Poměr pas-výška (WHtR) je jednoduchý, ale účinný ukazatel metabolického a kardiovaskulárního rizika. Vypočítá se vydělením obvodu pasu výškou (ve stejných jednotkách). WHtR 0,5 nebo méně je prahem nízkého rizika doporučeným mnoha odborníky. Nad 0,5 naznačuje zvýšené riziko; nad 0,6 se považuje za vysoké riziko. Břišní tuk je metabolicky aktivnější a nebezpečnější než periferní tuk.
Zdraví6 min čteníApril 9, 2026
Kalkulačka rizika od pasu k výšce: Posuďte zdraví břicha
Vypočítejte si poměr pasu k výšce, abyste zhodnotili zdravotní riziko plynoucí z hromadění břišního tuku.
Vyzkoušet bezplatnou kalkulačku
Topics:waist-to-heightabdominal fathealth riskvisceral fatfitness
Vyzkoušet bezplatnou kalkulačku
Registrace není nutná