A pedra é uma unidade de peso usada principalmente no Reino Unido, na Irlanda e em outros países da Commonwealth para medir o peso corporal e alguns alimentos. Compreender a conversão entre pedras e libras é útil ao viajar para o exterior ou ao ler informações de saúde no Reino Unido.
A fórmula de conversão
Uma pedra equivale exatamente a 14 libras. Esse relacionamento é fixo e consistente, tornando as conversões de pedra em libra simples.
1 stone = 14 pounds
1 pound = 0.071429 stones
Para converter pedras em libras, multiplique por 14:
Pounds = Stones × 14
Exemplos trabalhados
Exemplo 1: Converta 10 pedras em libras
10 × 14 = 140 pounds
Exemplo 2: Converta 12,5 pedras (uma medida de peso comum)
12.5 × 14 = 175 pounds
Exemplo 3: Converta 8 pedras e 4 libras no total de libras
(8 × 14) + 4 = 112 + 4 = 116 pounds
Tabela de referência rápida
| Pedras | Libras | Categoria de altura |
|---|---|---|
| 7 | 98 | Luz |
| 8 | 112 | Leve-médio |
| 9 | 126 | Médio |
| 10 | 140 | Meio-pesado |
| 11 | 154 | Pesado |
| 12 | 168 | Muito pesado |
| 13 | 182 | Muito pesado |
Convertendo libras de volta em pedras
Para descobrir quantas pedras valem libras, divida por 14:
Stones = Pounds ÷ 14
Exemplo: 156 libras em pedras:
156 ÷ 14 = 11.14 stones
Ou expresso como pedras e libras:
156 ÷ 14 = 11 stones and 2 pounds
Compreendendo o formato Stone e Libras
No Reino Unido, o peso é frequentemente expresso como pedras e libras juntas, como "11 pedras 7" (11 pedras e 7 libras). Este formato é especialmente comum quando se discute peso corporal ou medidas pessoais.
Para converter formato misto em libras totais:
- Multiplique as pedras por 14
- Adicione quaisquer quilos restantes
Exemplo: 9 pedras 8 em libras:
(9 × 14) + 8 = 126 + 8 = 134 pounds
Quando você encontrará esta conversão
- Viagens: registros de saúde do Reino Unido e consultas médicas registram peso em pedras
- Esportes: muitas classes de peso no boxe e levantamento de peso baseadas no Reino Unido usam pedras
- Alimentos: alguns produtos do Reino Unido podem listar pesos em pedras para quantidades maiores
- Saúde pessoal: discussões sobre condicionamento físico e nutrição em contextos do Reino Unido geralmente fazem referência a pedras
Convertendo para Quilogramas
Se precisar converter pedras para o sistema métrico, lembre-se que 1 libra equivale aproximadamente a 0,453592 quilogramas:
Kilograms = Stones × 14 × 0.453592
Kilograms = Stones × 6.35029
Use nosso Conversor de Peso para converter entre pedras, libras, quilogramas e outras medidas de peso.