Skip to main content
Calkulon

Espesyalista

Social Phobia Inventory (SPIN)

Enter subscale totals (sum of individual item ratings).

Ano ang Social Phobia Inventory (SPIN)?

▾

Ang Social Phobia Inventory (SPIN) ay isang 17-item na self-report questionnaire na binuo ni Dr. Jonathan Davidson at mga kasamahan sa Duke University Medical Center noong 2000. Dinisenyo ito bilang isang maikli, komprehensibong sukatan ng kalubhaan ng social anxiety disorder na sinusuri ang tatlong domain ng sintomas: takot (6 na item), pag-iwas (7 item), at mga sintomas ng physiological (4 na item). Ang SPIN ay isa sa pinakamalawak na ginagamit na mga instrumento para sa parehong clinical screening at pagsubaybay sa kalubhaan ng social anxiety disorder. Ang social anxiety disorder (dating tinatawag na social phobia) ay ang pangatlo sa pinakakaraniwang psychiatric disorder pagkatapos ng depression at alcohol use disorder, na nakakaapekto sa humigit-kumulang 7 hanggang 13 porsiyento ng populasyon sa isang punto sa kanilang buhay. Sa kabila ng mataas na pagkalat nito, hindi ito nasuri dahil madalas na iniiwasan ng mga pasyente na humingi ng tulong dahil sa likas na katangian ng disorder, at maaaring mapagkamalan ng mga clinician ang social anxiety bilang pagkamahiyain, introversion, o pag-iwas sa mga katangian ng personalidad. Ang average na pagkaantala sa pagitan ng pagsisimula ng sintomas (kadalasan sa pagbibinata) at unang paggamot ay humigit-kumulang 15 hanggang 20 taon. Ang bawat item ng SPIN ay na-rate sa 5-point scale mula 0 (hindi lahat) hanggang 4 (labis), na nagbubunga ng kabuuang hanay ng marka na 0 hanggang 68. Ang tatlong subscale na marka ay: Takot (0-24), Pag-iwas (0-28), at Pisiyolohikal (0-16). Ang kabuuang marka na 19 o mas mataas ay ang inirerekomendang cutoff para sa pag-detect ng social anxiety disorder, na may sensitivity na 79 percent at specificity na 80 percent. Ang mga marka ng 21-30 ay nagpapahiwatig ng banayad na pagkabalisa sa lipunan, 31-40 katamtaman, 41-50 malubha, at 51 o mas mataas ay napakalubha. Ang SPIN ay napatunayan sa iba't ibang populasyon kabilang ang mga pasyente sa pangunahing pangangalaga, mga psychiatric na outpatient, mga sample ng komunidad, at mga mag-aaral sa kolehiyo. Naisalin na ito sa mahigit 20 wika at malayang magagamit para sa klinikal na paggamit. Ang SPIN ay tumatagal ng humigit-kumulang 5 hanggang 10 minuto upang makumpleto at maaaring magamit para sa paunang pagsusuri, pagtatasa ng kalubhaan, at pagsubaybay sa pagtugon sa paggamot sa paglipas ng panahon.

Calkulon makes complex calculations simple — built for students and everyday problem-solvers.

Pormula

▾
f(x)SPIN Kabuuang Marka = Kabuuan ng lahat ng 17 aytem (bawat isa ay may rating na 0-4) Mga Subscale na Marka: - Subscale ng Takot = Mga Item 1, 3, 5, 10, 14, 15 (range 0-24) - Avoidance Subscale = Mga Item 4, 6, 8, 9, 11, 12, 16 (range 0-28) - Physiological Subscale = Mga Item 2, 7, 13, 17 (range 0-16) Nagtrabaho Halimbawa: Isang 24 taong gulang na nagtapos na mag-aaral ang nakakumpleto ng SPIN: 1. Takot sa mga taong may awtoridad: 3 (napakarami) 2. Nababahala sa pamumula: 2 (medyo) 3. Nakakatakot sa akin ang mga party at social event: 3 (sobra) 4. Iwasang makipag-usap sa mga estranghero: 3 (napakarami) 5. Nakakatakot ang pagiging mapintasan sa akin: 4 (sobrang) 6. Iwasang gumawa ng mga bagay o magsalita dahil sa takot na mapahiya: 3 (napakarami) 7. Pinagpapawisan ako sa harap ng mga tao: 2 (medyo) 8. Iwasang pumunta sa mga party: 3 (very much) 9. Iwasan ang mga aktibidad kung saan sentro ng atensyon: 4 (napakalubha) 10. Nakakatakot ang pakikipag-usap sa mga estranghero: 3 (napakarami) 11. Iwasang magsalita sa publiko: 4 (sobrang) 12. Gawin ang anumang bagay upang maiwasan ang pagpuna: 3 (napakarami) 13. Ang mga palpitations ng puso ay nakakaabala sa akin sa mga sitwasyong panlipunan: 2 (medyo) 14. Takot na gumawa ng mga bagay kapag nanonood ang mga tao: 3 (napakarami) 15. Ang pagiging napahiya o nagmumukhang tanga ay ang pinakamasamang takot: 4 (labis) 16. Iwasang makipag-usap sa mga awtoridad: 3 (napakarami) 17. Nanginginig o nanginginig sa harap ng iba ay bumabagabag sa akin: 2 (medyo) SPIN Kabuuan = 3+2+3+3+4+3+2+3+4+3+4+3+2+3+4+3+2 = 51 Subscale ng Takot = 3+3+4+3+3+4 = 20 Subscale ng Pag-iwas = 3+3+3+4+4+3+3 = 23 Physiological Subscale = 2+2+2+2 = 8 Interpretasyon: Ang kabuuang marka ng SPIN na 51 ay nagpapahiwatig ng napakalubhang social anxiety disorder. Ang pasyente ay nagpapakita ng kapansin-pansing mataas na takot at pag-iwas na may katamtamang mga sintomas ng physiological. Ang pinagsamang paggamot na may SSRI at cognitive behavioral therapy na may mga bahagi ng pagkakalantad ay lubos na inirerekomenda.

