Praktikus

Derék-Csípő Arány Egészségügyi Kockázat

What is Waist-Hip Ratio Health Risk?

▾

A derék-csípő arány (WHR) a központi elhízásra és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatára utal. A 0,95 feletti férfiak és a 0,85 feletti nők a hasi zsír felhalmozódása miatt fokozott egészségügyi kockázatra utalnak.

Calkulon makes complex calculations simple — built for students and everyday problem-solvers.

Képlet

▾

f(x)WHR = derékkörfogat / csípőkörfogat

How to Waist-Hip Ratio Health Risk

▾

1Measure waist at narrowest point
2Measure hips at widest point
3Calculate and interpret ratio by gender

Worked Examples

▾

Example 1

Given:Waist: 85cm, Hip: 100cm, Female

Eredmény:WHR: 0.85, Moderate risk

Threshold for increased risk

Common Mistakes to Avoid

▾

!Measuring at wrong anatomical points
!Not accounting for gender differences

References

›Waist Hip Ratio Risk — Wikipedia

📖Difficulty:Beginner

Csak tájékoztató jellegű. Ez az eszköz nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést. Mindig forduljon képzett egészségügyi szakemberhez.

Deep Dive

Read the full guide on how to use this calculator effectively

Tovább →

Szüksége is lehet

→

BMI Calculator

→

BMI Calculator for Women

→

Body Fat Calculator

→

BMR Calculator