英石是一种重量单位，主要在英国、爱尔兰和其他英联邦国家用于测量体重和一些食品。了解英石和磅之间的换算在出国旅行或阅读英国健康信息时很有帮助。
换算公式
一石正好等于 14 磅。这种关系是固定且一致的，使得石到磅的转换变得简单。
1 stone = 14 pounds
1 pound = 0.071429 stones
要将石转换为磅，请乘以 14：
Pounds = Stones × 14
工作示例
示例 1： 将 10 石换算为磅
10 × 14 = 140 pounds
示例 2： 转换 12.5 英石（常见的重量测量）
12.5 × 14 = 175 pounds
示例 3： 将 8 石和 4 磅转换为总磅
(8 × 14) + 4 = 112 + 4 = 116 pounds
快速参考表
| 石头 | 磅 | 身高类别 |
|---|---|---|
| 7 | 98 | 光 |
| 8 | 112 | 轻-中 |
| 9 | 126 | 中等的 |
| 10 | 140 | 中重型 |
| 11 | 154 | 重的 |
| 12 | 168 | 很重 |
| 13 | 182 | 很重 |
将英镑换算回英石
要找出以磅为单位的石头数量，请除以 14：
Stones = Pounds ÷ 14
示例： 156 磅换算为石头：
156 ÷ 14 = 11.14 stones
或者用石头和磅来表示：
156 ÷ 14 = 11 stones and 2 pounds
了解石和磅格式
在英国，重量通常用英石和磅一起表示，如“11英石7”（11英石加7磅）。在讨论体重或个人测量值时，这种格式尤其常见。
要将混合格式转换为总磅数：
- 将石头乘以 14
- 添加剩余的磅数
示例： 9 英石 8 为磅：
(9 × 14) + 8 = 126 + 8 = 134 pounds
当你遇到这种转换时
- 旅行：英国健康记录和医生就诊记录了结石重量
- 体育：许多英国的拳击和举重重量级都使用石头
- 食品：一些英国产品可能会以石头为单位列出较大数量的重量
- 个人健康：英国背景下的健身和营养讨论经常提到石头
转换为千克
如果您需要将石头转换为公制，请记住 1 磅大约等于 0.453592 千克：
Kilograms = Stones × 14 × 0.453592
Kilograms = Stones × 6.35029
使用我们的重量转换器 在英石、磅、公斤和其他重量单位之间进行转换。