Paliwanag ng variable

▾
SimboloPangalanYunitPaglalarawan
SPIN_totalKabuuang Iskor ng SPINinteger (0-68)Kabuuan ng lahat ng 17 item na kumakatawan sa pangkalahatang kalubhaan ng social anxiety disorder sa buong takot, pag-iwas, at physiological na mga domain
F_subSubscale ng Takotinteger (0-24)Kabuuan ng 6 na item na sumusukat sa tindi ng takot na nararanasan sa mga sitwasyong panlipunan at pagganap
A_subSubscale ng Pag-iwasinteger (0-28)Kabuuan ng 7 item na sumusukat sa lawak ng pag-iwas sa asal sa mga sitwasyong panlipunan kabilang ang pagsasalita sa publiko, mga partido, at pakikipag-ugnayan sa awtoridad
P_subPhysiological Subscaleinteger (0-16)Kabuuan ng 4 na item na sumusukat sa kalubhaan ng mga pisikal na sintomas sa mga social na sitwasyon kabilang ang pamumula, pagpapawis, palpitations, at panginginig
SAD_subtypeSubtype ng Social AnxietycategoryPerformance-only na subtype (nalilimitahan ang takot sa pagganap sa harap ng iba) kumpara sa pangkalahatang subtype (takot sa karamihan ng mga sitwasyong panlipunan); Ang subtype ay nakakaapekto sa diskarte sa paggamot
Delta_SPINMarka ng Pagbabago ng SPINinteger or percentagePagbabago mula sa baseline na ginamit upang masuri ang tugon sa paggamot; Ang 50% o higit na pagbawas mula sa baseline ay nagpapahiwatig ng mahusay na tugon sa paggamot

Paano Social Phobia Inventory (SPIN)

