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést. Mindig forduljon képzett egészségügyi szakemberhez.

Deep Dive

Read the full guide on how to use this calculator effectively

Tovább →

Ratings & comments

…

Szerezzen heti matematikai tippeket

Csatlakozzon 12 000+ feliratkozóhoz, akik minden héten kapnak tippeket a számológéphez.

🔒

Ingyenes

Minden eszköz örökre ingyenes

✓

Pontos

Szakemberek által ellenőrzött számítások

⚡

Azonnali

Valós idejű eredmények gépelés közben

📱

Mobilbarát

Minden eszközön tökéletesen működik