Ang waist-to-height ratio (WHtR) ay isang simple ngunit makapangyarihang tagapagpahiwatig ng metabolic at cardiovascular na panganib. Kinakalkula sa pamamagitan ng paghahati ng circumference ng baywang sa taas (sa parehong mga yunit). Ang WHtR na 0.5 o mas mababa ang threshold ng mababang panganib na inirerekomenda ng maraming eksperto. Higit sa 0.5 nagpapahiwatig ng nadagdagang panganib; higit sa 0.6 ay itinuturing na mataas na panganib. Ang taba sa tiyan ay mas aktibo sa metabolismo at mas mapanganib kaysa sa peripheral na taba.
Kalusugan6 minuto basahinApril 9, 2026
Waist-to-Height Risk Calculator: Suriin ang Kalusugan ng Tiyan
Kalkulahin ang ratio ng iyong baywang-sa-taas upang masuri ang panganib sa kalusugan mula sa akumulasyon ng taba ng tiyan.
Subukan ang libreng calculator
Topics:waist-to-heightabdominal fathealth riskvisceral fatfitness
Subukan ang libreng calculator
Hindi kailangan ng sign-up