▾
  1. 1Kilalanin ang mga Kandidato para sa SPIN Screening: Isaalang-alang ang pagbibigay ng SPIN sa mga pasyenteng nag-uulat ng kakulangan sa ginhawa sa mga sosyal na sitwasyon, umiiwas sa pagsasalita sa publiko o mga social gathering, nahihirapan sa pagiging mapamilit, nag-uulat ng pagkabalisa sa pagganap sa trabaho o paaralan, na may depresyon na maaaring pangalawa sa social isolation, o may mga problema sa paggamit ng substance na maaaring kumakatawan sa self-medication para sa social anxiety. Ang social anxiety disorder ay madalas na may kasamang depression (hanggang sa 70 porsiyentong lifetime comorbidity), alcohol use disorder (hanggang 48 porsiyento), at iba pang anxiety disorder. Ang SPIN ay maaaring ibigay nang regular sa mga setting ng kalusugan ng isip o pili sa pangunahing pangangalaga.
  2. 2Pangasiwaan ang 17-Item na Questionnaire: Ipakita ang lahat ng 17 aytem na may tagubilin upang i-rate kung magkano ang bawat pahayag na inilapat sa pasyente sa nakaraang linggo. Ang bawat item ay na-rate: 0 = hindi lahat, 1 = kaunti, 2 = medyo, 3 = napakarami, 4 = labis. Ang mga item ay sumasaklaw sa mga sitwasyon kabilang ang pakikipag-ugnayan sa mga awtoridad, mga partido at mga kaganapang panlipunan, pakikipag-usap sa mga estranghero, pagiging sentro ng atensyon, pagsasalita sa publiko, pinupuna, at pagmamasid habang gumaganap ng mga gawain. Ang mga physiological na sintomas na sinusuri ay kinabibilangan ng pamumula, pagpapawis, palpitations ng puso, at panginginig. Ang self-administration ay mas gusto dahil ang mga pasyente ay maaaring hindi mag-ulat ng panlipunang pagkabalisa sa harap-harapang mga panayam.
  3. 3Kalkulahin ang Kabuuan at Subscale na mga Marka: Isama ang lahat ng 17 item para sa kabuuang marka ng SPIN (hanay 0-68). Kalkulahin ang tatlong subscale na mga marka: Ang takot (mga item 1, 3, 5, 10, 14, 15; saklaw 0-24) ay sumusukat sa tindi ng takot sa mga sitwasyong panlipunan; Ang pag-iwas (mga item 4, 6, 8, 9, 11, 12, 16; saklaw 0-28) ay sumusukat sa lawak ng pag-iwas sa asal; at Physiological (mga item 2, 7, 13, 17; range 0-16) ay sumusukat sa kalubhaan ng mga pisikal na sintomas. Ang subscale na profile ay tumutulong na makilala ang pattern ng social na pagkabalisa ng indibidwal at gumabay sa pagtutok sa paggamot.
  4. 4Bigyang-kahulugan ang Antas ng Kalubhaan: Uriin ang kabuuang marka ng SPIN: mababa sa 19 = walang social anxiety disorder, 19-20 = threshold/posibleng social anxiety, 21-30 = banayad na social anxiety, 31-40 = moderate social anxiety, 41-50 = malubhang social anxiety, 51-68 = napakalubhang social anxiety. Isaalang-alang ang subscale na profile: ang mga pasyenteng may pangunahing takot at pag-iwas ngunit mababa ang mga sintomas ng physiological ay maaaring tumugon nang maayos sa cognitive restructuring at exposure therapy. Ang mga pasyenteng may kapansin-pansing sintomas ng physiological ay maaaring makinabang mula sa pharmacotherapy (nababawasan ng mga SSRI ang physiological arousal) o mga interbensyon na nakatuon sa physiological (applied relaxation, biofeedback).
  5. 5Ibahin ang Social Anxiety sa Mga Kaugnay na Kundisyon: Ang isang mataas na marka ng SPIN ay dapat mag-udyok ng pagsasaalang-alang sa differential diagnostic. Ibahin ang pagkakaiba ng social anxiety disorder mula sa avoidant personality disorder (mas malaganap at matagal na, nakakaapekto sa lahat ng interpersonal na relasyon), agoraphobia (takot na hindi makatakas sa halip na takot sa negatibong pagsusuri), performance anxiety (limitado sa mga partikular na sitwasyon sa pagganap), selective mutism (bigong magsalita sa mga partikular na sitwasyong panlipunan, pangunahin sa mga bata), at normal na pagiging mahiyain o hindi makabuluhang klinikal na dahilan kapansanan). Isaalang-alang din ang autism spectrum disorder, kung saan ang mga problema sa lipunan ay nagmumula sa mga pagkakaiba sa neurodevelopmental kaysa sa takot sa negatibong pagsusuri.
  6. 6Suriin ang Mga Kondisyon ng Comorbid: Dahil sa mataas na comorbidity rate ng social anxiety disorder, screen para sa depression (PHQ-9), iba pang anxiety disorder (GAD-7 para sa generalized anxiety, PDSS para sa panic disorder), substance use disorder (AUDIT para sa alak, DAST-10 para sa mga droga), at suicidal ideation. Ang karamdaman sa paggamit ng alak ay nararapat na espesyal na atensyon dahil maraming mga pasyente na may panlipunang pagkabalisa ang gumagamit ng alkohol bilang pampadulas sa lipunan, at ang pattern na ito ng self-medication ay maaaring umunlad sa pagtitiwala. Kung naroroon ang komorbid na depresyon, ang paggamot sa panlipunang pagkabalisa ay kadalasang nagpapabuti sa depresyon, dahil ang panlipunang paghihiwalay ay isang kadahilanan ng pagpapanatili para sa mga yugto ng depresyon.
  7. 7Bumuo ng Plano sa Paggamot at Subaybayan gamit ang Serial SPIN: Para sa banayad na pagkabalisa sa lipunan (SPIN 21-30), kasama sa mga opsyon ang self-help na mga mapagkukunan ng CBT, grupong CBT program, o bibliotherapy. Para sa katamtamang pagkabalisa sa lipunan (SPIN 31-40), inirerekomenda ang indibidwal na CBT o pharmacotherapy (SSRI). Para sa malubha hanggang sa napakatinding panlipunang pagkabalisa (SPIN 41+), ang pinagsamang paggamot sa CBT at SSRI ay nagbibigay ng pinakamahusay na mga resulta. Ang CBT para sa panlipunang pagkabalisa ay dapat magsama ng cognitive restructuring ng mga negatibong hula sa lipunan, mga eksperimento sa pag-uugali na sumusubok sa mga kinatatakutang resulta, nagtapos na pagkakalantad sa mga iniiwasang sitwasyong panlipunan, at pagsasanay sa mga kasanayang panlipunan kung may mga kakulangan. Ulitin ang SPIN sa 4, 8, at 12 na linggo upang masubaybayan ang tugon ng paggamot. Ang pagbawas ng 50 porsiyento o higit pa mula sa baseline ay itinuturing na isang mahusay na tugon.

Mga Nalutas na Halimbawa

▾
Halimbawa 1Subthreshold Social Anxiety - Normal na Pagkahiya
Ibinigay:14, 6, 5, 3
Resulta:Kabuuan ng SPIN: 14 (Mababa sa Threshold - Walang Social Anxiety Disorder)

Inilalarawan ng 30 taong gulang na software engineer na ito ang kanyang sarili bilang mahiyain at introvert. Nag-rate siya ng banayad na kakulangan sa ginhawa sa pagsasalita sa publiko at mga party ngunit hindi iniiwasan ang mga sitwasyong ito at nag-uulat ng kaunting pagkabalisa. Ang kanyang SPIN score na 14 ay mas mababa sa clinical threshold na 19, na nagsasaad na ang kanyang social discomfort ay nasa loob ng normal na hanay at hindi bumubuo ng social anxiety disorder. Walang paggamot na ipinahiwatig.

