Jinsi ya Kuhesabu Yaliyomo kwenye Damu ya Pombe (BAC)
Maudhui ya Pombe kwenye Damu (BAC) hupima mkusanyiko wa pombe katika mfumo wako wa damu, ikionyeshwa kama asilimia. Kwa 0.08%, una matatizo ya kisheria ya kuendesha gari nchini Marekani na nchi nyingi. Kuelewa BAC hukusaidia kufanya maamuzi salama zaidi kuhusu kunywa na kuendesha gari.
Mfumo wa Widmark
BAC = (A × 5.14) / (W × r) − 0.015 × H
Wapi:
- A = jumla ya ounces ya pombe safi inayotumiwa
- W = uzito wa mwili katika paundi
- r = mara kwa mara jinsia (0.73 kwa wanaume, 0.66 kwa wanawake)
- H = saa tangu kunywa kuanza
- 0.015 = pombe kuondolewa kwa saa
Kumbuka: "Kinywaji cha kawaida" nchini Marekani kina 0.6 oz ya pombe kali (bia ya oz 12 kwa 5%, divai ya oz 5 kwa 12%, au pombe ya oz 1.5 kwa 40%).
Mfano wa Hatua kwa Hatua
Mwanaume, pauni 170, anakunywa bia 3 (3 × 0.6 = 1.8 oz pombe safi) kwa saa 2:
BAC = (1.8 × 5.14) / (170 × 0.73) - (0.015 × 2) = 9.252 / 124.1 - 0.030 = 0.0745 − 0.030 = 0.0445%
Athari za BAC katika Viwango Tofauti
| BAC | Madhara |
|---|---|
| 0.02-0.04% | Kupumzika kidogo, kuharibika kidogo |
| 0.05-0.07% | Kupunguza kizuizi, kupunguza wakati wa majibu |
| 0.08% | Kikomo cha kisheria nchini Marekani - kimeharibika kwa kiasi kikubwa |
| 0.10-0.15% | Hotuba isiyoeleweka, uratibu duni |
| 0.20%+ | Kutapika, kuzimia, hatari ya kupoteza fahamu |
| 0.30%+ | Hatari ya sumu ya pombe, kifo |
Mapungufu Muhimu
Fomula ya Widmark ni makadirio. BAC halisi hutofautiana kulingana na ulaji wa chakula (kula hupunguza ufyonzwaji), kaboni (kufyonzwa kwa kasi), uvumilivu, afya ya ini, na dawa. Kamwe usitegemee hesabu kuamua ikiwa uko salama kuendesha gari.
Tumia kikokotoo chetu cha BAC kwa hali yoyote ya unywaji.