Ngày dự sinh có thể tính thủ công bằng quy tắc Naegele: lấy ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt cuối cùng, cộng thêm 7 ngày rồi cộng thêm 9 tháng (hoặc trừ 3 tháng). Ví dụ, nếu kỳ kinh cuối bắt đầu ngày 1 tháng 1, cộng 7 ngày = ngày 8 tháng 1, rồi cộng 9 tháng = ngày 8 tháng 10. Thai kỳ kéo dài khoảng 40 tuần kể từ kỳ kinh cuối.