Halimbawa 2Katamtamang Social Anxiety na may Performance Focus
Ibinigay:35, 15, 14, 6
Resulta:Kabuuan ng SPIN: 35 (Moderate Social Anxiety Disorder)

Ang 28 taong gulang na marketing manager na ito ay nagpapakita ng malaking takot at pag-iwas na nakatuon sa mga presentasyon, mga pagpupulong kasama ang mga senior executive, at mga kaganapan sa networking. Ang kanyang panlipunang pagkabalisa ay pangunahing nakatuon sa pagganap, na may katamtamang mga sintomas ng physiological (pagpapawis, palpitations ng puso sa panahon ng mga presentasyon). Ang kanyang SPIN score na 35 ay nagpapahiwatig ng katamtamang kalubhaan. Ang CBT na may malakas na bahagi ng exposure na nagta-target sa mga sitwasyong panlipunang nauugnay sa trabaho ay inirerekomenda bilang first-line na paggamot. Maaaring mag-alok ng beta-blocker (propranolol 20-40 mg) bilang pandagdag sa sitwasyon para sa mga presentasyon habang nagkakabisa ang CBT.

Halimbawa 3Napakalubhang Pangkalahatang Pagkabalisa sa Panlipunan
Ibinigay:58, 22, 24, 12
Resulta:Kabuuan ng SPIN: 58 (Very Severe Social Anxiety Disorder)

Ang 22 taong gulang na mag-aaral sa kolehiyo ay may malawak na panlipunang pagkabalisa na nakakaapekto sa halos lahat ng mga pakikipag-ugnayan sa lipunan. Iniiwasan niya ang mga klase na nangangailangan ng pakikilahok, kumakain mag-isa, walang malapit na kaibigan, at isinasaalang-alang ang pag-drop out. Lahat ng tatlong subscale ay kapansin-pansing nakataas. Ang kanyang PHQ-9 score ay 18 (moderately severe depression) at AUDIT score ay 11 (mapanganib na pag-inom, paggamit ng alak upang makayanan ang mga sitwasyong panlipunan). Nangangailangan ang paggamot ng pinagsamang SSRI therapy (nagsisimula sa sertraline 50 mg), indibidwal na CBT na may unti-unting hierarchy ng pagkakalantad, pagtugon sa paggamit ng alkohol bilang self-medication, at pakikipag-ugnayan sa mga serbisyo ng kapansanan sa unibersidad para sa mga akademikong akomodasyon.

Mga praktikal na gamit

▾
🏗️

Screening ng Pangunahing Pangangalaga para sa Social Anxiety: Ang social anxiety disorder ay lubhang hindi nakikita sa pangunahing pangangalaga sa kabila ng mataas na pagkalat nito, higit sa lahat dahil ang mga pasyente ay hindi kusang nag-uulat ng panlipunang pagkabalisa bilang dahilan ng pagbisita sa doktor. Ang Mini-SPIN (isang 3-item na bersyon) ay maaaring isama sa regular na screening kasama ng PHQ-9 at GAD-7. Sa mga pag-aaral sa pagpapatunay, natukoy nang tama ng Mini-SPIN ang 89 porsiyento ng mga pasyenteng may social anxiety disorder at tama itong pinasiyahan sa 90 porsiyento ng mga hindi kaso. Ang mga positibong screen ay nagti-trigger ng buong pangangasiwa ng SPIN at klinikal na pagsusuri. Ang pagtuklas ng pangunahing pangangalaga ay lalong mahalaga dahil ang panlipunang pagkabalisa ay isang panganib na kadahilanan para sa kasunod na depresyon, maling paggamit ng alak, at hindi pagkamit sa trabaho.

🔬

Pagsubaybay sa Resulta ng CBT at Pagbagay sa Paggamot: Ang SPIN ay pinangangasiwaan sa bawat sesyon ng CBT upang subaybayan ang pag-unlad ng paggamot at tukuyin ang mga lugar na nangangailangan ng karagdagang pagtuon. Kung ang subscale ng takot ay mabilis na bumababa ngunit ang subscale ng pag-iwas ay nananatiling mataas, ito ay nagpapahiwatig na ang pasyente ay nakamit ang mga pagbabago sa cognitive ngunit hindi pa ito isinasalin sa pagbabago ng pag-uugali, na nangangailangan ng pinatindi na mga ehersisyo sa pagkakalantad. Kung bumababa ang physiological subscale sa paggamot sa SSRI ngunit nananatiling mataas ang takot at pag-iwas, kailangan ang karagdagang cognitive restructuring at exposure work. Ang subscale-level na pagsubaybay na ito ay nagbibigay-daan sa real-time na adaptasyon sa paggamot.

