Các con số huyết áp có nghĩa là gì
Huyết áp được đo bằng hai con số: tâm thu (trên) và tâm trương (dưới).
Các phân loại huyết áp
- Bình thường: dưới 120/80
- Cao huyết áp giai đoạn 1: 130-139/80-89
- Cao huyết áp giai đoạn 2: 140+/90+
- Khủng hoảng: 180+/120+
Các yếu tố ảnh hưởng đến huyết áp
Căng thẳng, hoạt động thể chất, thuốc, muối trong chế độ ăn và cân nặng.
Sử dụng máy tính của chúng tôi để giải thích các số đo huyết áp của bạn.