วิธีการคำนวณอัตราการวิ่ง ความเร็ว และเวลาเข้าเส้นชัย

ความเร็วในการวิ่งบอกว่าคุณใช้เวลาเท่าไรในการวิ่งระยะทางที่กำหนด

สูตร

ความเร็ว = เวลารวม / ระยะทาง

ตัวอย่าง

วิ่ง 5 กม. ใน 30 นาที ความเร็วคือ 6 นาทีต่อกิโลเมตร

การแปลงเป็นความเร็ว

ความเร็ว (กม./ชม.) = 60 / ความเร็ว (นาที/กม.)