📊

Mga Programa sa Screening ng Sentro ng Pagpapayo sa Unibersidad: Ang mga sentro ng pagpapayo sa kolehiyo at unibersidad ay nagsisilbi sa isang populasyon na may pinakamataas na panganib para sa social anxiety disorder, na karaniwang nagsisimula sa pagbibinata at nagiging sanhi ng maximum na kapansanan sa paggana sa mga taon ng akademiko kung kailan ang mga pangangailangan sa lipunan at pagganap ay pinakamataas. Ang Universal SPIN screening sa oryentasyon o unang contact sa pagpapayo ay kinikilala ang mga mag-aaral na maaaring makinabang mula sa mga programang CBT ng grupo, na parehong epektibo at mahusay para sa panlipunang pagkabalisa. Ipinapakita ng mga pag-aaral na humigit-kumulang 15 hanggang 20 porsiyento ng mga mag-aaral sa kolehiyo ang nagpositibo sa SPIN, at ang mga tumatanggap ng grupong CBT ay nagpapakita ng mas mahusay na pagpapanatili at pagganap sa akademiko.

🏥

Akomodasyon sa Lugar ng Trabaho at Pagsusuri sa Trabaho: Malaki ang epekto ng social anxiety disorder sa pagganap sa lugar ng trabaho, lalo na sa mga tungkuling nangangailangan ng pampublikong pagsasalita, pakikipag-ugnayan ng kliyente, networking, at pakikipagtulungan ng koponan. Ang SPIN ay nagbibigay ng standardized na dokumentasyon ng kalubhaan para sa mga kahilingan sa tirahan sa lugar ng trabaho, mga pagsusuri sa kapansanan, at mga pagsusuri sa pagbabalik-trabaho. Kasama sa mga karaniwang makatwirang kaluwagan para sa panlipunang pagkabalisa ang nakasulat sa halip na pasalitang pag-uulat, mas maliliit na laki ng pulong, paunang abiso ng mga kinakailangang kontribusyon, at pansamantalang kaluwagan mula sa mga tungkuling nakaharap sa publiko habang nagkakabisa ang paggamot. Direktang binibilang ng pag-iwas ng SPIN at mga bagay na nauugnay sa trabaho ang epekto sa trabaho.

Mga espesyal na kaso

▾

Kapag ang panlipunang pagkabalisa ay nangyayari sa autism spectrum disorder, ang SPIN ay maaaring

Kapag ang panlipunang pagkabalisa ay nangyayari kasama ng autism spectrum disorder, ang SPIN ay maaaring tumaas dahil sa mga kahirapan sa lipunan na may iba't ibang pinagbabatayan na mekanismo. Sa autism, ang mga hamon sa lipunan ay nagmumula sa mga pagkakaiba sa neurodevelopmental sa panlipunang komunikasyon at katumbasan, hindi sa takot sa negatibong pagsusuri. Gayunpaman, ang mga indibidwal na may autism ay kadalasang nagkakaroon ng pangalawang panlipunang pagkabalisa pagkatapos ng mga taon ng negatibong karanasan sa lipunan, pananakot, at pagtanggi sa lipunan. Sa mga kasong ito, ang parehong mga kondisyon ay nag-aambag sa mataas na mga marka ng SPIN at pareho ay maaaring mangailangan ng paggamot, ngunit ang diskarte sa paggamot ay naiiba: ang pagsasanay sa mga kasanayang panlipunan ay tumutugon sa mga kahirapan sa lipunan na nauugnay sa autism habang ang CBT ay tumutugon sa mga bahagi ng takot at pag-iwas. Para sa mga pasyenteng gumagamit ng mga substance (lalo na ng alak, cannabis, o benzodiazepines) upang pamahalaan ang social na pagkabalisa, ang SPIN score na nakuha habang ang pasyente ay gumagamit ng kanilang self-medication ay maaaring maliitin ang tunay na kalubhaan ng kanilang social na pagkabalisa. Ang kalubhaan na nararanasan kapag ang pasyente ay nagtangkang gumana nang wala ang kanilang sangkap na pinili ay ang mas may kaugnayan sa klinikal na panukala. Kapag nagpaplano ng paggamot, dapat malaman ng mga clinician na maaaring pansamantalang tumaas ang mga marka ng SPIN habang bumababa ang paggamit ng substance, hindi dahil lumalala ang pasyente kundi dahil tinanggal ang pharmacological mask. Malaki ang impluwensya ng mga salik ng kultura sa interpretasyon ng SPIN. Sa mga kulturang kolektibista kung saan ang pagkakasundo sa lipunan at pag-iingat ng mukha ay higit sa lahat, ang ilang mga panlipunang takot na tinasa ng SPIN (takot sa pagpuna, takot sa kahihiyan) ay maaaring mas normatibo at hindi gaanong pathological kaysa sa mga indibidwal na kulturang Kanluranin. Sa kabaligtaran, ang Japanese na konsepto ng taijin kyofusho (takot na masaktan ang iba sa pamamagitan ng hitsura, amoy, o titig) ay kumakatawan sa isang tiyak na kultura na anyo ng panlipunang pagkabalisa na hindi ganap na nakuha ng SPIN. Maaaring kailanganin ang mga marka ng cutoff na iniangkop sa kultura at karagdagang pagtatasa para sa tumpak na pagsusuri sa magkakaibang populasyon.

Pag-uuri at Algoritma ng Paggamot ng SPIN Severity

▾
SPIN ScoreKalubhaanFirst-Line na PaggamotAdd-On kung KailanganInaasahang Pagbuti
0-18Walang social anxietyWalang ipinahiwatig na paggamotN/AN/A
19-20ThresholdPsychoeducation, pagsubaybay sa sariliMay gabay na self-help CBTVariable
21-30Hindi gaanong matindiPangkatin ang CBT o may gabay na tulong sa sariliIsaalang-alang ang SSRI kung hindi sapat ang CBT30-50% na bawas
31-40KatamtamanIndibidwal na CBT o SSRIPagsamahin ang CBT + SSRI40-60% na pagbawas
41-50MalalaPinagsamang CBT + SSRILumipat ng SSRI, magdagdag ng pagtindi ng pagkakalantad40-60% na pagbawas
51-68NapakagrabeSSRI + masinsinang indibidwal na CBTIsaalang-alang ang venlafaxine, phenelzine30-50% na bawas

Mga madalas itanong

▾
Q

Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng social anxiety disorder at avoidant personality disorder?

A

Ang social anxiety disorder at avoidant personality disorder ay may malaking overlap (humigit-kumulang 50 hanggang 90 porsiyento ng mga indibidwal na may avoidant personality disorder ay nakakatugon din sa pamantayan para sa social anxiety disorder). Ang mga pangunahing pagkakaiba ay nasa saklaw at talamak. Ang social anxiety disorder ay maaaring nakatuon sa mga partikular na sitwasyon (uri ng pagganap) o pangkalahatan, at maaaring magkaroon ng episodic fluctuation sa kalubhaan. Ang avoidant personality disorder ay kumakatawan sa isang malaganap, matagal nang pattern ng social inhibition, mga pakiramdam ng kakulangan, at hypersensitivity sa negatibong pagsusuri na nakakaapekto sa lahat ng bahagi ng buhay at karaniwang nagsisimula sa maagang pagkabata. Sa pagsasagawa, tinitingnan sila ng maraming clinician bilang kumakatawan sa iba't ibang mga punto ng kalubhaan sa parehong spectrum.

Q

Mabisa bang gamutin ang social anxiety disorder?

A

Oo. Ang social anxiety disorder ay may ilang mga paggamot na nakabatay sa ebidensya na may mahusay na mga rate ng pagtugon. Ang CBT ay ang first-line na psychotherapy na may humigit-kumulang 50 hanggang 65 porsiyento ng mga pasyente na nakakamit ng makabuluhang pagpapabuti. Ang mga SSRI (lalo na ang paroxetine, sertraline, at escitalopram) at ang SNRI venlafaxine ay mga epektibong pharmacotherapies na may maihahambing na mga rate ng pagtugon. Ang pinagsamang CBT at gamot ay maaaring magdulot ng mas mahusay na mga resulta kaysa sa mag-isa, lalo na para sa matinding pagkabalisa sa lipunan. Ang MAO inhibitor phenelzine ay lubos na epektibo ngunit bihirang ginagamit dahil sa mga paghihigpit sa pagkain at mga side effect. Ang mga natamo sa paggamot mula sa CBT ay malamang na mas pinapanatili pagkatapos ng paghinto ng paggamot kumpara sa pharmacotherapy lamang.

Q

Angkop ba ang SPIN para sa mga kabataan?

A

Ang SPIN ay napatunayan sa mga populasyon ng kabataan na may edad 14 at mas matanda na may katanggap-tanggap na mga katangian ng psychometric. Para sa mga nakababatang kabataan at bata, ang Social Anxiety Scale for Children (SAS-C) o ang Screen for Child Anxiety Related Disorders (SCARED) social anxiety subscale ay maaaring mas angkop dahil ang kanilang wika at mga sitwasyon ay mas nauugnay sa pag-unlad. Ang maagang pagkakakilanlan ng panlipunang pagkabalisa sa mga kabataan ay partikular na mahalaga dahil ang pagsisimula sa panahon ng kritikal na yugto ng pag-unlad na ito ay maaaring makagambala sa pag-unlad ng kasanayang panlipunan, mga ugnayan ng kasamahan, at akademikong tilapon, na may mga epekto na magkakasama sa paglipas ng mga taon kung hindi ginagamot.

Q

Paano maihahambing ang SPIN sa Liebowitz Social Anxiety Scale?

A

Ang LSAS ay isang 24-item na sukat na pinangangasiwaan ng clinician na itinuturing na gintong pamantayan para sa pagtatasa ng pagkabalisa sa lipunan sa mga setting ng pananaliksik. Tinatasa nito ang parehong takot at pag-iwas sa 24 na sitwasyon sa lipunan at pagganap. Ang SPIN ay may bentahe ng pagiging mas maikli (17 item kumpara sa 24), self-administered (pagbabawas ng oras ng clinician), at kasama ang mga physiological na sintomas na hindi sinusukat ng LSAS. Ang dalawang kaliskis ay lubos na nauugnay (r = 0.84). Para sa klinikal na kasanayan, ang SPIN ay karaniwang mas praktikal. Para sa mga klinikal na pagsubok, ang LSAS ay madalas na ginusto dahil sa mas malaking granularity nito at itinatag na paggamit bilang pangunahing sukatan ng resulta.

Q

Dapat bang gamitin ang mga beta-blocker para sa social na pagkabalisa?

A

Ang mga beta-blocker (lalo na ang propranolol 20-40 mg) ay karaniwang ginagamit sa labas ng label para sa pagkabalisa sa pagganap, na binabawasan ang mga sintomas tulad ng mabilis na tibok ng puso, panginginig, at pagpapawis. Epektibo ang mga ito para sa mga hiwalay na sitwasyon sa pagganap (pampublikong pagsasalita, pagtatanghal ng musika) ngunit may limitadong ebidensya para sa pangkalahatan na social anxiety disorder. Tinutugunan lamang ng mga beta-blocker ang pisyolohikal na bahagi ng pagkabalisa sa lipunan nang hindi naaapektuhan ang mga bahagi ng cognitive (takot sa negatibong pagsusuri) o pag-uugali (pag-iwas). Ang mga ito ay pinakamahusay na ginagamit bilang isang panandaliang pandagdag sa CBT para sa mga pasyente na ang mga sintomas ng physiological ay napakalubha na hindi sila maaaring makisali sa mga ehersisyo sa pagkakalantad nang walang suporta sa parmasyutiko.

Q

Bakit ang social anxiety disorder ay nagsisimula nang maaga sa buhay?

A

Karaniwang nagsisimula ang social anxiety disorder sa pagkabata o maagang pagdadalaga, na may median na simula ng edad na 13 taon. Ang oras na ito ay tumutugma sa isang yugto ng pag-unlad kung kailan ang pagsusuri sa lipunan ay lalong nagiging mahalaga, ang mga ugnayan ng kasamahan ay naging sentro sa pagbuo ng pagkakakilanlan, at mga kakayahan sa pag-iisip na isipin kung paano sila nakikita ng iba na mature. Ang mga genetic na kadahilanan ay nag-aambag ng humigit-kumulang 30 hanggang 40 porsiyento ng pagkakaiba-iba sa panlipunang pagkabalisa. Ang pagsugpo sa pag-uugali (isang ugali na nakikita sa maagang pagkabata) ay isang malakas na kadahilanan ng panganib. Ang mga istilo ng pagiging magulang na nailalarawan sa sobrang proteksyon at paghihigpit sa lipunan, gayundin ang mga negatibong karanasan sa lipunan tulad ng pambu-bully, pagtanggi sa mga kasamahan, at panghihiya sa publiko, ay nakakatulong din sa pag-unlad.

Mga Karaniwang Mali na Dapat Iwasan

▾
  • !Ang pagtanggi sa Social Anxiety bilang Simpleng Pagkamahiyain o Introversion: Ang pagkamahiyain ay isang ugali na nailalarawan ng banayad na kakulangan sa ginhawa sa mga bagong sitwasyon sa lipunan na hindi gaanong nakakapinsala sa paggana. Ang introversion ay isang dimensyon ng personalidad na nagpapakita ng isang kagustuhan para sa hindi gaanong nakakaganyak na mga kapaligiran. Ang social anxiety disorder ay isang klinikal na kundisyong nagdudulot ng matinding takot, pag-iwas, at pagkabalisa na makabuluhang nakapipinsala sa trabaho, akademiko, at panlipunang paggana. Maraming mga pasyente na may social na pagkabalisa ang sinabihan sa buong buhay nila na sila ay 'nahihiya lang' at kailangan nilang 'malampasan ito,' na nagpapaantala sa paghahanap ng tulong sa mga taon. Ang SPIN score na 19 o mas mataas ay nagpapahiwatig ng klinikal na antas ng panlipunang pagkabalisa na nangangailangan ng propesyonal na pagtatasa, hindi panlipunang paghihikayat.
  • !Paggamot Lamang sa Depresyon Nang Hindi Tinutugunan ang Pinagbabatayan ng Social Anxiety: Ang social anxiety disorder ay madalas na nauuna at nag-aambag sa pag-unlad ng major depression sa pamamagitan ng social isolation, occupational underachievement, at mga problema sa relasyon. Kapag ang parehong kondisyon ay naroroon, ang paggamot lamang sa depresyon na may isang antidepressant ay maaaring bahagyang mapabuti ang mood ngunit hindi malulutas ang pinagbabatayan ng panlipunang pagkabalisa na nagpapanatili ng depressive cycle. Ang mga pasyente ay maaaring makaranas ng pansamantalang pagpapabuti na sinusundan ng depressive relapse kapag ang panlipunang pagkabalisa ay patuloy na nililimitahan ang kanilang paggana at panlipunang koneksyon. Dapat matugunan ng paggamot ang parehong mga kondisyon, at ang SSRI ay may kalamangan na maging epektibo para sa parehong panlipunang pagkabalisa at depresyon.
  • !Tinatanaw ang Paggamit ng Alkohol bilang Self-Medication para sa Social Anxiety: Humigit-kumulang 20 hanggang 48 porsiyento ng mga indibidwal na may social anxiety disorder ang nagkakaroon ng problemang paggamit ng alak, kadalasang nagsisimula bilang sinadyang self-medication upang mabawasan ang social discomfort. Maaaring hindi kusang iulat ng mga pasyente ang koneksyong ito, at ang mga clinician na hindi nagsusuri para sa parehong mga kondisyon ay maaaring gamutin ang problema sa alkohol nang hindi tinutugunan ang panlipunang pagkabalisa na nagtutulak nito, o tinatrato ang panlipunang pagkabalisa nang hindi kinikilala ang kasabay na problema sa alak. Ang SPIN at AUDIT ay dapat ibigay nang magkasama kapag pinaghihinalaan ang alinmang kundisyon. Sa mga pasyenteng may komorbid na pagkabalisa sa lipunan at karamdaman sa paggamit ng alak, ang paggamot sa panlipunang pagkabalisa na may CBT at/o SSRI ay kadalasang binabawasan ang pag-inom ng alak habang ang pangangailangan para sa self-medication ay nababawasan.
💡

Pro Tip

Ang Mini-SPIN, na binubuo lamang ng tatlong item mula sa buong SPIN (mga item 6, 9, at 15), ay maaaring magsilbi bilang isang ultra-maikling tool sa screening na may pagganap na halos kasing ganda ng buong questionnaire. Tinatasa ng tatlong aytem ang pag-iwas sa mga aktibidad dahil sa takot sa kahihiyan, pag-iwas sa pagiging sentro ng atensyon, at ang pinakamasamang takot ay mapahiya o magmukhang tanga. Ang Mini-SPIN na marka na 6 o mas mataas (mula sa 12) ay may sensitivity na 89 porsyento at tiyak na 90 porsyento para sa pag-detect ng social anxiety disorder, na ginagawang perpekto para sa pag-embed sa mga nakagawiang klinikal na daloy ng trabaho kung saan limitado ang oras.

⭐

Alam mo ba?

Ang social anxiety disorder ay may kakaibang evolutionary paradox. Bagama't pathological ang social anxiety sa modernong lipunan, ang mga mekanismo ng cognitive na pinagbabatayan nito (sensitivity sa social evaluation, awareness of social hierarchies, concern about reputation) ay umunlad bilang adaptive traits na nag-promote ng pagkakaisa ng grupo at indibidwal na kaligtasan ng buhay ng mga ninuno ng tao. Ang mga taong sensitibo sa opinyon ng iba ay mas malamang na mapanatili ang mga ugnayang panlipunan, maiwasan ang pagtatalik, at epektibong makipagtulungan. Ang social anxiety disorder ay maaaring kumakatawan sa isang dysregulated na bersyon ng adaptive system na ito, kung saan ang volume sa social threat detection ay masyadong mataas.

Regional Guides

▾
United States▾
Inirerekomenda ng APA Practice Guideline ang CBT bilang first-line na paggamot para sa social anxiety disorder. Ang Paroxetine at venlafaxine ay may pag-apruba ng FDA partikular para sa social anxiety disorder. Ang SPIN ay malawakang ginagamit sa mga setting ng klinikal at pananaliksik sa US.
United Kingdom▾
Inirerekomenda ng NICE CG159 ang indibidwal na CBT batay sa modelong Clark and Wells o modelong Heimberg bilang first-line na paggamot. Ang mga SSRI ay inirerekomenda kung ang pasyente ay tumanggi sa CBT o hindi tumugon. Ang SPIN ay ginagamit sa klinikal na kasanayan sa UK.
Japan▾
Kasama sa panlipunang pagkabalisa sa Japan ang partikular na kultura na kundisyon taijin kyofusho, na nailalarawan sa pamamagitan ng takot na magdulot ng kakulangan sa ginhawa sa iba. Ang SPIN ay napatunayan sa mga populasyon ng Hapon ngunit maaaring hindi ganap na makuha ang mga sintomas ng taijin kyofusho. Ang Morita therapy, isang Japanese psychotherapeutic approach, ay ginagamit kasama ng CBT.
Australia▾
Inirerekomenda ng Australian Guidelines for the Treatment of Anxiety Disorders ang CBT at SSRIs para sa social anxiety disorder. Ang SPIN ay malawakang ginagamit sa klinikal na pananaliksik sa Australia, at ang Australia ay nangunguna sa pagbuo at pagsusuri ng CBT na inihatid sa internet para sa panlipunang pagkabalisa.
📖Kahirapan:Katamtaman
Formula-verified for precision
Reviewed October 2026
Our methodology

Ratings & comments

…

Kumuha ng Lingguhang Mga Tip sa Math

Sumali sa 12,000+ subscriber na nakakakuha ng mga tip sa calculator bawat linggo.

🔒
100% Libre
Hindi kailangang mag-sign up
✓
Tumpak
Mga napatunayan na formula
⚡
Agarang
Resulta habang nagta-type
📱
Handa sa Mobile
Lahat ng device

Mga Setting